Hoy podemos disfrutar fácilmente de manjares exóticos están en abundancia adornan las estanterías de los supermercados y mercados.Me gustó especialmente en nuestro país, fruto fragante de los países asiáticos lejanos, como el mango solar.Después de haber probado una vez, usted se convierte en un rehén de su gusto, y huele bien.Pero en lugar de la alegría de comer la fruta no se siente frustrado, lo que necesita saber cómo elegir el mango derecho.
hacer elección "suave"
Esta fruta exótica puede engañar a usted cuando se enfrentan a un dilema de la fruta madura en la tienda.El hecho de que las diferentes variedades de mangos es que son diferentes forma, tamaño y color.Aquí radica el truco: mangos de color amarillo-verde puede llegar a ser tan suave como su "compañero" de color rojo, ya que se refieren a distintos tipos de fruta.
ningún color o el tamaño no le dice cómo recoger mangos que estaba madura.Esto se puede hacer mediante el tacto.Pruebe un poco de presión sobre el feto.Si usted se siente una especie de elasticidad y de la elasticidad del feto, entonces usted está en el camino correcto - un mango maduro.Si la fruta es sólida o, por el contrario, bastante suave, a continuación, en sus manos o inmadura perespevshy fruta.Poner de nuevo en el mostrador.
también rasgos distintivos de un mango maduro es una piel lisa y brillante está saturada de color (amarillo o rojo), sin manchas y otros defectos.Fruta madura emana un aroma agradable, con un pequeño toque de trementina - esta es una característica normal del mango.Pero el olor a alcohol indica iniciado el proceso de fermentación, es decir, el fruto maduro.
su elección - suave elástico sin dañar el fruto, color saturado con agradable aroma afrutado.Ahora que ya sabe cómo elegir un mango, es necesario encontrar la manera de comer.
mango salatoterapiya
Mango, así como cualquier otra fruta, delicioso para comer así como así, pelar y cortar en rodajas.Pero no es muy interesante.Se puede soñar y diversificar sus menús, y preparar una ensalada de inusual con mango.Ofrecemos fácil de probar una ensalada fresca con camarones, que es perfecto para un almuerzo de verano.
primer lugar usted necesita para llevar 200 gramos de langostinos y deje marinar en una salsa de aceite de oliva y miel (en una proporción de 4: 1) durante media hora.Entonces el camarón frito ligeramente en una sartén y se extendió sobre hojas de lechuga.Esto puede ser rúcula, espinacas o alguna otra cosa.También envió mango cortado en cubitos.El adobo añadir un poco de jugo de limón, salsa hervido unos minutos y verter nuestra ensalada.Se puede decorar un plato de frutos secos.
tan útil exótica ensalada
convierte divinamente deliciosa, baja en calorías y muy útil.Un papel significativo se juega aquí por el uso de mango, que es digno de mención.Esta fruta exótica contiene muchas vitaminas: A, Grupo B, C, E y D, así como 12 ácidos y azúcares aminoácidos diferentes.Muy bueno para comer mangos para la prevención de las enfermedades del corazón y la tensión nerviosa.Ayuda a aliviar el estrés y aumentar la energía, incluida la sexual.
Para obtener todos los beneficios de esta fruta y disfrutar de su sabor celestial, recuerda cómo elegir el mango, no calcular mal.Coma sólo así, cocinar con ella luz y abundante, cargarlo con energía solar y usar!
