Cómo caminar?En primer lugar, la cuestión puede parecer, por decir lo menos, estúpido.Sin embargo, si usted trata de encontrar la respuesta a la misma, una vez que esté claro que esto no es tan fácil.Fuera lo que fuera, una hermosa marcha, postura y movimiento suave adecuada - la base de la apariencia impecable y una garantía de buenas impresiones.
En cuanto a la postura, esta cuestión es particularmente importante.La manera de mantener su postura realmente puede decir mucho sobre una persona, y si ves algo en la etiqueta, que siga este importante punto de la marcha.
persona que piensa acerca de cómo caminar correctamente, desde luego busca bien establecido en la comunidad y quiere aprender cómo evitar encorvarse, bajando los hombros, relajar los músculos del abdomen y otros detalles.Todo lo que estaba en la lista en la frase anterior se puede llamar "síntomas" - los síntomas de mal gusto y la incapacidad para comportarse en sociedad.
Recuerde, elegancia y una buena postura - cifras no sólo educación, sino también de confianza.Y sin este derecho de ir no hacia fuera.
Consejos sobre la postura correcta
- Siempre mantenga la espalda recta, pero lo hacen en voz baja para que nadie se dio cuenta de lo que usted solicita a ella ningún esfuerzo.
- Asegúrese de que los hombros son rectas.Cabeza
- debe seguir la línea de la columna vertebral.No hay que ser empujado hacia adelante.Cuello - recta, la barbilla - elevada.
- músculos abdominales deben ser estirados a la prensa parecía más conveniente y hermoso.
- Siempre mantenga las piernas rectas, pero de nuevo, de forma natural.En ningún caso no puede soportar las piernas dobladas lentas.
Cómo caminar?Es un motivo de preocupación para las mujeres y los hombres.Algunos se sorprenden de que los modelos profesionales pasan una enorme cantidad de tiempo tratando de aprender a caminar por la pista de aterrizaje.Hagamos una lista de unas cuantas reglas sencillas hermosa marcha.
- No se olvide de la postura.
- importante mantener las piernas anchura de las caderas, sin costo alguno para colocarlos demasiado lejos para caminar no estaba "arruinado".Al mismo tiempo, las patas no deben estar juntos muy de cerca.A pie de la cadera - de la marcha, en la que las caderas juegan un papel importante, por lo que no se puede exagerar.El cuerpo de
- con el paso correcto debe sacudir ligeramente (un poco!) Pasos para el ritmo.
- sigue el movimiento de las manos.A menudo se puede ver a la gente que va, agitando los brazos con calma en todo tipo de mano, que no se ve muy bonito.Tenga en cuenta que el pie hacia adelante si paso a la izquierda se sirve justo en la mano, la derecha - izquierda.Manos al caminar casi cerca del cuerpo.
- no hay desgastes.No arrastrarlos.Pies para arriba desde el suelo.
- Al caminar, tienes que pisar el talón y luego el centro de gravedad para ser trasladado a la puntera.
- pies se mantienen paralelos entre sí.Deseche el andar pie zambo.
hombres de la marcha correcta - un momento que también requiere consideración.Usted puede notar que los hombres al caminar, poner los pies en la línea 2, que se ve claramente en el invierno en la nieve cayó.En principio, esto es normal, y eso es lo que distingue a las mujeres de la marcha de los hombres.
aprender a caminar muy bien, en virtud de cada uno si usted sigue las reglas.Si algunos de los consejos que usted ha descuidado, prestar atención a él.Tal vez sea difícil al principio, pero después de algún tiempo todo viene al automatismo.
Así, la cuestión de cómo caminar correctamente, no puede ser llamado estúpido.La respuesta no es simple, pero muy importante para todo ser humano, porque no importa cómo estaba vestido, no importa lo que dijo e hizo, tratando de hacer una impresión en los demás, es poco probable que tenga éxito en sus intentos, si tiene una postura curvada y la marcha pesada.Eso de andar cuidadoso observador puede decir acerca de su carácter, el respeto por los demás y conocer las reglas básicas de etiqueta.
