sé por qué en la mañana "deleite" moretones y la hinchazón debajo de los ojos, por lo que los zapatos favoritos pesados zapatos y las piernas se vean hinchados y poco atractivo?Su cuerpo se deposita grandes cantidades de agua.Con el tiempo, la condición del cuerpo es cada vez peor, afecta inmediatamente el peso de la persona.
La kilos de más - un problema doloroso para las mujeres después de los 30 años.A esta edad las chicas ya no son tan difíciles de cuidar de su cuerpo debido a la aparición de otros problemas - la familia y los niños.Sin embargo, alguna de ellas puede parecer atractiva dama, sin importar la edad.Es hora de hablar sobre cómo traer agua del cuerpo.Adelgazar en casa que necesita para curar el cuerpo desde dentro.Orígenes
de acumulación de líquido en el cuerpo
fluido excesivo - el resultado de la continua acumulación de agua en el cuerpo.Esto no sólo afecta el aumento de peso corporal, sino también estropea la silueta de la figura.El agua se acumula en el cuerpo por diversas razones, incluyendo la respuesta a algunos de los ejercicios, cambios hormonales, la influencia del mundo exterior, o como resultado de la enfermedad.
Muy a menudo hay casos líquidos se acumulan en el cuerpo debido a la presencia de bacterias patógenas en el cuerpo, o incluso enfermedades crónicas.Así que si usted ha expresado de manera explícita la hinchazón debajo de los ojos y la pierna "inyectados de sangre" - es una ocasión para reflexionar sobre la visita al médico para examinar el cuerpo a la presencia de este tipo de enfermedades.
¿Cuáles podrían ser las consecuencias
principales consecuencias negativas de la acumulación de exceso de líquido en el cuerpo puede llegar a ser:
- sobrepeso;Apariencia
- de reacciones adversas, las alergias;
- diversas enfermedades crónicas de los órganos internos;
- sensaciones dolorosas en las piernas y los brazos.
Esto es sólo una pequeña lista de las reacciones que pueden ocurrir en el cuerpo humano, en presencia de exceso de agua.
Cómo entender - el agua "extra" o no
pensar en cómo traer agua del cuerpo para bajar de peso, es necesario averiguar si este líquido "extra".Debe tener en cuenta que la parte normal de agua por día para un adulto en invierno se considera el volumen de cerca de dos litros.En la temporada de verano de la dosis óptima para el cuerpo - 3 litros de agua.
Esta tasa es sólo para el agua y no incluye ningún otro líquido, utilizado por el hombre por un día, entonces hay varias sopas, bebidas, té, café o fruta.Sobre esta base, se puede concluir que en exceso de estas normas utilizan de peso del agua - esto es una consecuencia del exceso de líquido acumulado.En palabras simples - las caderas y las piernas "inyectados de sangre" se convirtió así debido a la más alta de lo normal.Productos
que eliminan el exceso de agua del cuerpo
Cómo retirar el agua del cuerpo para bajar de peso?Es muy simple.Usted sólo tiene que cumplir con algunas restricciones simples en alimentos y bebidas.Cuando se instala correctamente la norma diaria y aceptación limitada de alimentos nutritivos puede arrojar esos kilos de "desafortunadas" durante unas pocas semanas.
a tener en cuenta los alimentos que le ayudarán a hacer frente a la eliminación del exceso de agua del cuerpo.Tales productos se consideran:
- avena.Está lleno de potasio y purifica rápidamente el cuerpo del exceso de líquidos y sal.Té
- verde.En el uso de todas las mañanas en lugar de café fuerte, usted no se dará cuenta de cómo el equilibrio mostrará un valor más bajo, y el cuerpo será más fresco y saludable.Sandía
- .Es tan útil que sus propiedades mágicas de todos los nutricionistas dicen.Seleccione usted mismo al menos un día de sandía en ayunas, y se le hará más enérgico, además de mejorar el estado de ánimo y luchará contra el exceso de peso.Jugo
- .El más efectivo en la lucha contra el exceso de líquido son la remolacha, zanahoria y jugo de pepino.
deshacerse del exceso de líquido y sal en su cuerpo, usted se olvidará todo acerca de la cuestión de cómo traer agua del cuerpo.Adelgazar métodos probados será útil.
formas más eficaces de eliminación de líquido del cuerpo
usted no quiere esperar?Si usted no puede esperar para aprender a llevar agua desde el cuerpo para bajar de peso rápido, entonces usted va a utilizar la siguiente información.
Aquí están las maneras más rápidas para reducir de peso:
- Beba mucha infusiones y bebidas a base de hierbas.El té puede ser diferente: melisa, menta, árnica.No será difícil encontrar estas hierbas en las farmacias y cerveza casera tés vitamina útil.Un método para comprobar durante mucho tiempo por muchas personas y que trabajar en la lucha contra el exceso de peso.
- bebe 2,5 litros de agua al día, a acelerar el proceso de pérdida de peso, la limpieza del cuerpo de líquido estancado acumulado.Pero el agua debe ser purificada y simplemente sin gas, o el peso adicional se quedará con usted.
- ayudar a reducir la actividad física moderada de peso y, especialmente cuando se combina con el uso de té o agua.Desagradable hinchazón ido, la piel se vuelve más fresco y suave, y los miembros dejan de estar enfermo, como antes.
Si no tienes idea de cómo llevar el agua del cuerpo para perder peso sin el uso de las píldoras y los suplementos dietéticos, que tendrá que revisar sus puntos de vista.Para mirar el envase de pastillas en las farmacias que predicen la pérdida rápida de peso, no es necesario.Son ineficaces, al mismo puerto desde el interior del cuerpo.
Por eso vale la pena considerar no comprar un nuevo lote de píldoras, y sobre la forma de llevar agua desde el cuerpo de los remedios caseros para bajar de peso.Pero esto es mucho más útil y más fácil.Además, se guardará su dinero, y el cuerpo - wellness satisfecho.
Incluso si usted está interesado en cómo traer agua del cuerpo para los medicamentos para bajar de peso para estos efectos todavía se le puede costar una gran suma.Además, es necesario estudiar cuidadosamente las contraindicaciones, porque la aceptación no autorizado de las píldoras de dieta puede causar enfermedades graves, si usted se encuentra en la lista de personas que tienen contraindicaciones.Si usted decide tener una oportunidad, tener "Trifas" 1 comprimido cada día.Tinturas
y hierbas que le ayudarán a llevar el exceso de
líquido Incluso nuestras abuelas usan estos grandes consejos que limpia todo el cuerpo y quemar el exceso de peso.Estas son algunas de las hierbas comunes que pueden ayudar en la lucha contra kilos de exceso de agua:
- Drogas Abraham.Hierba se elabora en el 1 cdta. Por cada taza de agua caliente.Insistir necesitará unas dos horas después de una comida para comer tres veces al día.
- Tintura de hojas de abedul en proporción a 1 taza 2 cucharaditas ..
- Brewing gayuba caldo bajo 3 cucharaditas. Per copa, también puede ayudar al cuerpo a superar el peso.
- 5,6 estragón deja en el cristal de tres veces al día.
- hibisco Té - organismo auxiliar constante.Beba tanto como sea posible y con más frecuencia para acelerar la pérdida de peso.Recetas
tradicionales para la pérdida de peso - la garantía de la salud y la pérdida de peso rápida
uso de diferentes tinturas, cocimientos e infusiones abuela pronto deshacerse del exceso de líquido en su cuerpo.Además de las hierbas principales se pueden utilizar tintura de salvia, hierba de San Juan, la oreja de oso y otros diuréticos comunes.
Abedul savia - es otra forma rápida de "expulsar" fluido indeseables lejos de su cuerpo.No olvides que antes de traer agua del cuerpo para bajar de peso, es recomendable consultar con un especialista.Ayuda a elegir el mejor medio, el ejercicio o la dieta.
Los alimentos que deben excluirse de la dieta
Una vez usted se ha preguntado cómo llevar exceso de agua del cuerpo para perder peso, usted está esperando las trampas - de muchos al menos temporalmente abandonada.
Estos productos son:
- y productos salados.Cuando quieren beber más, así que excluir a pescados y mariscos.Platos
- con muchas especias.
- dulce.Acerca de helados, pasteles y dulces tienen que olvidar.Refrescos
- dulce.Consejos
generales para la eliminación de agua de la
cuerpo No es ningún secreto que la sauna y el baño derivan exceso de agua en "hurra".Que se puede utilizar para lograr los máximos resultados.Las tinas calientes son un buen regalo para tu cuerpo.
En cuanto a la frecuencia de la eliminación del exceso de agua, lo mejor es no abusar de él y hacer la limpieza una vez al mes, no más.Si toma diuréticos, como la descarga debe hacerse no más de dos veces al mes.Recuerde que si usted no escucha este consejo, puede "ruina" del cuerpo, ya que tendrá una aguda escasez de potasio y calcio a la excesiva descarga el exceso de líquido.Retire peso adicional como resultado de la eliminación del agua es fácil y útil, lo más importante - no exagere y observar la dieta.
