Romano es otra cosa que la lechuga iceberg, con grandes, jugoso, hojas crujientes - de color verde brillante en el exterior y en el interior de color verde pálido de la cabeza.Ensalada Romano se considera el ingrediente más antiguo de la gastronomía de los países mediterráneos.Historia
de este increíble producto se originó hace unos 5.000 años.No es ningún secreto que a esta ensalada día Romano no ha perdido su relevancia, actualmente está considerado como uno de los más famosos y más populares variedades de lechuga de todo el mundo.
Incluso nutricionistas están a favor de Romano lechuga.Particularmente apreciado nutricionistas Romano como una excelente fuente de vitaminas tales como A y C, así como una fuente de calcio y hierro, que son de vital necesarios por el cuerpo cada día.
Además, una ensalada Romano tiene también un número de otras propiedades beneficiosas para el cuerpo humano.Por ejemplo, las fibras de lechuga ayudar a una persona a reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular, estabilizar la presión, para normalizar el nivel de hemoglobina en la sangre para reducir la acumulación de sales y regular el intercambio de agua y sal en el cuerpo humano.
cuanto a sabor ensalada Romano, vale la pena señalar que son muy suaves, no causan ninguna emoción o asociaciones negativas.Para ser precisos, la ensalada Romano inherente a tales delicado sabor a nuez, gracias a la cual (e incluso en combinación con la increíble riqueza de sus hojas), esta variedad de lechuga en realidad es capaz de dar cualquier plato un brillante notas frescas.Ensalada Romano más adecuado para cualquier ensalada de verduras o carne.
Por cierto, este tipo de ensaladas siempre ha sido considerado un clásico, y la base de todo conocido y favorito de ensalada de "César".Hablar sobre el uso de la ensalada Romano, es importante recordar que se adapta perfectamente a la salsa de yogur aguda con ajo y hierbas.
Sin embargo, las hojas Romano puede ser utilizado no sólo para cocinar de una ensalada, pero también añadir a la sopa o guiso de verduras, sabor familiar, aparentemente platos y va a cambiar en este caso, algo que nos recuerdan a degustar los espárragos.
simplemente probar y comprar en el supermercado ensalada Romano y se siente como el maestro de la alta cocina!
Alain Kalashnikov
artículos Fuente: spletnicam.ru
