Cada uno de nosotros de vez en cuando se enfrenta con una selección de vitaminas.Esto se debe a muchos factores: el medio ambiente, el estrés, el ritmo demasiado rápido de la vida, muchos otros problemas.Por lo tanto, nuestro cuerpo necesita apoyo.Después de todo, para obtener todas las sustancias necesarias de alimentos difícil, o incluso imposible, como productos verdaderamente de calidad hoy casi no se encontró.
En cualquier caso, cada cuerpo requiere ciertas sustancias, que son actualmente muy carece para completar el trabajo.Sin embargo, cuando la selección de tales aditivos se encontró una gran cantidad de diferentes matices.Por eso, la pregunta "¿qué vitaminas usted elige?" Ahora es muy aguda.
Comencemos con el hecho de que la mayoría de las vitaminas asimilado en conjunto con los demás.Por ejemplo, una gran cantidad de fármacos tiene en su estructura un complejo de vitaminas B. Tales medios son bien afectar a la condición general de la piel, el cabello, el estado de ánimo, el tono.También es muy útil para reponer el calcio, ya que ayudará a los huesos, los dientes y las uñas.Tales suplementos son importantes tanto para los niños como para adultos.
Muchas personas piensan, qué vitaminas para elegir, con base en el país de origen.No consigue colgó sobre las mercancías importadas, ya que no todos ellos son de buena calidad.En cualquier caso, antes de tomar la decisión correcta, es necesario estudiar detenidamente la composición y dirección de la acción de un complejo.Por ejemplo, las vitaminas en la fatiga crónica, estos incluyen B1, B3, B6, y otros por el cuerpo femenino, A, C, E, ayuda a mejorar la inmunidad significa Multi-Tabs®.
Qué vitaminas elegir si quiere hacer en este hermoso cuerpo?Estas herramientas también son mucho hoy.Productos de calidad están hechos de ingredientes naturales y por lo tanto no causa ningún daño al cuerpo, pero sólo activan egodlya más actividad física intensa.Estos medicamentos son muy útiles para los atletas.
¿Qué vitaminas eligen los trabajadores del conocimiento?Lo mejor es utilizar una complejos multivitamínicos.Tales como: "Centrum A-Zn» para los adultos y "Centrum Kids / Junior".Aunque hay varias versiones de esta droga.Con su ayuda, usted puede activar la actividad cerebral en el futuro afecta el progreso del trabajo.
Pero no hay que olvidar que algunas personas una combinación de éstas u otras sustancias en una sola preparación está estrictamente prohibido.A menudo se trata de yodo.En este caso, tiene que elegir las vitaminas sin yodo.Ahora hay un gran número de fármacos, pero mirar la composición de este caso, también hay que mirar más de cerca, y es mejor buscar ayuda de su médico o farmacéutico.Ellos no sólo encontrar un buen agente, sino que también impulsan la necesidad de una mejor bebida.Estos problemas pueden ocurrir en personas con enfermedad de la tiroides.Lo más a menudo en tales casos ofrecer "Supradin" y "Berocca".
componente muy útil en la composición de muchos fármacos es ginseng.Sus guess muchas propiedades útiles, pero las razones específicas para el uso de que no sabemos.Es una gran planta es ideal para las personas mayores y para la generación más joven.Vitaminas ginseng actuar sobre todas las funciones importantes del cuerpo.Si usted toma estas vitaminas constantemente (tasas), mejoramos significativamente la circulación sanguínea, la función hematopoyética del cuerpo, normaliza la presión arterial.El ginseng es también efecto beneficioso sobre la condición de los músculos, restaura la fuerza, fatiga.Es útil tomar vitaminas con ginseng para las personas que tienen problemas con el tracto gastrointestinal.Un excelente ejemplo es la droga con ginseng «Spektrum 50+ con Ginseng y DMAE».
palabra, tomar vitaminas es muy importante para nuestro cuerpo.Esto debe hacerse con regularidad para estar siempre fuerte y saludable.Pero cómo elegir las vitaminas y los suplementos, lo mejor es preguntar al médico, ya que él será capaz de asesorar exactamente lo que sería perfecto para usted.
