Horas
y días pasados en el equipo, que se refleja no sólo en la postura y la agudeza visual.Arrugas prematuras y flacidez de la piel - un signo "ciberataque" seguro en nuestras miradas.Hay varias maneras de protegerse de ella.
• Organizar los descansos de 5 minutos después de cada hora de trabajo de la computadora.En este momento lo que necesita para llegar a la ventana abierta y que por lo menos 7 respiraciones profundas, tanto tiempo para inflar y relajarse mejilla, beber unos sorbos de agua a la que se añade jugo de limón o pomelo.
• Cada 2 horas, use la misma bala mágica - cara riego.Si tu piel no está cubierto de polvo, lo suficiente para rociar en la cara o limpie con un paño humedecido con agua potable mineral.Cuando maquillaje Use un spray térmico de alta humedad, que no sólo restaura la humedad natural de la piel, pero también capaz de "arreglar" el maquillaje, fijar su color.
• Asegúrese de que la habitación en la que trabaja, el aire era seco.Consejos particularmente relevante en los meses fríos, cuando el calentamiento.Utilice dispositivos especiales para humidificar el aire en la habitación.
• Los que trabajan en la pantalla se encuentra en cualquier época del año para utilizar cremas hidratantes y maquillaje aplicación de la crema protectora.
• Trate de evitar el contacto con la piel con agua del grifo.Lavar hervida, que añade el jugo de limón, minerales o extractos de hierbas: tilo, manzanilla, menta y salvia.Excelente remedio para la deshidratación de la piel - pan de centeno de lavado.Corteza y verter agua caliente después del filtro de enfriamiento.
• Es aconsejable abandonar el jabón.Utilice lociones hidratantes libres de alcohol.
• Limpie la cara de una rebanada de manzana fresca.Buenos días a hidratar la piel frotando rostros congelados jugo de frutas.
• Con el fin de "fortalecer" la piel delicada y sensible alrededor de los ojos, realizar este ejercicio: tratar de abrir los ojos sin abrir pestañas.
• 2 veces a la semana para hacer un coníferas o compresas sal relajante.Toalla suave empapado en solución caliente, mantenga en la cara durante 5-7 minutos.
• Introduzca en su dieta diaria tomates y repollo.Estos vegetales son mejor proteger la piel de los efectos nocivos de la computadora.Y no olvidarse del té.2 tazas de té verde recién preparado puede neutralizar el efecto de las emisiones para todo el día de trabajo.
artículos Fuente: beauty.wild-mistress.ru
