a 40 años de edad, yo era, como todo lo que se considera normal tres comidas al civilizada y no tenía idea de que se puede comer menos.Pero poco a poco empecé a aparecer enfermedades crónicas.Al mismo tiempo yo no tenía dinero para medicinas, los médicos de la época, más el temor de perder sus puestos de trabajo.Todo ganado se gasta en el mantenimiento de la familia.Al igual que muchos rusos, la vida me ha obligado a automedicarse y tocar de personas y otros medios, incluyendo trotar en el parque, el yoga y otros sistemas de curación, etc.Cada uno de estos sistemas requiere tiempo, perseverancia y fuerza de voluntad, y no tengo nada de eso sucedió.Y, mientras tanto, se han añadido todas las enfermedades, por lo que es difícil trabajar, devastando los ya magros presupuestos.Y yo quería encontrar un medio de recuperación para la salud no gastar nada de dinero, ni tiempo, ni la fuerza de voluntad.
Y he aquí, Eureka, hace unos 15 años en el curso de esta búsqueda, que finalmente encontró el remedio, y resultó ser ruso modelo campesina de alimentos 16-17vekov, que a su vez proviene de las edades antiguas, y de hecho, algunos de este esquemamiles de años vivieron en todo el mundo antiguo.Y la comida es aquí y allá estaba a punto un hecho aislado.
Entonces accidentalmente descubrió que si, por ejemplo, 2-3 días seguidos saltarse el desayuno y el almuerzo, y sólo con la cena, mis enfermedades crónicas se alejan un poco, y se hace más fácil.Justo en ese momento, en todas partes alabamos a los japoneses por lo que están en el poder mantienen su tradición del siglo 16.Y entonces me pregunté a mí mismo, y si lo son, que es el japonés, se puede comer en su siglo 12, entonces ¿por qué no lo mismo para mí.Y, aquí, y tomar un experimento, es decir, también, va a comer en el modelo de los campesinos rusos del siglo 16, especialmente desde que la enfermedad ya me lleva a la discapacidad.Decidí, dio un paso hacia lo desconocido y muy pronto mi enfermedad crónica comenzó a ir a alguna parte, y en algún lugar en medio año, me olvidó por completo de ellos y al mismo tiempo se enamoró de el nuevo sistema antiguo de sus antepasados y hasta la fecha siendo de su apasionado defensor y promotor.Confianza fortaleció mi justos es muy, publicaciones muy raros en los que los autores afirmaban que la transición de los países europeos en los años 100-300 años, tres comidas al día fue un gran error que finalmente conducirá a la degeneración de estas naciones y la desaparición histórica, que de hecho estamos hoy yObservamos.
Así que, hace 15 años, que rompió con "civilizados" tres comidas al día y al igual que los campesinos rusos comenzó a comer sólo una vez al día.
Hoy, estoy tratando de promover un nuevo (viejo) comidas y algunos amigos se acercaron a él y también rompieron con una masa de una variedad de enfermedades crónicas.Tales personas son escasos.El poder demasiado fuerte y absoluto sobre mente de las personas al sistema actual de tres comidas al día.Además se descubrió que cuando un niño de cada uno de nosotros y el poder sistema familiar acostumbrados a tres comidas al día, que gastan una enorme energía.Así que, para entrar en la edad adulta de tres comidas requieren la misma energía.Pero, ¿dónde tomarlo?La trampa eterna para la gran mayoría.
Mitos y verdades sobre la antigua, es una comida.
Cuando me cambié a una comida familiar y los médicos advirtieron que saltarse el desayuno y el almuerzo, me veré obligado a comer en exceso por la noche para sobrecargar el sistema digestivo, lo que supuestamente es muy perjudicial.Así que esta declaración resultó sólo parcialmente cierto, y luego un tiempo muy corto, durante el período de transición.
Pero después de 2-3 meses, mi cuerpo fue reconstruido, y en general tuvo una paradoja maravillosa.Ahora, por la tarde, comencé a consumir alimentos de repente menos que durante las tres comidas.La mayoría simplemente no subir.Advertencia era un mito real.Más
contra mis cambiarán los hábitos alimenticios.Si antes me gustó la variedad de alimentos, cocinas de ensaladas, platos nuevos, entonces la transición a una comida de una sola vez la noche que estuve sólo quieren un simple y enfatizan, comida monótona.Así que el único plato querido y codiciado de repente se convirtió para mí el simple ruso sopa o estofado de guisantes, con una noche me Gorge plato.El amor por los pepinillos ido a alguna parte, pero antes de que pudiera no hay variedad en la comida.La conclusión de este modo que cualquier persona que va a entrenarse para comer sólo en la noche en el tiempo en contra de su voluntad por todos los medios cambiar a una comida sencilla campesina, Y no será en sorprendentemente pequeñas cantidades, y al final se maloedenie y proporcionar salud y le ahorrará mucho dinero.Es un retorno al punto de partida, con el sistema de suministro de energía de sus antepasados.
Uno de los principales argumentos de los opositores al antiguo poder es, como me enteré por sí mismos, el mito de que ir a una comida al día perdemos un montón de placer de una variedad de 3 comidas al día.De hecho la comida es una importante fuente de placer y la alegría del hombre y, según los partidarios de tres comidas al día, una transición voluntaria a una comida, inevitablemente, empobrecen y reducir 3.4 veces su tamaño.¿Entonces por qué, se preguntó, para vivir?Aquí, por desgracia, un error común es cubierto por la ignorancia.La simple aritmética no funciona aquí.Se encontró que cuando comemos 4 veces, entonces necesariamente a ahorrar tiempo y combinar los alimentos con otras actividades (leer, hablar, discutir, ropa planchada, etc.), e incluso en este rápido neprozhёvannuyu tragar alimentos.El placer de comer al mismo tiempo, en realidad resulta un poco, más esta forma de alimentarse lleva la enfermedad.Otra cosa de una comida en la noche.Usted ve, cuando, después de la abstinencia habitual desde el primer día la comida me apresuro a casa para una cena de bienvenida, pero ahora me siento como el "amante del joven Pushkin".Cada día me apresuro a una verdadera celebración de la cena, el placer de que es mucho mayor que el de las comidas frecuentes.Recuerde pintura Plastov "Cena del tractor" en la que el hombre tiene la cena después de las obras seculares de la rutina de los campesinos, lo que significa la primera vez en el día.¿Qué día de fiesta de la comida!Esto es esencialmente un himno a la dieta antigua.Así es como me siento ahora, cuando como sólo en la noche, se siente tanto placer, yo no sabía antes, por supuesto que no se distraiga de la comida, entonces masticar durante mucho tiempo, lo que significa que la garganta en la pequeña cantidad de comida.Ahora entiendo por qué tan pocos campesinos rusos estaban comiendo, golpeando acostumbrados a la rutina de la ciudad. (Ver. Historia "Campesinos" de Chéjov).GITANOS
¿Por qué no sufren
Muchos recuerda cómo en los años 50-70 del siglo 20 Rusia simplemente sorprendió un grupo de niños romaníes que deambulaba descalzo a principios de la primavera en la estación, los charcos helados y ninguno de ellos decididamente no hace mal.Esta inmunidad fenomenal niños romaníes a los resfriados y en general, cualquier enfermedad, entonces acaba de golpear el ruso, y nadie podía explicar la verdadera causa de este milagro.Y el secreto de la seguridad de los gitanos de todas las enfermedades crónicas en realidad se encuentra en los principios del antiguo poder que tienen siglos 18-20-X conservados, defendió sus comunidades, cerrado de todo tipo de innovaciones sobre la naturaleza del hombre.Para Roma el más antiguo y, por tanto, la nación más sabio de Rusia, que tiene el poder de la tecnología es casi sin cambios.Eso es Roma continúe desde la infancia para alimentar a sus hijos como personas realmente mandado a Hipócrates, es decir, sólo cuando se lo piden, y resulta que a menudo no 1-1,5 por día, es decir, en el antiguo patrón.Y todos los hijos de su generación que crecen, las personas fuertes y saludables inteligentes.Y hoy, a pesar del entorno, los gitanos son sin infertilidad, los bebés prematuros, enfermedades de la infancia, los malos hábitos, etc.mientras que, como la masa de Rusia sufren de estas enfermedades, e incluso de la masa de insuficiencia, la impotencia temprana, la desintegración de la familia.Y todos estos problemas si los ojos de los romaníes se originan de comer en exceso múltiple, que asen todo niño europeo.Y es la gula reutilizable es una de las principales causas de la extinción del ruso como el gran grupo étnico del norte.Pero esta conjetura demuestra indirectamente la extinción de los pueblos del norte en el siglo 20 por las autoridades soviéticas le impuso una combinación de energía reutilizable.
Pueblos de la comida antigua del Norte y Siberia y.
En 1960, la Unión Soviética fue un gran libro de cocina de circulación masiva de cientos de platos como una revolución culinaria comienzo.Para algunos 30-40 años anteriores, Rusia era un país de campesinos en las sandalias que son 5-10 platos Alguna vez ha tratado, y luego se convirtió en cientos, y de todo el mundo.Esta revolución culinaria ha afectado a todas las naciones de la URSS, incluyendo los pueblos del Norte y Siberia que, en general siempre han comido 3-4 comidas.En la revolución culinaria rusa coincidió con una epidemia de alcoholismo que ha costado 1.960 y en la actualidad alrededor de 100 millones de dólares. Vidas, pero hasta ahora nadie había pensado para vincular de alguna manera estos fenómenos.Y con respecto a los pueblos de Siberia y el norte, entonces van a extinguirse por la explosión de alcoholismo en un 70 por ciento, a pesar de los mil millones de múltiples programas de dólares en el Norte de la URSS, pueblos de piedra, la medicina, etc.Como resultado, a finales de los años 80 del siglo 20 las autoridades les volvieron a comer de acuerdo a la tradición, esto es, de hecho, reconoció el vínculo entre la revolución culinaria y la degeneración de los malos hábitos.Al mismo tiempo, para una conexión rusa no es reconocido, porque murieron mientras que sólo el 30% de la misma y que todavía puede ser de experimentación, es decir, antes de que el umbral del 70%, incluso 70 años allí.Hoy en día los pueblos
de Siberia y el norte, que viven en aislamiento, y no tienen qué comer por lo general no se enferman, no necesita de la medicina.La razón principal de esta inmunidad es una combinación de su comida en la vejez con el antiguo circuito de alimentación.De lo contrario, el factor principal de la salud de los pueblos del norte y Siberia no es que se comen el pescado y que el pescado que comen no más de 1 a 1,5, al igual que los antiguos griegos, como el mismo AVSuvorov.
hecho, por ejemplo, los enfermos crónicos, los europeos, también puede ir a su comida en la vejez, pero esta enfermedad no va a desaparecer, ya que no es este alimento serán una civilizada, es 4-6 veces al día, y se obtiene una de sólo la saludla combinación de los alimentos en la vejez con el régimen secular, es decir, la comida de la gente no suele ser 1-1,5 veces al día (la antigua potencia a una dieta mono).
Hoy ruso como gran nación norteña degenera, sin tener en cuenta la mejora de vivir bajo las mismas leyes que en los 60-80 años del siglo 20, los pequeños pueblos de Siberia y el norte, debido a su naturaleza sigue siendo una campesinos eternas en sandalias, creyó enrevolución culinaria como la religión principal.Es de entender la necesidad de salvar de nuevo a la dieta de vejez, de necesidad de Rusia de extinguirse en un 70%, esto es, en principio, hasta el final ir por el camino de los pequeños pueblos del norte, que la revolución culinaria finalmente abolida.Poder
antiguo durante la guerra de 1941-45.
dura realidad obligó a las personas, entonces soviéticos en la parte delantera, trasera, en la ocupación suele comer más de una vez y media al día, es decir, como en los tiempos antiguos.Pero, curiosamente, en este contexto, la gente dejó de lastimar a las enfermedades crónicas.Todas las enfermedades comunes en estos años difíciles justo a la izquierda de la URSS.Generalmente, los médicos tratan a los heridos, no se requería otra asistencia médica, ya que nadie entonces prácticamente no enfermo.Después de la guerra, la comida reutilizable atrás como normal, pero con él hacia atrás y sus compañeros, es decir, las enfermedades crónicas y los malos hábitos, y los médicos estaban otra vez todos necesitamos.
POR QUÉ ANTIGUO PODER-panacea para todos los males?
En primer lugar, de inmediato se dio cuenta de que el riesgo médico prometida de comer en exceso durante el antiguo poder, y si es válido, entonces sólo la primera vez.Luego viene la alteración de un organismo, en el que la cena es cada vez menos necesidad de alimentos, y como resultado en 3-5 meses plato guisado resulta más justo no pasará, como la mujer de la ciudad.
En segundo lugar, mientras que la cena está convirtiendo en una comida de la fiesta, que se obtiene a partir del placer estético previamente desconocida, con despierta sed de alimentos simples, es decir, la sopa de repollo sí gachas, y toda la comida extranjera ya no parezca querer.Es decir, la comida de la noche se convierte en un poderoso estimulante de la alegría, que antes no tenía, y que compensó los malos hábitos.Mucha gente recuerda la imagen Plastov "Cena tractor", que representa el deleite de suministro de un momento de la noche, después de la jornada de trabajo.El héroe de la foto puede no ser un alcohólico y Crónica por definición.Imagen himno alimentos antigua desechable.
En tercer lugar, el deseo de ampliar la comida de la noche de fiesta sólo hace que durante mucho tiempo para masticar la comida y no ser distraído como solían leer, botovnyu para una comida, y luego cargar una pequeña cantidad de comida, y la comida sana es digerido por completo, impide que las toxinas y por lo tanto la salud.Después de todo, la psique humana no está diseñado para 4-5 comidas al día, por lo que a menudo simplemente nunca ha tenido tiempo debido al estado eterno de la cosecha de la aldea cuando la comida es sólo va por la noche.Hay 4-5 veces que estuvimos simplemente aburrido, y, por tanto, comemos rápidamente sin respecto a la comida, rompiendo la antigua energía de los alimentos, y la comida no se digiere, hay un detrimento.Es antiguos cenas
es una comida psicológicamente ganado por lo que cualquier persona sin pinchar largo, lento, con un gran respeto a la alimentación y vacaciones en el alma de la comida sencilla mascar popular a la que se despierta en el amor y el deseo y la masticación lenta come una pequeña cantidadEste excelente comida.Por lo tanto, este alimento se convierte en una panacea para todos los males, de las adicciones, como el alcoholismo, beslodie, impotencia, enfermedad mental, etc., aunque sólo sea porque los campesinos rusos 16-18 siglos en esta dieta haceno duele.
Y hoy, como ahora me he preguntado cómo comer para estar sano, me dicen a la gente sobre el antiguo poder que Suvorov llama una gran tienda, y al que Rusia deben volver a restaurar la salud de la nación y su fuerza numérica.
