¿Cómo se mide la presión en casa?

Hay muchos procedimientos médicos, pronta y justa cartera que le permite obtener una visión general del estado de salud de las personas y puede incluso prevenir el desarrollo de enfermedades graves.Estas actividades sin duda se aplica la medición de presión.Su actuación no sólo refleja la condición física general de la persona, pero también puede ser signos directos de las enfermedades de los sistemas cardiovascular, endocrino y el sistema urinario.¿Cómo se mide la presión arterial?La forma más fácil - es consultar a un médico, pero si estas oportunidades no están disponibles, y se puede llevar a cabo el procedimiento en casa.

Para obtener resultados correctos, debe seguir las reglas generales.Un mínimo de dos horas antes del procedimiento dejar de fumar, té fuerte o café, comidas y medicamentos.Tienes que estar tranquilo, relajado, el cuerpo será sometido a una considerable tensión física.La medición debe llevarse a cabo sentado.

puede decir que la presión arterial depende de muchos factores, como la edad, el peso, emocional y estado fisiológico.La diferencia óptima entre el indicador superior e inferior debe ser alrededor de cuarenta unidades.La norma para un adulto es una presión de 120 a 80. Por lo tanto, la forma de medir la presión, ver a continuación.

Existen varios dispositivos que pueden ser adquiridos para uso doméstico.El modelo más conveniente es un tonómetro mecánica, que proporciona una más precisa y bastante barato.

Este dispositivo consta de un manguito provisto con Velcro, pera de goma y manómetro, es decir, el dispositivo de medición.El kit también incluye un estetoscopio - un dispositivo médico especial que le da la oportunidad de escuchar los latidos del corazón.

Muchos se preguntan cómo medir la presión por medio de un dispositivo de este tipo.Realice el procedimiento puede ser cualquiera de las manos.El borde inferior de la banda debe estar en el nivel del codo.Por lo general, se envuelve varias veces y se fija con sujetadores adhesivos.Bajo encerrar ella y pulsa el estetoscopio, a continuación, utilizando las peras necesario llevar a cabo una inyección de aire activa.Desinfla deben ser lo más lento posible: que proporcionará un rendimiento de alta precisión.El resultado se mostrará en el indicador.El número, que se retrasó en la primera parte, el impulso de impacto es la presión de la parte superior, respectivamente, el pulso golpe final determina la parte inferior.Para datos más precisos, se puede llevar a cabo el procedimiento en dos manos.Las desventajas de este método son la necesidad de ayuda de otra persona.Pero, ¿cómo medir la presión cuando estás solo?

opción más popular entre las masas es un monitor de presión arterial electrónico que es fácil de usar y le permite llevar a cabo el procedimiento a sí mismos.Hoy en día, hay modelos que funcionan tanto en la red y en las baterías, así como tener un gran número de funciones adicionales.

Ahora su conocimiento de la forma de medir la presión arterial, repone de manera significativa.Tener una máquina de casa, puede hacerlo fácilmente.Pero puede plantearse la cuestión de cómo medir la presión sin tonómetro.

Algunos simplemente comprobar el pulso, pero esta información es muy general.Muchos practicantes del método nacional.Para ello será muy útil hilo, regla y un anillo de oro.Usted debe poner la línea a lo largo del lado izquierdo a "0" apareció en el recodo de la muñeca donde el pulso es palpable.Anillo atado en una cuerda, llevado a cabo en las proximidades de la mano, moviéndose desde la muñeca hasta el codo.Una vez que comienza a fluctuar, es necesario tener en cuenta la línea de división, cuyo valor es menor presión.Luego, continuando con el anillo a lo largo de los brazos, esperar fluctuaciones repetidas que mostrarán la parte superior de presión.El resultado debe ser multiplicado por diez.Recuerde que este método es muy áspera y contiene muchos errores.