Kiwi - Fruta, fruto de una gran vid que lleva el nombre de Actinidia.Escalador chino árbol - planta relicta, nativa de Asia oriental.A pesar de que la patria de esta planta - China, ya en el siglo 20, el kiwi se ha extendido en Nueva Zelanda, donde se cultiva una nueva variedad con frutos más grandes, alcanzando un peso de 100 gramos.Actualmente, hay más de 30 especies de esta planta.Aumento en el número de países donde crece kiwis.Las plantaciones de esta planta se pueden encontrar en los Estados Unidos, Japón, Italia, Chile, Grecia, Irán, así como en el territorio de Krasnodar de Rusia.Zona con un clima subtropical - que es donde crece kiwis.Opiniones
difieren sobre el sabor del kiwi.Para algunos parece grosellas, y alguien la encuentra notas de fresa.En cualquier caso, su sabor dulce y amarga es muy agradable, y se enamora de inmediato.
Frutas exóticas en China y Asia aparecieron en nuestro mercado desde hace mucho tiempo, hace más de diez años.Entre ellos, kumquat, Annona, guayaba, aguacate, sandía, durian, carambola, litchi, longan, Salak, rambután y, por supuesto, el kiwi.A pesar de que se han convertido en permanentes en los estantes de comestibles, muchos rusos todavía no confían en el inusual para la percepción de las frutas y descubrir nuevos sabores suavemente.
Lo mismo ocurrió con el primer fruto de Actinidia.Extraña fruta en forma de huevo está cubierta de pelo, plantea algunas dudas - y lo que sabe y cómo comer?Los residentes de los países en los kiwis crecen sólo se ríen de nuestros miedos, porque es el más útil de la famosa oriental de la fruta.El contenido de vitaminas y minerales que sea una verdad real, y la vitamina C en esta fruta es más que cubierto por la tarifa diaria para una persona.Aparte de él, kiwi contiene vitaminas B (ácido fólico y pirodoksin), vitamina E, llamada la vitamina de la juventud.De los micronutrientes en los kiwis contienen manganeso, calcio, yodo, hierro, fósforo.Recientemente, en su composición se ha encontrado muy importante para la enzima cuerpo humano - actinidina necesario para la descomposición de las proteínas, estimular el sistema digestivo.El mismo enzima es responsable de la coagulación de la sangre.
Kiwi es muy útil para los pacientes hipertensos - contribuye a la eliminación de las sales del cuerpo.Gran quemador de grasa, contiene fibra, necesaria para la formación de una figura hermosa.Una evidencia sorprendente de esto es la armonía de las personas que viven en regiones donde el cultivo de kiwi.
cáscara de esta fruta no se utiliza por lo general para la comida, pero si elimina los pelos, es adecuado para la comida.Si aún prefiere limpiar la fruta, no tirar la cáscara.En ella, como en la pulpa, contiene una gran cantidad de nutrientes, lo utilizan para limpiar la piel de la cara y el cuello.
Kiwi - una fruta tropical única es ampliamente utilizado en la cocina, la medicina y la cosmética.Sin embargo, hay personas a las que está contraindicado.Esta fruta puede causar reacciones alérgicas graves.Además, con el aumento de la acidez del estómago, en el uso del kiwi, usted puede conseguir una exacerbación de la gastritis.El alto contenido de agua en el kiwi (casi 85%) puede afectar negativamente a las personas con el sistema excretor renal.
Pero no niegan a sí mismo en la tentación.Lo suficiente para comer kiwi con moderación (no más de tres unidades por día), y luego todo su "peligro" ningún impacto en su salud.
