en la lucha contra la celulitis, muchas mujeres se apresuran al extremo.Mientras tanto, lo suficiente como para incluir en el menú, las hortalizas más básicos, y usted comienza a perder peso.
Para el tratamiento y prevención de la obesidad en la medicina popular plantas comúnmente utilizados son ricos en vitaminas C y B6, la estimulación de los procesos oxidativos en el tejido adiposo, así como los medicamentos más simples que reducen el apetito, tener laxante, diurético y mejora la acción de la digestión.
Cuando el sobrepeso como una terapia dietética y nutricional utilizado zanahorias , lechuga, calabacines, berenjenas, los arándanos, las algas marrón y otras plantas que contienen una gran cantidad de yodo.Este elemento es esencial para la función normal de la glándula tiroides, que juega un papel importante en los procesos metabólicos.Además, estos vegetales y plantas aceleran el movimiento de los alimentos a través del intestino, se unen y toman el exceso de colesterol y por lo general evitan la deposición de grasa y ayuda a perder peso.
efecto positivo sobre los sistemas nervioso y endocrino y, apio en consecuencia, el metabolismo se ha .Por lo tanto, sus hojas, pecíolos y raíces recomiendan para su uso en los alimentos para la prevención y tratamiento de la obesidad.
útil en la lucha contra el exceso de peso y pepinos .Tienen un bajo contenido calórico (100 g rendimiento pepino sólo 10-15 calorías), tienen un efecto laxante suave, su tejido blando absorbe bien y limpia el cuerpo de los productos tóxicos.
muy valiosa berenjena , que contiene una gran cantidad de fibra, que estimulan la motilidad del intestino, la bilis y mejorar la digestión, creando una sensación de plenitud.Berenjena La fibra dietética (fibra, parte de las membranas de las células vegetales, pectina capa de formación intercelular, y otros.) Diversas sustancias perjudiciales se unen sólidos contribuyen a la eliminación del exceso de colesterol (el efecto que se logra cuando esto puede ser mucho más alto que los medicamentos cuando específicassignifica) reduce su nivel en la sangre y contribuir a la prevención de la aterosclerosis, obesidad, y muchas otras enfermedades.
Squash activar los procesos digestivos, mejorar las funciones motoras y secretoras del estómago y el intestino, un efecto beneficioso en la sangre, prevenir el desarrollo de la aterosclerosis.
han repollo muy baja en calorías.Además, contiene ácido tartrónico, retardando la conversión de carbohidratos en grasas.Sin embargo, cuando el tratamiento térmico se destruye.Además, las hojas de la col contiene vitamina K. Favorece la digestión de los alimentos, "responsable" de la elasticidad de los vasos sanguíneos.Muchos en la col y la fibra necesaria para nosotros, debido a que el cuerpo se deriva del colesterol "malo", impide el desarrollo de placas ateroscleróticas, activa los procesos metabólicos en el hígado y el metabolismo de la grasa normal.
los artículos Fuente: beauty.wild-mistress.ru
