Bajo entender trastorno del habla tartamudez en la que una persona que sufre de esta enfermedad, pronuncia las palabras con voz entrecortada, como norma general, en el primer sonido.Vamos a hablar de cómo deshacerse de tartamudez usted mismo.Este tema es muy relevante como tartamudo (especialmente los adultos) a menudo apenas por debajo de ir al médico.
¿Cómo deshacerse de la tartamudez: el método tradicional
método tradicional en el tratamiento de la tartamudez es utilizar un conjunto de ejercicios especiales de respiración.Recuerde que algunas personas famosas que participan en el canto, cante libre y natural, por otra parte, que es acompañada por su tartamudez siempre, detener o rebabas.
son por ejemplo, un par de ejercicios que son parte de la "ejercicios de respiración Strelnikova" y que cada persona que sufre de tartamudez puede realizar fácilmente en casa.En el cumplimiento de estos y otros ejercicios de respiración del complejo, usted aprenderá cómo deshacerse de la tartamudez, sin recurrir al médico.
1. «bomba».De pie recta, baje los brazos.Ligeramente inclinarse hacia adelante, mientras que el redondeo de la espalda.Las manos y la cabeza deben ser omitidos, y relajar el cuello.Respiración rápida y ruidosa en el punto final de la inclinación, si olfatear el suelo.Levante ligeramente, pero no enderezar completamente fuera.En este momento, exhale la nariz o la boca.Una vez más, hacer que inclinarse hacia delante, respirar, etc.Lo hace los ejercicios con facilidad y no tiene ninguna carga sobre la columna lumbar.En un enfoque repita 8 veces, luego descansar 5 segundos y tomar otro enfoque.Norma ejercicio "bomba" es el 12 de tales enfoques.Sin embargo, cargar hasta esta cifra debe aumentarse gradualmente.
2. «Volviendo la cabeza".Sólo ponerse de pie y coloque los pies en el hombro ancho de los hombros.Las manos hacia abajo a los costados.Volvió la cabeza hacia la izquierda, la respiración rápida y ruidosa.A continuación, gire la cabeza hacia la derecha y tomar otro aliento.Exhale debe estar en el rango cuando se gira la cabeza de izquierda a derecha.Esto no es una parada en el medio no se debe hacer.Durante ese como este ejercicio, el cuello no debe ser filtrada, y el cuerpo y las manos debe permanecer inmóvil.El enfoque consiste en 8 respiraciones, y la tasa a la que debe venir con el tiempo - es 32 este enfoque.
¿Cómo deshacerse de la tartamudez: La medicina alternativa
Alternativa propone utilizar la acupresión para ayudar a los que sufren de su problema de tartamudez.Sólo quiero señalar que un masaje - un asunto complicado y un largo tiempo, así que sintonizar con lo que tiene que ir a través de varios cursos, cada uno de los cuales incluye 15 procedimientos.Luego de la pausa de dos semanas es necesario.
En primer lugar usted necesita para encontrar el punto deseado.Buscando está hecho "al azar" en el verdadero sentido de la palabra.Buscar en la Internet o una literatura especial sobre los puntos de acupuntura de la imagen activa.Empuje la yema del dedo en la ubicación propuesta.Si usted se siente un poco de dolor y dolor, a encontrar el punto deseado.A continuación, empezar a masajear el punto, por lo que la yema del índice o el pulgar movimiento circular, aumentando gradualmente la fuerza de presión y luego reducirla.Masaje cada punto debería durar de 3 a 5 minutos.En este momento, usted debe estar completamente relajado.
Hay uno métodos menos convencionales para deshacerse de la tartamudez en el hogar - es la hipnosis.Sin embargo, no recomendamos usarlo en su propio, porque en ausencia de los conocimientos necesarios, la experiencia y la práctica, que puede ser peligroso para la salud.
¿Cómo deshacerse de la tartamudez: un método moderno
Hoy, en la era de la alta tecnología, para hacer frente a la tartamudez puede ayudar a un software especialmente diseñado, en particular, «Discurso corrector».La esencia de este desarrollo es que se sincroniza centros del habla y de la audición son un hombre.Que sufren de tartamudez nagovaivaet en el micrófono, y el programa automáticamente fracción de segundo retrasar su discurso.Por ejemplo, un tartamudo, al oír su propia voz con un ligero retraso, trata de adaptarse a ella.Su discurso finalmente se convierte en continuo y suave.Por lo tanto, es posible reducir el impedimento para el 75-80%.
