Cómo normalizar las hormonas femeninas?Esta es una pregunta frecuente por el bello sexo con sus médicos.Después de la insuficiencia hormonal es uno de los principales problemas de las chicas modernas.En la presente comunicación respecto, el artículo, hemos decidido dedicar a este tema.
general
Antes de responder a la pregunta de cómo normalizar las mujeres hormonales, cabe señalar que la falta de desarrollo de incluso una sola hormona podría tener un impacto negativo en todo el cuerpo del sexo débil.Es por eso que a la primera señal de violación que se requiere de inmediato acudir a un endocrinólogo experimentado y ginecólogo.Sobre la base de la inspección personal y análisis de datos, tales especialistas serán capaces de diagnosticar rápidamente y prescribir un tratamiento eficaz.
¿Por qué necesita la normalización de fondo hormonal?
Si la chica se ha roto hormonas, entonces sin duda dará lugar a cambios patológicos en el cuerpo.Por otra parte, desde la hormona equivocada (sexual) depende del hecho de si una mujer para quedar embarazada y el bebé normalmente hacen.
Cómo normalizar mujer hormonal con medicamentos?
El desequilibrio hormonal más común se normaliza usando la medicación.Por lo general, estos incluyen hormonas sintéticas, que constituyen un déficit de cuenta o suprimen su exceso de producción.Encargue estos medicamentos sólo deben ser experimentados.Cabe señalar que un gran número de mujeres bastante no está de acuerdo inmediatamente para el uso de tales fármacos.Pero debemos recordar que la alteración hormonal - es un problema muy grave que debe ser tratada en las primeras etapas.
Cómo normalizar las hormonas femeninas?A menudo con tales anomalías médicos recetan a sus pacientes varias vitaminas.Se cree que son la forma más segura y más eficaz para respetar.Aunque en la mayoría de los casos las vitaminas habituales no pueden resolver el problema en sí, pero sólo suavizar los efectos o síntomas de desequilibrio.Por cierto, este método es más útil cuando se altera el equilibrio hormonal debido a cualquier causa externa - estrés, falta de sueño y así sucesivamente
Otra solución a este problema podría servir como el uso de suplementos dietéticos..Cabe señalar que dichos fondos son a menudo designados por los endocrinólogos y ginecólogos.Sin embargo, su acción no es curativa.Más bien, es similar a la del impacto sobre las vitaminas ordinarias cuerpo femenino.Por lo tanto confiar sólo en algunos suplementos dietéticos no se recomienda.
Restablecer el equilibrio hormonal a través de dieta
Violación de las mujeres hormonales pueden ocurrir por varias razones.Sin embargo, los datos de desviación para ser tratados por los mismos métodos.Algunos médicos en estos casos se recomienda utilizar una nutrición adecuada.Por ejemplo, para la producción normal de hormonas de la tiroides debe incluir con mayor regularidad en su dieta diaria alimentos tales como los higos, las espinacas, diversos mariscos, caquis, ciruelas, pasas y otros. Para tener una buena producen la hormona del sueño, se recomienda aumentar la ingesta de fibra, pero reducir el número dela cafeína y el alcohol.Después de todo, estos productos tienen un impacto negativo en la salud humana.
Violación de las mujeres hormonales, o la producción de estradiol en lugar equivocado por los ovarios, requiere un consumo adicional de proteínas (carne, huevos, pescado, etc.).También se recomienda para eliminar la harina de su dieta alimentos y fibra.Esto es debido al hecho de que estos ingredientes contribuyen a la retirada de estradiol del cuerpo.Si el paciente tiene que eliminar la deficiencia de progesterona, se debe a menudo utilizan las grosellas negras, las caderas y los cítricos de rosas.Remedios
Folk
Cómo restaurar el equilibrio hormonal en el uso de métodos tradicionales?Para ello, los expertos recomiendan el uso de infusiones de plantas como la manzanilla, salvia, ortiga y caléndula.Si el sexo débil ha surgido desequilibrios hormonales de la menopausia, es necesario el uso de la hierba de San Juan, menta, melisa, o lirio de los valles.Para hacer esta planta requiere enumerado verter agua hirviendo y dejar durante un tiempo a un lado.Tome una decocción se recomienda dos veces al día para la mitad de un vaso.
Otros métodos de restaurar el equilibrio hormonal
Para combatir el desequilibrio hormonal debe mantener un estilo de vida saludable.Lo primero que debe prestar atención a dormir bien.Debe ser tranquilo y profundo.El sueño no debe ser inferior, pero no más de 8 horas al día.
Además, los expertos aconsejan utilizar las técnicas de acupuntura, aromaterapia y masaje.A pesar de que este tipo de eventos no están oficialmente tratamientos de fondo hormonal reconocidos, sino que también facilitan la condición general de la niña, así como mejorar su salud.
