Fumar o no fumar?

Una de las pasiones humanas más peligrosas y extendidas es el tabaquismo.Muchos hombres y mujeres cada día, fumando un cigarrillo tras otro, la pérdida de su salud.Por supuesto, fumar o no fumar, por una parte - un asunto privado, pero por el otro - la nación cada año se vuelve más y más enferma, y ​​el tabaco juega un papel importante.Lo principal es que no se puede negar el hecho de que fumar mata, tarde o temprano, pero puso fin a este hábito peligroso permitirse no a todo el mundo.Como resultado, mientras millones de personas mueren de cáncer y la bronquitis crónica, alguien obtiene enormes ingresos provenientes de la producción y venta de productos de tabaco sin pensar en el aspecto moral de la empresa.

concepto de tabaquismo pasivo

Además, la decisión o no de fumar, piense en sus seres queridos, ya que el humo del cigarrillo afecta negativamente no sólo el propio fumador, pero también provoca daños irreparables en la salud de las personas cercanas.Por lo tanto, hoy hemos demostrado que las personas que rodean al fumador inhala el humo puede enfermar todas las enfermedades típicas de los fumadores.Esto es debido al hecho de que sólo un cuarto del humo del tabaco perjudicial entra en el fumador, y la parte restante de vuela en el aire, perjudicando seres queridos.Tal fenómeno, los científicos dieron el nombre de "tabaquismo pasivo" .En las premisas con las ventanas cerradas, una concentración nociva de humo para los no fumadores logra cuando la gente fumaba sólo dos cigarrillos.Por lo tanto, incluso si sólo una persona fuma, los miembros restantes de la familia de forma pasiva "humo" de unos diez cigarrillos por día.Historia

de tabaco en Rusia

en Rusia por una fascinación desde hace mucho tiempo con el tabaco desanime.Así, a principios del consumo de tabaco del siglo 17 fue castigado con azotes, y al final del siglo, y los fumadores todos los condenados a la pena de muerte, o el corte de la nariz.Y el tabaco era imposible no sólo a fumar, sino también para venderlos y mantener la casa.El consumo de tabaco fue prohibida hasta que la llegada al poder de Pedro el Grande.Como ustedes saben, el emperador le gusta a las costumbres europeas y trató de llevarlos a la tierra rusa, y para el tabaco, también elimina todas las restricciones.Sam Pedro también es adicto a la nicotina, lo que resulta en el tabaquismo muy rápidamente se puso de moda.Incluso se creó una serie de decretos que regulan la distribución de tabaco y el tabaquismo.Por ejemplo, el humo de inhalar y exhalar sólo se permite a través de un tubo especial destinado para fumar.Este estado de tabaco en Rusia se prolongó hasta finales del siglo 20.

fábricas de procesamiento de primera tabaco se construyeron en 1705, en San Petersburgo y Akhtyrka.Además, en el mismo año se emitió un decreto sobre la distribución de tabaco a través de los oficiales de justicia.

mediados del siglo 18, el tabaquismo en Rusia ha sido generalizada.Sin este fármaco no puede hacer cualquier día de fiesta y no hay reunión.

Catalina siguió alentando el uso de tabaco, lo que permite el libre mercado, lo que llevó a la aparición de tiendas de tabaco privadas.Por cierto, mientras que la pregunta o no fumar, fue especialmente relevante, ya que el tabaco no es sólo de fumar, pero todavía olía.

Cabe señalar que el primer uso de tabaco importado, pero a finales del siglo 18, el tabaco ya era un local no es peor en el extranjero.La forma más popular de la mezcla de fumar tabaco era ammersfordsky, era conocido popularmente como "follar".

Desde fumar en Rusia está ganando impulso, dominando la adicción a todas las personas nuevas.Razones

por qué las personas comienzan a fumar

mayoría de las veces, la gente empieza a fumar en la imitación de amigos y conocidos, y luego producen el reflejo condicionado.Si hablamos de fumar a largo plazo, aquí estamos hablando de adicción a las drogas.

La mayoría de la gente fuma, simplemente porque están acostumbrados a hacerlo.No reciben ningún placer de la nicotina, sin embargo, dejar este hábito no tiene suficiente fuerza de voluntad.De hecho, simplemente no tienen suficientes razones para renunciar a los cigarrillos.Esto demuestra el hecho de que la gente se está con el tratamiento de enfermedades graves causadas por el tabaquismo, olvida inmediatamente su mal hábito.Alrededor del 70% de las personas no tienen necesidad real de tabaco, y por lo tanto puede salir fácilmente.Esto también se evidencia por las numerosas críticas de los fumadores primeras personas a participar con este hábito, con bastante facilidad.Y debido a que necesita tan pronto como sea posible para darse cuenta del peligro de este hobby y dejar de fumar.

hierba drogas fumadores

primera vez, se utilizó fumar cannabis en América en los años 70.Antes de esta planta se usó exclusivamente en la medicina y para la producción de aceite de cáñamo.Mismos jóvenes que crearon el movimiento hippie comenzaron a practicar fumar marihuana como medio de relajación.Como resultado, la droga es la segunda más grande en el mundo del consumo, sólo superado por el tabaco.

Si recuerda la época soviética, el cannabis cultivado libremente en los jardines de los aldeanos como una mala hierba y piensos para aves.Al día de hoy, el cultivo de esta planta es penado por la ley, como se vio después, que en el presente cannabis drogas "cannabinoides" que pueden cambiar la conciencia y la psique del fumador.Por otra parte, después de su introducción en el cuerpo humano una disminución de la presión arterial, dolor de corazón, pérdida de memoria, aumento de la frecuencia cardíaca, que puede conducir a la muerte.Además, fumar marihuana a largo plazo causa cáncer de pulmón y de laringe, infertilidad, enfermedad mental, una sensación de falta de sentido de la vida, que termina con una profunda depresión ya veces el suicidio.En esencia la misma opinión, que el cannabis fumar es seguro, no es más que un mito.

como el tabaco afecta a la

salud humana Antes de decidirse a fumar o no fumar, usted necesita saber que el cuerpo humano no existe cuerpos que el humo del tabaco tendría ningún impacto negativo.

Desde fumador sanguíneo reducido contenido de oxígeno, hay un espasmo de los vasos sanguíneos del cerebro que afecta la memoria, el rendimiento y la condición del sistema nervioso.El hombre se siente irritable, sufren de dolores de cabeza e insomnio.

Pasando a través del sistema respiratorio, el humo que contiene sustancias nocivas afecta negativamente a todo el sistema respiratorio, irritantes de las membranas mucosas de la nariz, boca, laringe, bronquios.Las consecuencias más inocuos de tales efectos pueden ser resfriados frecuentes, en los casos más graves, el tabaquismo provoca además raku.Krome, la duración del consumo de tabaco se redujo glotis, y una voz, perdiendo la sonoridad vuelve ronca.

también varían constantemente los fumadores característicos toser, lo que indica que la inflamación bronquial, que finalmente se convierte en crónica, causando la inflamación de los pulmones y el asma bronquial.

Además, fuma sistemáticamente hombre que sufre de varias enfermedades del sistema circulatorio: puede experimentar un aumento de la presión arterial y enfermedades del corazón, incluyendo la aparición de ataques al corazón.

no es menor que el fumador sufre de sustancias tóxicas contenidas en la nicotina.El humo del tabaco irrita las glándulas salivales, causando un aumento de la salivación, que es cada vez en el estómago, tiene un efecto perjudicial sobre el sistema digestivo.Además, los dientes amarillos humanos, sangrado de las encías, caries se produce, y el mal aliento.

es también conocido efecto adverso del tabaquismo sobre la actividad sexual y la fertilidad de los hombres.

Influencia de cigarrillos en el exterior de las niñas

probó que contenían elementos lesivos en impacto negativo del tabaco no sólo en los órganos internos, sino también en el aspecto de la persona.En primer lugar, los efectos de la nicotina afecta a las mujeres, en la piel que deja huellas visibles de la droga.Está demostrado científicamente que fuman las mujeres tienen la piel seca cetrina, con tendencia a las arrugas prematuras.Además, la piel pierde su elasticidad y las arrugas aparecen bolsas nasolabiales bajo la caída ojos, mejillas, comienza el proceso de envejecimiento.Las mujeres que sufren de esta adicción, los dientes estropeados se cortan y se desvanecen pelo, amarillo y exfolian las uñas.

Además, fumar reduce significativamente la producción de estrógeno, la falta de lo cual no sólo es propicio para el rápido envejecimiento, sino también viola el ciclo menstrual, lo que lleva a la infertilidad.

niñas fumadores deben tener cuidado con el sol, su piel por la acción de la luz solar de unos minutos expuestos a procesos oxidativos.Por esta razón, está contraindicado en el solarium, y algunos tratamientos de belleza.Por ejemplo, los fumadores no pueden hacer las niñas se enfrentan a pelar con partículas abrasivas y varios ácidos, como puede ser diluido dañar enormemente la piel.

Fumar durante la maternidad

fumadores en principio - un hábito muy malo para cualquier chica.Por otra parte, es peligroso si una mujer está esperando un bebé, como en este caso, se pone un riesgo excesivo no sólo su propia salud, sino que también corre el riesgo de la salud preciosa y con frecuencia la vida del feto.Los médicos han demostrado que en el momento en que la mujer embarazada fuma, el bebé en su vientre tos y los estornudos, humo asfixiante.Como resultado, ya no fluya hacia el oxígeno en cantidad suficiente para el desarrollo normal, lo que conduce no sólo a abandonar antes de tiempo, pero puede contribuir a la muerte fetal.Además, madres fumadoras frente al nacimiento de un niño poco saludable con bajo peso al nacer.

Se cree que si la mujer fumaba antes de un embarazo, la terminación de la recepción de la nicotina en el cuerpo puede tener un impacto negativo.De acuerdo con esta teoría, muchas mujeres siguen fumando en una posición, en el mejor de reducir ligeramente el número de cigarrillos.De hecho, si la mujer embarazada fuma, puede siempre haber consecuencias más peligrosas para el niño, en lugar de un fuerte rechazo a la nicotina.

fumar entre los niños y los jóvenes

Dado que el monto de capital de las personas comienzan a fumar ya en la infancia y la edad escolar, la lucha contra el tabaquismo debe comenzar desde una edad temprana.Los niños necesitan saber cuáles son los efectos nocivos de la nicotina en el cuerpo es un fumador.Hablando de los efectos perniciosos del tabaco, es necesario convencer a los niños que fumar es peligroso para la salud, por lo que es recomendable no sólo para mantener conversaciones, sino también a utilizar las fotos y carteles, así como para mostrar documentales sobre teme.Rabota esto debe hacerse en estrecha cooperación de los padres,Los maestros y las organizaciones públicas.Como resultado, los estudiantes tienen que entender que fumar - no es un indicador de la madurez y prestigio, y se extiende sobre el suicidio de tiempo.

estadísticas decepcionantes

En el mundo actual cada año mueren por fumar cerca de tres millones de personas y un estimado de treinta años esta cifra aumentará a diez millones.Los científicos han calculado que, desde 1950, el tabaco se cobró la vida de sesenta y dos millones de personas, mucho más que murieron en la Segunda Guerra Mundial.El problema más agudo de fumar es en Europa Central y Oriental, donde un año de este apego mató a unas 700.000 personas, una cuarta parte de todas las muertes en el mundo.

En Rusia, el consumo de nicotina también aumenta cada año.Así, durante los últimos diecisiete años, el número de cigarrillos consumidos por la población ha aumentado cien hasta setecientos setenta mil millones al año.

Deshacerse de la dependencia del tabaco

Cuanto más fuma una persona, más se okazvyvaetsya dependiendo de la nicotina.Además, cada año la auto-liberación de la adicción se reduce significativamente.Mucha gente no puede deshacerse de la dependencia, los fumadores pasan décadas en una fila.Y no es que no entienden que los fumadores y de salud - incompatibles conceptos, sino que simplemente carecen de la primera potencia del espíritu, entonces viene la misma adicción al tabaco, en el que sólo puede ayudar al tratamiento médico.

Sin duda, hay un pequeño porcentaje de personas que, una vez que decidió abandonar el tabaco no volver a fumar.En la mayoría de los casos, una persona se niega a fumar la nicotina sólo por un tiempo, y al menor esfuerzo o golpear a la empresa correspondiente vuelve a los cigarrillos de nuevo.Además, la recaída de la dependencia del tabaco puede ocurrir incluso después de algunos años, ya que el último cigarrillo se fuma.Esto ocurre más a menudo bajo la influencia del alcohol o el estrés.Y vuelto a la costumbre, es suficiente un solo cigarrillo.

Si una persona es la respuesta.o no fumar, singularmente negativa, y librarse de la dependencia no funciona, no pierdas el tiempo y postergar una visita a una institución médica.

supuesto, hay una gran variedad de medicamentos que, sin receta y receta médica se pueden comprar en cualquier farmacia, pero no siempre ayudará a deshacerse de la dependencia, además de algunos medicamentos tienen contraindicaciones y efectos secundarios graves.Por lo tanto, más seguro y más confiable para activar a los profesionales.Por lo general, las clínicas, evitar la adicción a la nicotina no sólo se utiliza fármacos, sino también hipnóticos, así como técnicas psicoterapéuticas.Trabajar con el psicólogo clínico es particularmente importante, ya que las sesiones de sugerencias permiten al fumador a reconstruir pensar y aprender a disfrutar de la vida sin nicotina.Este enfoque integrado ayuda a liberar a una persona de la dependencia del tabaco y recuperar la salud perdida.