no es un hombre que no tendría que al menos una vez en una experiencia de vida celos.Este sentimiento es fuerte, no siempre controlada, y por lo general acompañado por sensaciones desagradables.
¿De dónde viene el celo que trae consigo?No es por el temor de perder a un ser querido, o no es nada como la sensación de la propiedad?Tal vez los celos es un compañero constante de amor y, por lo tanto, es necesario aceptar como inevitable?¿Pero por qué tan dolorosamente sus brazos, por lo que su poder es destructivo?¿Es posible deshacerse de los celos y, si es así, ¿cómo?
Todos queremos ser sólo para sus seres queridos.Este es el deseo muy natural.Bueno, que alguien me diga, se sentiría cómodo si se descuidan debido a que la otra persona?Por lo tanto, los celos surge de forma natural, ya que es cuando la verdadera razón.Sin embargo, hay casos en que la gente está sin fundamento celoso, acosar a otros y torturaron a sí mismos - y no saben cómo lidiar con los celos, poner la relación en el borde del colapso ...
¿De dónde viene la envidia?
En la mayoría de los casos, surgen los celos, debido a la desconfianza, y no sólo a la pareja (y ocurre), pero ante todo a sí mismo.Comparando a sí mismo con su rival real o potencial, de celos, por regla general, una puntuación baja sus posibilidades: "Esta señora inteligente / mejor / mejor lectura / alto ... Y de repente que le gustará" Aquí yace la razón de los celos!Baja autoestima - la raíz del mal para todos celoso.Esa falta de confianza produce pensamientos similares: "Alguien mejor que yo, así que bien puede ser descuidada ...»
Una relación entre el yo y la actitud hacia los demás puede trazar un paralelo.Las personas que no aman a sí mismos, son por lo general no muy bien se aplican a los demás.Ellos son muy exigentes, delicado, pendenciero, cerrados.¿Cuál es la relación con los celos?Muy recta.Como hemos visto, él mismo los valores celosos bajos.Sólo él aprecia y otros, asumiendo que ellos son capaces de infidelidad, el engaño y la traición.
Pero como usted sabe, el que busca encuentra.Y, por desgracia, a menudo sucede: los socios de acoso celo por dolencias frívolas o exageradas, celosos, sin saberlo, provocarlos a cometer adulterio.Esto sucede porque la relación en un clima de persistente y escándalos constantes empeorar, debido a lo que la pareja con tiempo lejos el uno del otro.Además acusación sin fundamento provoca una reacción de protesta.Para probar su libertad personal, el derecho a hacer lo que quieres, y "eso no era lo siento," cónyuges revnuemye pueden tener asuntos "en el lado."
deseo celoso en lo que fuera para controlar la situación es bastante comprensible.Pero en vez de la tranquilidad deseada y el control total confianza sobre su ser querido a menudo conduce a un resultado opuesto.Hay un siguiente efecto sistémico: cuanto más uno de los socios es "ponerse al día" de otro (por ejemplo, requiere informes detallados sobre dónde, con quién y por cuánto tiempo se estaba haciendo, conversaciones pista, reuniones, expresa constantemente sus sospechas, temores, lo que requiere una justificacióny garantías de integridad, etc.), más que el otro quiere "salir corriendo".Este distanciamiento puede tardar incluso formas excesivas (por ejemplo, estancia de una noche con los amigos, sin previo aviso, viaje de negocios repentina, etc.)
celos realmente puede destruir una relación!
Pero, en primer lugar, afecta negativamente a la persona, por lo que es necesario para hacer frente a los celos.Celoso difícil confiar en otras personas, y que a menudo no creen en sus propias capacidades.Como resultado, estas personas están ansiosos, sospechoso, no se puede relajar, a menudo de mal humor, que drena sus recursos y tener un impacto negativo en las relaciones con los socios.
esfuerzo para tomar los celos bajo control, hay que recordar que es irracional.Es difícil de controlar, no es fácil de hacer frente a, especialmente cuando se trata de persona significativa.Cómo determinar la distinción entre explícita e inverosímil, para entender sus propios sentimientos y no permitir que los celos envenenado la vida, para deshacerse de los celos, de una vez por todas?
Psicólogos ofrecen para hacer frente a los celos utilice los métodos siguientes:
En primer lugar, debe aclarar sus expectativas y las expectativas de su pareja, discutir las perspectivas de futuro de las relaciones y los planes futuros.Por ejemplo, si un hombre ve a esta alianza como algo temporal, entonces no puede sí carga con todas las obligaciones, incluyendo no ser fiel.Y si esta chica percibe la relación en serio, no hay nada sorprendente en el hecho de que será darle celos.
En segundo lugar, recomendable discutir con un formulario de socio aceptable de comportamiento.¿Qué es normal que uno a otro puede ser indecente.Por lo tanto - las sospechas, reproches, hasta acusaciones de infidelidad ... Y en respuesta - confusión, resentimiento y protesta reacciones.
En tercer lugar, necesita proporcionar a ti mismo y socio espacio psicológico privado.Esta es una oportunidad de estar a solas con uno mismo, hacer las cosas que le gustan las cosas, charlar con los amigos, "crecer" como profesional.Entonces no ser demasiado fuerte dependencia emocional de una pareja, "disolución" en ella, la obsesión con sus sentimientos, que es un terreno fértil para el surgimiento de los celos.Muy a menudo ocurre con las amas de casa, madres jóvenes que han limitado círculo social, y se estrecharon el ámbito de interés.
Cuarto, muy importante tener intereses comunes.Causa Común, charlas y debates sobre temas de interés para ambas reunir a los socios para ayudar a llegar a conocer unos a otros, promover el entendimiento mutuo.
Y en quinto lugar, necesidad de amar, apreciar y respetar a sí mismos.Después de todo, la actitud de los demás depende de cómo una persona se refiere a sí mismo como una persona presenta al mundo.Calma, la autosuficiencia, la autosuficiencia son de interés en los demás.Estas personas son atractivos, deseables, tirando de ellos para comunicarse una y otra vez, que no quieren "perder".Por el contrario, los que tienen un bajo valor de uno mismo, a menudo provocan tratados en consecuencia, "¿Dónde está él / ella va a ir lejos de mí?Espere, comprender, perdonar ... "Y al mismo tiempo sufrir de celos, a menudo bastante razonable.
pensativo Siguiendo estos consejos le ayudará a deshacerse de los celos, al menos, reducir significativamente su impacto negativo.Pero no se olvide que los celos pueden "florecer" de nuevo, por lo que a menudo tratan de evaluar sus acciones Ojos.Si desea deshacerse de los celos mutuos, entonces lo más probable es que el resultado no pasará mucho tiempo en llegar.
justo mencionar que hay otro punto de vista sobre la importancia y el papel de los celos.Metafóricamente hablando el idioma, los celos - una especie de condimento.En "dosis" pequeñas que "revive" actitud, haciéndolos más vivos, agrega la chispa de intriga, misterio ... Pero si es mucho, sólo trae perjuicios, así como un gran número de especias estropear el plato.
los artículos Fuente: resnichka.ru
