mijo extremadamente útil para el cuerpo humano.Contiene vitaminas, grandes cantidades de almidón y minerales, que son responsables del crecimiento del cabello, las uñas y los dientes.La manera más fácil de poner el trigo en el cuerpo - es cocinar gachas.Y ella tendría no sólo útil sino también delicioso.Vamos a ver cómo cocinar mijo, y lo que puede ser presentado.
Hay muchas maneras de cocinar el mijo.Pero antes de empezar a cocinar, es necesario enjuagar la cebada, ya que contiene una gran cantidad de suciedad, e incluso pelar.Lavar necesidad mijo para hasta que el agua es completamente transparente.Para ello, a veces hay que cambiarlo 8-10 veces.Se recomienda última vez el mijo para lavar con agua caliente.
tanto, si usted decide hacer su propio desorden, entonces vamos a ver cómo cocinar mijo.Debe tenerse en cuenta, se puede hacer en el agua, o leche, y en y por el otro al mismo tiempo.Por supuesto, un delicioso potaje obtener leche, pero menos calorías, para los que siguen la cifra será en el que se prepara en el agua.Para hacer gachas de mijo sabor extra durante la cocción o después, puede agregar la sal, el azúcar, la mantequilla, frutas secas y así sucesivamente. A menudo, el plato es preparado con setas e incluso verduras.
Cómo cocinar gachas de mijo como
llamar la atención sobre el hecho de que las gachas puede soltarse, espeso, viscoso.El resultado final depende de la cantidad de líquido que deben tomarse para la preparación.Por ejemplo, si un vaso de mijo tomar la misma cantidad de agua, avena perderá si los tiempos de al menos un año y medio más denso, pero si el agua de tomar dos veces - viscoso.
Cómo cocinar el mijo en el agua?Muy sencillo.Hervir el líquido, verter el mijo y cocinar hasta que los granos no se hierven y se ablanden.El sabor se puede añadir el azúcar y la mantequilla.Mijo gachas en el agua puede ser una excelente opción de desayuno por la mañana.Es así que la sustenta y da fuerza y energía.
Ahora vamos a ver cómo cocinar la leche de mijo.Aquí, debe tenerse en cuenta, todo es más complicado.Aún así, se recomienda que la validez de cocinar el mijo en el agua, por lo menos hasta medio cocido, escurrir y verter la leche.Si usted comienza a cocinar inmediatamente sobre la leche, ésta podrá hervir y la cebada no cocinar.Aunque, es posible cocinar la leche de mijo en el horno, entonces usted puede hacer sin agua.Dairy gachas de mijo más calorías, pero más sabroso.Especialmente cuando se agrega el aceite, frutos secos, miel.
muchas personas se preocupan por la cantidad de cocinar mijo.Dar una respuesta definitiva a esta pregunta no es fácil.En primer lugar, el tiempo de cocción dependerá del tipo de su plato ya que se cocina en el gas más rápido.En segundo lugar, lo que se quiere cocinar gachas - una gruesa y quebradiza.En tercer lugar, es posible preparar un Multivarki - y esto aún más rápido.
espero que averiguado cómo cocinar mijo, y ahora puede estar satisfecho con este delicioso producto en cualquier momento.No olvide que las gachas de mijo sería muy útil para los niños, debido a que sus cuerpos en crecimiento necesitan vitaminas y nutrientes que se encuentran en una gran cantidad de estos pequeños pellets amarilla.
