Delgado, quebradizas, uñas exfoliantes - no es sólo un problema estético.Este síntoma en el cuerpo de que algo anda mal.
uñas quebradizas pueden acompañar a la enfermedad de la glándula tiroides, intestinos, o ser causado por la nutrición no es adecuada, lo que conduce a la falta de vitaminas y nutrientes.Hay dos razones por las uñas de laminación: humedad y recorte indebido.
fortalecer el tejido "enfermo" de la uña puede ser la dieta correcta: lo más importante - para enriquecer la dieta con calcio.Escribir las almendras de menú, higos, dátiles, los productos lácteos (leche, yogur, queso), y los alimentos que contienen aceite vegetal.Naranja, zanahoria y jugo de remolacha también ayudan a restablecer el equilibrio en el cuerpo.Además, clavar útil para la levadura y los cereales integrales, pescado y mariscos, vegetales verdes, trigo y aguacate.Usted puede tomar una píldora y la vitamina H (biotina), que se venden en las farmacias.
El último logro en esta área - tónico áspera.Contiene los mejores partículas de diamante que fortalezcan la pintura de uñas, formando una película protectora estable.Esta herramienta proporciona las uñas un brillo atractivo.Geles
se pueden utilizar para restaurar las uñas con calcio y vitamina E, que contiene diversos minerales para la recuperación y el crecimiento de la tela de uñas.(Se aplican como una base para el barniz.) La vitamina E evita la sequedad y la pérdida de grasa, calcio - endurecimiento inmediato de la placa de la uña y por lo tanto aumenta la resistencia a la fractura de las uñas y paquetes.
Si sus uñas están enfermos, ayudar a acelerar los procedimientos de recuperación simple, fácil de realizar en casa - baño de aceite para las puntas de los dedos.
en un diámetro pequeño, pero el plato hondo vierta calienta el aceite de girasol sin refinar, y añadir 4-6 gotas de solución alcohólica de la mezcla de yodo.Entonces es necesario bajar los dedos en el plato para que el aceite se pone en contacto con la placa de la uña.
• Es útil para proteger las uñas de la rotura incluidos en la dieta diaria de alimentos ricos en vitaminas D y A, calcio, minerales, gelatina.
• Para la limpieza diaria de las manos, use jabón antibacterial, pero el hábito de lavarse las manos dos veces: la primera vez que el jabón ordinario, el segundo - una crema-jabón.Esto le ahorrará sus manos de pelar.
• Protección contra las uñas quebradizas y descamación de la piel sal común.El procedimiento es prodelyvat más conveniente en la noche.El recipiente de agua hirviendo añadir un poco de sal, a continuación, la solución resultante se enfríe a una temperatura tal que no se consumía la piel.Unos segundos para mantener las manos en una solución salina caliente lavarlos en agua corriente y seque con una toalla o servilleta.Entonces usted puede frotar la glicerina piel.
• Uñas quebradizas amarillentas limpiar el baño semanal de aceite vegetal caliente, al que se añade unas gotas de jugo de limón y vitamina A.
artículos Fuente: beauty.wild-mistress.ru
