Por reflexión se entiende una habilidad que le permite no sólo controlar la dirección de la atención, pero también es consciente de sus propios pensamientos, sentimientos y estado general.A través de la reflexión tiene la oportunidad de observar a sí mismos desde el exterior y verse a sí mismo a través de los ojos de las personas que lo rodean.Reflexión en la psicología de la personalidad implica pretensiones hacia la introspección.Pueden ocurrir en la evaluación de sus acciones, pensamientos y actos.Sobre cómo la gente educada y sabe cómo controlar a sí mismo, dependerá de la profundidad de la reflexión.
contenido psicológico
Reflexión en la psicología juega un papel importante en la estructura integrada de la persona, como lo demuestra la amplia gama de características y su versatilidad.Procesos similares se llevan a cabo en prácticamente todas las esferas de la actividad psicológica.
reflexión en el pensamiento es la prueba de que una persona puede controlar sus pensamientos y acciones, y su actividad intelectual es productivo.
aspecto filosófico
Muchos filósofos creen que la reflexión en psicología - es una de las fuentes de conocimiento.Se convirtió en el tema de la idea misma.Para que el mecanismo funcione de manera eficaz, debe estar presente objetivación.Es necesario comparar los resultados con los métodos y procedimientos de presentación reflexiva.
papel de este fenómeno
reflexión es necesaria para que una persona tenga la capacidad de establecer y ajustar las demandas correspondientes en sí mismos, que se basan en la base de los criterios establecidos desde el exterior, y las características específicas del objeto en sí.El concepto de reflejo en la psicología hace que sea posible llevar a cabo la introspección, auto-examen y samorazmyshlenie.
Tipos reflexión
Debido al hecho de que los expertos no pueden llegar a un enfoque común para el estudio de este fenómeno, hay varios tipos y clasificaciones:
- Cooperativa.En este caso, una reflexión se refiere a la "liberación" del sujeto y su "salida" a la nueva posición en relación con los resultados anteriores.El énfasis está en los resultados más que en el mecanismo de sutilezas procesal.
- comunicativa.La reflexión es un componente importante del desarrollo armónico de la comunicación y la percepción interpersonal.Esta cifra es más comúnmente utilizado para tratar las cuestiones que se asocian con problemas de percepción y de la empatía en la comunicación entre las personas.Funciones del fenómeno en este caso es el siguiente: normativo, cognitivo y el desarrollo.Se expresan en el cambio de ideas sobre el tema más apropiado en esta situación.
- personal.Le da la oportunidad de estudiar sus propias acciones, para analizar las imágenes y interior "I".Se utiliza en casos donde hay una autodestrucción del individuo, se requiere auto-corrección, y la construcción del nuevo "yo".
- inteligente.El objeto de conocimiento actúa sobre un tema específico, y cómo interactuar con él.Este tipo de reflexión se utiliza en ingeniería y psicología de la educación.
- existencial.La lente es el significado más profundo de la persona.Sanogennykh
- .La función principal de la regulación considerada de estados emocionales y la reducción del sufrimiento y experiencias.
- Reflexión en la psicología de la comunicación.Se entiende un complejo sistema de relaciones que surgen en la interacción de los individuos.
Formularios fenómeno
suele considerarse un reflejo en tres formas principales, que difieren en función de las funciones que se realizan:
- situacionales.Proporciona los actores involucrados en lo que está sucediendo y lo alienta a analizar y dar sentido "aquí y ahora".
- retrospectivo.Se utiliza para evaluar las acciones y eventos que ya han ocurrido.Este formulario es requerido para la estructuración y mejor asimilación de la experiencia, el conocimiento de sus propios errores y debilidades.Usando una reflexión retrospectiva, podemos identificar las causas de sus fracasos y derrotas.
- Perspectiva.Se utiliza para reflejar las actividades futuras consiste en la planificación y las formas que definen a una retroalimentación constructiva.
¿Qué tan útil la reflexión
Los expertos creen que es un reflejo de la psicología se considera que es un generador de nuevas ideas.Se le permite construir una imagen realista y procesar la información que recibe.Como resultado, la gente cambia la introspección y de los agricultores.Reflectores le permite convertir el pensamiento implícito y explícito de obtener una comprensión más profunda.
Este fenómeno se aplica a todas las esferas de la vida, incluida la profesional.El concepto de reflejo en la psicología es necesaria con el fin de aprender a tomar el control de sus propias vidas y no ir con la corriente.Las personas que no están familiarizados con este fenómeno, no saben cómo organizar sus acciones y comprender claramente dónde quiere seguir adelante.
Es muy importante que no debe confundirse con la reflexión autoconsciente.Implica centrarse en sí mismo.Reflexión se centra en lo que ya ha sucedido.Es necesario que cada persona, especialmente los que se dedican a un trabajo intelectual y tienen las relaciones de contacto y de grupo interpersonales.
Cómo entrenar y desarrollar la reflexión
ha sido durante mucho tiempo un secreto que la reflexión es muy importante en la psicología.Ejercicios que ayudan a que se desarrolle, es necesario prodelyvat regularmente, sólo entonces traerán resultados.Esto le ayudará a cambiar para mejor y aprender a percibir sus propias acciones y pensamientos.Actividades de análisis
- .Después de la adopción de decisiones o situaciones difíciles que usted necesita para pensar en sus acciones y mirarnos a nosotros mismos.Tenemos que pensar que tal vez no había otra salida, una mejor dadas las circunstancias.También es necesario considerar lo que se pueden sacar conclusiones y lo que no vale la pena repetir los errores la próxima vez.Esto le ayudará a entender lo que reflejo en la psicología.Ejemplos pueden ser diferentes, pero el propósito de los ejercicios es el mismo: reconocer el hecho de la propia singularidad y ser capaz de controlar sus acciones.
- Evaluación del día anterior.Una persona debe adquirir el hábito al final de cada día para analizar todos los eventos y "unidad" mentalmente en la memoria de los episodios ocurrieron.Debe concentrarse en aquellos que causan frustración.Hay que ver a través de los ojos del observador desinteresado, puede ayudar a identificar sus propios defectos.
- comunicación con la gente.La reflexión social en la psicología implica la interacción con las personas y la mejora continua de sus habilidades de comunicación.Revise periódicamente la opinión de un hombre que pasó a la realidad.Para abrir las personas no es un problema, sino una persona viciosa tendrá que trabajar más duro en ti mismo.
Se debe ampliar el círculo de amigos y socializar con personas que tienen una separada y fundamentalmente es diferente a punto.Los intentos de entender el reflejo de un hombre obligado a ser más activos.Esto hace que la mente más flexible, y la visión - amplia.Como resultado de este ejercicio una persona aprende a tomar decisiones mejores y más informadas, y para ver las distintas maneras de resolver problemas.
reflexión social en psicología es un arma muy poderosa, que ayuda a entender mejor a sí mismos ya los demás.Con el tiempo, hay una habilidad para anticipar los pensamientos de otras personas y predecir el comportamiento.
Signos reflexión
Los psicólogos han identificado una serie de características básicas del fenómeno como una reflexión: la profundidad
- .Se caracteriza por el grado de penetración en el mundo interior de un hombre que ya tiene el mundo de los demás.Inmensidad
- .Este indicador refleja el número de personas cuyos mundos son considerados.
Qué proceso implica reflexión
capacidad de regular, controlar y gestionar su pensamiento no es posible sin procesos tales como la síntesis, el análisis y la evaluación.
Mediante el análisis de toda la información puede ser dividida en bloques y su estructura.No menos importante es la determinación del principal y el establecimiento de la relación con un menor de edad.Síntesis ayuda a combinar todos los elementos y obtener un nuevo objeto sólido.Evaluación hace que sea posible determinar la importancia del material y propósito.Los criterios pueden ser diferentes, que se determinan dependiendo de la situación.
Tipos audiencias
No todo el mundo sabe lo que es el punto principal, y que está lleno de esta definición.Reflexión en la psicología - es la capacidad de gobernarse a sí mismos.Para ayudar a desarrollar esta habilidad ayuda a una audiencia:
- no reflexivo una audiencia es un silencio activo.Técnica consiste en frases y gestos alentadores, así como aquellos que estimulen la persona a abrirse.
- escucha reflexiva - es la opinión de los que dicen.Para lograrlo, puede utilizar estas técnicas: hallazgo, parafraseando, reflejando los sentimientos y resumir.
