Cuando la pantalla está constantemente parpadeando belleza esbelta y se infla machista, no podía dejar de compararme con ellos.Se olvidan de que la imagen de sus obras a veces un ejército de expertos que su armonía no siempre se consigue seguro para una manera saludable.La comparación no está en su favor, por regla general, provoca complejos.Ejemplo
, exhaustividad.Su avergonzó a muchos, y algunos consideran a sí mismos para estar saciado, con un buen peso normal.¿Cómo no estar avergonzado de su plenitud?Para resolver este problema sólo puede ser complejo.En primer lugar, es necesario averiguar si hay sobrepeso.No hay tal cosa como el índice de masa corporal.Los algoritmos calculan que en base a los términos de la altura, el peso, el sexo y la edad.
Estos algoritmos están en constante cambio.Así, a principios de los 60-s los ideales niñas peso Altura 160 cm deben ser 56,2 kg, 70 con el peso que habría sido considerado un regordete, que idealmente debe pesar 52,4 kg.Ahora el peso ideal sería considerado una cifra de 53,6 kg.
Lo que este ejemplo?Para que quede claro: el peso ideal - un término relativo.Standard - esto es lo que es conveniente para usted.Si el peso es cómodo para usted, entonces es normal.
convencerse de que el peso extra para que usted enfrenta, puede ser relativamente fácil si un poco de peso, y no dudó en su plenitud, si no uno kilos de más y no cinco?Hay una muy buena definición de lo que la timidez.Es una cualidad que nos hace ocultar a los demás nuestras ventajas y desventajas.Lo más molesto de todo esto es que las ventajas realmente pasan desapercibidos, pero los inconvenientes, por el contrario, se destacan.
Si una persona vacila en mostrar a alguien sus poemas, su talento para que nadie lo sabrá.Del hecho de que él es tímido de sus formas, se vuelven menos notable, pero la rigidez en la comunicación pueden considerarse como insociable o el orgullo, y aliena a las personas.Persona alegre, extrovertida y alegre, por el contrario, atrae, no importa lo que pesa.Ejemplos de esto - peso, usted puede encontrar fácilmente un gordos positivos entre sus conocidos.Ellos no son tímidos de su integridad, sino porque otros no están prestando atención a la misma.
papel muy importante en la cuestión de cómo no hay que avergonzarse de su integridad, jugando ropa.Se cree que los colores oscuros discretos hacen una figura más delgada.Miles de mujeres obesas, siguiendo este consejo, se visten con túnicas sin forma, y mientras tanto, ropa brillante y con estilo - es la mejor manera de desviar la atención de formas exuberantes.La misma sudadera con capucha, pero hermosa y de moda, emparejado exactamente al tamaño, puede transformar a una mujer de las señoras oscuras y grasa en dulce pyshechki.
disposición alegre, amabilidad, optimismo y capacidad de reírse de su propio tiempo para ayudar a deshacerse de las desventajas de los complejos.Desventajas como la dignidad, a cada persona.Si no puede cambiar la forma, pero usted se sentirá saludable y no dejar que la timidez le impida disfrutar de la vida.
los artículos Fuente: shkolazhizni.ru
