El cuerpo de
mujer durante la menstruación pasa a través de los grandes cambios hormonales.Esta caída en los niveles de hormonas son en gran parte la causa no sólo la enfermedad, sino también cambios en la piel.Cualquiera que esté familiarizado con estos cambios en la piel desagradables en los días críticos: los poros se dilatan, la piel se vuelve la cara aburrida y más grasa - hinchados aparece edema, a menudo las espinillas y manchas.
naturaleza se encargó de que la mujer fue capaz de cumplir con su misión de procrear, por lo que en los días en que somos más capaces de concebir (en la ovulación), nuestra piel y el cabello se ve mejor.En estos días, por cierto, una mujer tiene uno de los más altos niveles de la hormona femenina estrógeno.Y esta hormona juega un papel importante en la formación de colágeno en la piel, y también en la circulación.
Lamentablemente esto "floración" con la llegada de la menstruación se detiene.Durante la menstruación, por el contrario, la reducción de estrógeno y otras hormonas también muestran elevadas cifras o redujeron drásticamente.Como resultado, durante varios días y obligó a la mujer a sentirse poco importantes, y mirar.
Es por eso que en los días críticos es un poco de atención el cambio si su período se muestra en la cara.Ayúdese a sí mismo para lucir bella en estos días, no perder la confianza en sí mismo y el rendimiento, siga estos consejos.
piel opaca
Ya en el primer día del nivel de hormonas de la menstruación es muy baja.No sólo afecta a condición de la piel.En particular, hay ciertas prostaglandinas lípidos, que son liberadas por las células en los días críticos.Estos productos químicos causan inflamación, haciendo que la piel irregular priva brillo natural.
decisión :
- Utilizar productos con partículas brillantes: correctores, suero iluminador, cremas hidratantes y cremas.
- Will también hierbas mascarilla, por ejemplo, el té verde, manzanilla, frutas.Estas máscaras contienen antioxidantes que hacen que la piel más brillante, reducir los procesos inflamatorios.
- No te rindas maquillaje en estos días.El hecho de que el desequilibrio hormonal priva defensas de la piel, es más sensible a factores externos (sol, frío, viento, polvo urbano).Y una capa delgada de base o polvo con SPF protegerá en el camino de la acción destructiva del medio ambiente.
La piel grasa, brillante
cara En estos días, el nivel de estrógenos se reduce, y la piel puede ser grasa si no lo hace, es mucho más grueso de lo habitual.El exceso de grasa es peligroso porque el sebo se acumula en los poros y estimula el crecimiento de bacterias.Decisión
:
- Encuentra el limpiador derecha: un producto con un pH neutro o bajo y propiedades anti-inflamatorias (para pieles sensibles).
- Usted puede utilizar un limpiador diseñado para la piel con acné, un ácido salicílico.
- Máscaras con gris ayuda a limpiar la piel profundamente en los poros, lo que impide el desarrollo de bacterias y el acné de distancia.
edema es la condición más común que enfrentan las mujeres de todas las edades cuando tienen la menstruación.La hinchazón más notable en el área de los ojos.Aunque alguien edema manifiesta como cara hinchada como un todo.
decisión :
- No bebo mucho líquido antes de acostarse.No coma alimentos salados durante unos días antes de la menstruación y durante el mismo.
- Pruebe tés diuréticos, que alivian la retención de líquidos - la principal causa de edema.Único en este sentido es el té de raíz de diente de león.No es sabor muy familiar, pero la bebida es la pena darle una oportunidad.Una ventaja agradable y útil de té diente de león - prevención de la hinchazón (esto también es un problema que caracteriza el período crítico del día).
- ligero y delicado masaje ayuda a combatir la retención de líquidos y edema.Por la mañana, al lavar el masaje de la piel en la circular del dedo anular movimientos edema, que reducirá la hinchazón.
ampliada poros
fluctuaciones hormonales conducen a otro problema: los poros se expanden.Pero si mantiene limpios, es fácil para reducir visualmente.
decisión :
- glicólico y ácido salicílico ayuda a limpiar los poros - frote con uno de estos ácidos debe ser en su cuidado.
- Si no entregar esta herramienta, usted puede hacer una pasta de bicarbonato de sodio y agua tibia, y limpie suavemente la cara con ella todos los días, masajeando suavemente con movimientos circulares.
- Comprar una loción o tónico, minimizar los poros, si el problema es de gran preocupación para usted.Aunque hay una heshenie puramente cosmética - fondo (imprimación) buena suaviza las irregularidades de la piel, incluyendo los poros dilatados.
acné
sebo excesivo bajo la influencia de las fluctuaciones en el nivel de progesterona a menudo causa el acné en el período anterior a la menstruación (PMS), así como en los mismos días críticos.A veces las espinillas aparecen no sólo en la cara, pero en la espalda y el pecho.
decisión :
- limpieza completa de la piel, especialmente en la espalda y luego resuelve el problema.Complemente su limpieza a fondo lavar con fondos adicionales: mitones suaves, tipo de cepillo Clarisonic o una tela de muselina.Esto es mejor que recurrir a exfoliantes abrasivas.
- Ya saltó espinilla puede secar el acné ungüento curativo o una máscara de barro (que sólo se debe aplicar a las áreas problemáticas).
Importante!Si usted está tomando pastillas anticonceptivas, todos los consejos anteriores, es posible que no los necesita porque estos agentes niegan las fluctuaciones hormonales.
los artículos Fuente: mycharm.ru
