Estamos decidir qué comer para tenido mucha leche

click fraud protection

Todas las madres saben lo que es mejor para el bebé recién nacido - una lactancia materna.Pero lo que si usted no tiene suficiente leche?Cómo mantener e incluso aumentar la lactancia, sin tener al bebé con fórmula de leche artificial?

Primeros pasos

importa es que hay una gran cantidad de leche, y la madre deben desde el nacimiento de su bebé.La primera cosa que es importante: inmediatamente después de migas de nacimiento debe adjuntar al pecho de la madre, aunque sólo sea un poco, pero el bebé se tire comida.Así comienza el proceso de establecer la lactancia, que puede tardar incluso un par de meses.Para la leche llegó, la mujer debe estar tan a menudo como sea posible para darle a su hijo la mama.Y nunca se puede alimentar a las migajas del pezón, por lo que sólo puede crecer perezoso y se niegan a tirar la leche de los pechos de una mujer.

Poder

también es importante desde la madre biológica del niño para controlar su dieta.Al principio, es necesario renunciar a todos los alimentos chatarra, comer sopas ligeras, purés, eliminar la comida rápida.También es importante recordar aquellos alimentos que pueden causar cólicos en los niños: las bebidas carbonatadas, cebollas, frijoles, frutas como las uvas y peras.Desde su bebé puede hincharse, y él no quiere que la próxima vez para tomar el pecho.En tanto la lactancia a la nada.Acerca

leche

mayoría de las mujeres, pensando que hay a la leche era mucho, se puede escuchar la recomendación de que es necesario comer leche y productos lácteos.Esto es un mito.A partir de eso, ¿cómo muchas mujeres van a consumir este tipo de alimentos, la cantidad de leche no va a cambiar.Por otra parte, no se recomienda la lactancia materna y las mujeres embarazadas a tomar leche sin hervir entera de vaca.Recomendaciones

Generales

menudo, las mujeres pueden preguntarse lo que hay a la leche eran muchos.Si se toma en general, no hay nada sobrenatural.Sólo es necesario comer.Mamá debe comer alimentos que contienen vitaminas diferentes grupos, llenando su cuerpo y del cuerpo oligoelementos beneficiosos del bebé.Además, los alimentos deben ser muy variada, y luego la leche de mi madre será más que suficiente.

producto en particular

También podría tratar de averiguar por su cuenta, es decir, a la leche era mucho, porque cada cuerpo es diferente.Por ejemplo, una madre tendrá que comer carne para una buena lactancia, y la otra dosis diaria requerida de una nuez.Se puede detectar mediante muestreo convencional, observar el efecto de la lactancia sobre el consumo de un producto.

té y dulces

recomendación más común, es decir, la leche estaba Cuál será el consumo de té y comer dulces.Una cierta cantidad de verdad en esto.Después de la sustitución de carbohidratos dulces en las mujeres que consumían tan rápidamente.Un fluido caliente atrapado en el cuerpo durante unos minutos antes de la alimentación y activa la hormona oxitocina, que es responsable de mejorar el bienestar de la lactancia y hace su cosa.

Medicamentos

también hacen que sea más leche que la madre se puede comprar en una farmacia fondos especiales, que están diseñados para mejorar la lactancia.Esto puede ser ciertas vitaminas, tés para mejorar la lactancia.Cabe señalar que son muy eficaces y ayudan a mejorar la producción de leche.