Dolor de cabeza - desagradable sensación de que no se concentra en el trabajo, se convierte en una causa de la disminución de la actividad física y mental, viola todos los planes humanos.Cómo aliviar dolores de cabeza y sin drogas?Después de todo, nadie tiene ganas de tragar constantemente pastillas.Echemos un vistazo a este tema.
causas más comunes de las migrañas:
- fatiga física y mental;
- estrés emocional;
- la falta de sueño, falta de sueño;Enfermedad
- acompañada por la inflamación;Osteocondrosis
- ;
- deficiencia de vitaminas, desequilibrio hormonal;
- mala circulación en el cerebro;Hipertensión
- ;
- muchas otras razones.
pelea con un dolor de cabeza sin medicamentos
Extracción de un dolor de cabeza sin medicamentos?¿Es esto posible?Tenga en cuenta los buenos viejos métodos de hacer frente a la migraña, así como los remedios caseros que se pueden hacer fácilmente en casa comprando los mejores ingredientes disponibles en la farmacia o tienda.
Los métodos tradicionales de tratar la migraña
- Cobre - un metal que "dibuja" un dolor.Puede adjuntar una moneda de cobre a la frente.El dolor pasará de una media hora.Capacidad
- a "recoger un" hojas de col de dolor de cabeza o las hojas de remolacha.
- Para eliminar la migraña utilizando una tira de lana.Esta franja se debe poner en la cabeza por lo que es un poco más adelante cayó sobre sus cejas, y detrás - la nuca.
- también así a 100 mililitros de jugo de grosella negro o 50 mililitros de la papa.
- Guarda migraña limón.Tenemos que tomar una cáscara de limón fresco, retire la cinta blanca y adjuntar a la llaga.Desde arriba, se puede atar un trapo cabeza de la lana y la siesta.Si
- presiona el whisky, se recomienda tomar diariamente durante una comida en una cucharadita de vinagre de sidra de manzana y miel.
- migraña potable efectivamente jugo de aloe - 30 gotas por cada 100 mililitros de agua.
Recetas para algunos remedios simples
- método casero eficaz para eliminar el dolor en la cabeza es una tintura de ginseng siberiano, que es vendido en una farmacia en forma lista para usar.Beber debe ser el siguiente: una gota por la mañana, 2 de la tarde, a la mañana siguiente, tres, hasta que llega a 14. Tome 14 gotas necesitan otros 7-10 días.
- Mint - es una planta que calma, relaja y alivia el dolor en la cabeza.Acaba de lanzar en un té con hojas de menta.Beber dos vasos deseables.La migraña se llevará media hora.Buena ayuda con migrañas tintura de menta, la instrucción sobre la aplicación indica que se tiene que frotar 2-3 gotas a los templos de la zona de la piel.Tintura de menta (instrucciones de uso está garantizada) es absolutamente inofensivo para adultos y niños.La única contraindicación puede ser idiosincrasia.
- suficientemente eficaz en la lucha con un dolor de cabeza ha demostrado ser una tintura alcohólica de propóleos.20 gramos de cola de abeja pulverizan bien y verter 100 ml de alcohol o vodka es muy fuerte.Insista 10 días.Tomar una vez al día durante 40 gotas en medio vaso de agua.
- especia muy útil es la canela.Se aconseja verter una cucharadita de canela 8 cucharadas de agua caliente.Añadir una cucharada de miel o azúcar.Insista 30 minutos y beber dos sorbos cada hora.Si una gran carga de whisky, entonces usted puede tomar más canela.
acupresión cefalea
Extracción de dolores de cabeza y sin medicación y con un masaje normal?En el cuerpo humano hay un punto, alivia los dolores de cabeza.Se encuentran:
- del ojo;
- en el cuello por debajo de la altura de la nuca;
- entre el pulgar y el índice;
- en la muñeca.
La técnica de acupresión dice que tiene que frotar ligeramente estos puntos o ligeramente presionarlos.Después de este ejercicio inmediatamente sintió una oleada de vitalidad, y la migraña se ha ido.
Buscando principales
punto masaje- puntos cerca de los ojos - se puede encontrar entre las esquinas exteriores de los ojos y los extremos exteriores de las cejas, exactamente en el centro.Desde el borde de las tomas de hueso para medir la anchura de su dedo índice hacia el oído.Encuentran simple como tocarlos muy sensible, que requiere especial ternura y delicadeza.
- señala en el cuello, por debajo del cuello, situada a ambos lados del cuello en la base del cráneo.Se pueden encontrar haciendo clic en el hueso detrás de la oreja y peredvinuvshis a la columna vertebral.Desde que se mudó a la primera cavidad.Luego hay que mantener los pulgares hasta la base del cráneo.Eso es exactamente el punto, podemos entender intuitivamente, ya que son extremadamente sensibles.Ellos son y deben dar masajes.
- puntos cerca de los pulgares se pueden encontrar en el área triangular situado entre el pulgar y el índice.Para encontrar este punto, sólo tiene que probar el tejido carnoso del triángulo.Es muy difícil hacer un error, ya tientas este punto, se siente de inmediato la diferencia en la sensibilidad e incluso algo de dolor.Puntos
- en la muñeca es fácil de encontrar, si usted estira y levanta el pulgar en la medida de lo posible.Inmediatamente verá dos tendones, eso es entre ellos, en una depresión, y este es el punto.
utilizar la aromaterapia para la migraña
Extracción de un dolor de cabeza sin medicamentos?Esta pregunta también se puede encontrar la respuesta en la aromaterapia.
para combatir la migraña puede tratar de usar el aceite esencial de albahaca.Es necesario fumigar la habitación y sentarse tranquilamente y relajado.Albahaca Aceite - una herramienta eficaz para calmar el sistema nervioso.Si todos los días durante un mes para llevar a cabo el aceite de instalaciones de fumigación albahaca, a continuación, dejar todos los dolores de cabeza y la actividad mental se activa.
remedio eficaz para el dolor de cabeza son los aceites esenciales de limón, lavanda, geranio, rosa.Ellos son capaces de anestesiar, para mantener la inmunidad del cuerpo.
En aromaterapia es muy importante saber qué causó el dolor de cabeza, e incluso entonces usted puede seleccionar el aceite adecuado.Por ejemplo, si la causa - una alta presión, que le ayudará ylang-ylang.Si
atormentado migraña o fatigado, usted puede caer en una servilleta de unas gotas de aceites esenciales de limón y geranio, adjuntar a la nariz e inhalar el aroma de su evaporación.
también son medios eficaces de compresas frías.A estos se añaden los aceites esenciales de albahaca, menta, limón, rosa y lavanda.O puede utilizar el de los olores que huelen como la mayoría, o todos a la vez, en cantidades iguales - a su propia discreción.Estos aceites deben añadirse a un vaso de agua mineral fría.Paño de algodón húmedo en el líquido y se aplica como una compresa a las sienes y la frente.Cambie una vez que las de calentamiento, 5-7 minutos.Este procedimiento es conveniente hacerlo a la primera señal de la migraña.
También puede dar masajes a los templos con la ayuda de aceites aromáticos.Para este propósito, el aceite adecuado de rosa, bálsamo de limón, limón, lavanda.Para el masaje es necesario aplicar una gota de aceite en la frente, sienes y lóbulos de las orejas.Frote con los dedos hasta que se absorba.
Cómo eliminar el dolor de cabeza durante el embarazo sin medicación
Una mujer embarazada no debe tomar la píldora.Cómo quitar un dolor de cabeza durante el embarazo sin medicamentos?Muy a menudo, se recomienda llevar a cabo estas acciones:
- caminar en el aire fresco, ventilar el apartamento, dormir y relajarse en un ambiente agradable, sin luz dispersa y el ruido;
- tomar una ducha, hacer una compresa fría;Masajes
- principales puntos sensibles;
- beber té con limón o menta, puedes preparar la manzanilla o la cadera rosa;Lámpara de aroma
- a la luz por el aceite esencial con su fragancia favorita.
Si el dolor de cabeza duele por la mañana, probablemente tomó la almohada mal o incómoda cama.El sueño debe ser tranquilo y cómodo.Si la causa de la migraña no está clara, deben excluirse de la dieta del chocolate, los cítricos.Las mujeres embarazadas necesitan especialmente para evitar las emociones negativas, un montón de caminar, respirar aire fresco, reposo.Cuidar de sí mismo para estar en el primer lugar!Tratamiento
de dolor de cabeza en los niños
Quitar el dolor de cabeza del niño sin drogas?Después de todo, su cuerpo necesita ser protegida, y de tomar las píldoras y deja caer temprano.
- niño se recomienda para las migrañas lavarse el cabello decocción de menta.
- Si los dolores de cabeza están teniendo trasfondo emocional, es necesario que unos días antes de ir a la cama para comer una cucharada de azúcar, lavarlo con un vaso de agua.
- En el caso de que el dolor de cabeza es causado por el exceso de trabajo, ayudará baño caliente y té de manzanilla.
- ser eficaz en fresas o arándanos frescos de migraña.Un buen asistente cucharada voluntad de jugo fresco de Viburnum.Eficaz como jugo de grosella negra: es necesario dar al bebé 50 ml tres veces al día.Buenos resultados en la migraña niño dan 50 mililitros de jugo a partir de patatas frescas también tres veces al día.
- ayudar a la infusión de la migraña niño de canela, cinco gramos de canela vierten 100 ml de agua hirviendo, ostuzhennoy a aproximadamente 80 grados.
Insista media hora, bebe dos sorbos cada hora. - niño muy servicial cada día con el estómago vacío para beber medio vaso de los productos lácteos, tales como suero de leche o suero de leche.Esto reduce las posibilidades de que una migraña se echan a perder el estado de ánimo y los planes del niño.
- Por extraño que parezca que suena, pero el dolor de cabeza disminuirá si se presiona su frente contra el cristal de la ventana.
- se puede aplicar a la frente de los niños hojas frescas de color lila o repollo.
- igual que los adultos, los niños pueden ayudar a un limón.Su cáscara fresca limpia de película en blanco y adjuntar a los templos.Es cierto, que dejará una mancha roja, pero desaparecerán junto con el dolor de cabeza.
Salud a todos!