comemos verduras menudo sin pensar en sus beneficios o perjuicios para el cuerpo.Muchos incluso lo consideran un producto opcional en la dieta.Cilantro está presente en nuestras mesas en forma fresca o como complemento de diversos platos.Tiene un sabor específico y notas de sabor únicos, por lo que las personas son o bien los fans de esta hierba o adversarios ardientes.¿De qué sirve el cilantro?Propiedades útiles y contraindicaciones cubren en este artículo.
Insights
Esta planta tiene un segundo nombre - cilantro.Pero hay alguna diferencia.Brotes de las plantas jóvenes, que se utilizan en los alimentos en su forma cruda, o como un condimento, llamado cilantro.El maíz y la forma molida seca - un cilantro.Útil propiedades de esta no cambia, que tienen todo de esta hierba.Verde apareció en Europa en el siglo 19, cuando se trajo comerciantes junto con otras especias, y desde entonces se ha consolidado en muchas recetas.
Propiedades útiles
¿Cuál es el cilantro?Propiedades útiles y contraindicaciones para el uso de esta planta siempre ha sido estudiada.La hierba es rica en vitaminas y minerales.Comprende el beta-caroteno, ácido ascórbico y nicotínico, niacina, riboflavina, tiamina, y muchos otros elementos para facilitar el buen funcionamiento de todo el organismo.Cilantro contiene importante para muchos de macro y microelementos: calcio, fósforo, potasio, cobre, hierro, magnesio, selenio, sodio, zinc, manganeso, y otros.Por lo tanto, la presencia de este producto en el menú es siempre deseable.La presencia de tales grandes cantidades de nutrientes, hace que esta hierba medios adecuados de diversas enfermedades.
¿Cómo funciona el cilantro cuerpo?Las propiedades beneficiosas de esta planta ayuda en el tratamiento de diversas dolencias.Su uso regular mantiene la visión en el nivel adecuado, un efecto positivo en el tracto digestivo, fortalece el hígado.La presencia de ácido ascórbico fortalece el sistema inmunológico, reduce el colesterol.A través del uso de esta hierba piel y las uñas ser sano y fuerte.¿Qué otras cualidades tiene el cilantro?Propiedades útiles de tan amplias que tiene sentido incluirlo en su dieta.Vitaminas contenidas en el verde, mejorar la actividad del corazón, el sistema nervioso y circulatorio, reforzar las paredes de los vasos sanguíneos y capilares.
Contraindicaciones
Todo es siempre bueno con moderación, a fin de utilizar el cilantro en grandes cantidades no es recomendable.Es mejor si en la dieta diaria será de varios tipos de hierbas, cada una de las cuales es útil a su manera.Si el abuso de este producto puede aparecer trastornos del sueño, disminución de la actividad cerebral, o la tartamudez.Semillas de cilantro en exceso conduce al debilitamiento de la memoria.Además, el uso excesivo de esta hierba se estrella en el sistema reproductivo de la mujer.Propiedades
medicinales
Muy a menudo utilizan las propiedades curativas de las plantas en la medicina.Cilantro utiliza como antiséptico o analgésico en el tratamiento de la gastritis y las úlceras.Se destaca de los aceites utilizados en la fabricación de medicamentos para combatir el glaucoma, conjuntivitis y otras enfermedades oculares.Consumir esta hierba en los alimentos y saturar el cuerpo con sustancias útiles.
