Quieres algo dulce?Y, no una vez por semana, y con una regularidad envidiable.5 se cambian para utilizar maneras simples y efectivas de dejar de postre.MOST!Digamos de inmediato - no hay magia y tabletas "uglevodonenavistnicheskih".Todos los métodos se asocian con emociones.Después dulce siempre quieren compensar la falta de un buen estado de ánimo.Así, sólo tiene que dar usted mismo o asustado ... (como en el método 5).
al dulce puesto que no se deslizó en silencio para usted, es necesario preparar.En otras palabras, para estar plenamente preparado cuando llega el mismo día sombrío en el que desea barrer de una sola vez con la boca 28 del caramelo de la caja.
método 1. El más divertido y risueña
Tómese el tiempo para mirar a través de la libreta de direcciones del teléfono móvil y escribir los nombres de sus amigas más divertidos y alegres o amigas.Debe haber personas que se ocupan de eso, siempre son alimentados por la alegría y el optimismo.Sin bollos, chocolate y pan de jengibre.No de pan de jengibre, dulce de azúcar y pasteles.Sin souffle, caramelos, y croissants.Grabado?
Aquí son estas personas que llaman y saque a pasear cuando se convierte en muy enfermo y desea ejecutar a una pastelería cercana.Novia animar le das un buen estado de ánimo, y te darás cuenta de que todos los problemas se pueden resolver más rápido que el cuadro desolado con 28 chocolates.Y si no - usted puede hacerlo usted mismo con ellos, sin que esta enorme cantidad de chocolate.Método
2 de vídeo más positiva estudios
Hollywood parecía funcionar, y entonces sólo para levantar el ánimo.Dreamworks o hermanos Warner, así como sus competidores producen cada año por miles de películas.El primer problema es que no sabíamos (Lea sobre videonovinkah molestan en sitios relacionados).El segundo problema es que incluimos actualizaciones regulares para mindlessly "tragar" en una tarde perezosa.
sugiero que hagas lo siguiente: una rápida lectura anuncios de nuevas películas en el último año, una lista de las películas que desea buscar misteriosamente.Bueno, y luego descarga que pierdan papá "inspirador".Cuando es añoranza, tristeza, usted será capaz de "matar" a su video positivo.En la misma carpeta, y usted puede lanzar una película que has visto antes, e inspirar.Método
3 planes más grandiosos
Nada motiva a una persona, ya que los planes de construcción.-Invierno frío?Olvidan que el patio con la nieve y el viento aullando - Guía abrir y leer el artículo sobre las ciudades y países en los que no ha sido.Vacaciones en el extranjero - lo que podría ser mejor?!Ver fotos, leer la descripción.Sueño y elegir dónde le gustaría ir.Caro?Aprender de los que organizan el viaje sin la ayuda de las agencias de viajes - buenas personas describen en detalle el resto en el extranjero, planeado de forma independiente.Sumérjase en el ambiente de fiesta, y "jam" no será nada - la tristeza pasará por sí mismo.Método
4. El anhelo más rápido
negocio y el deseo por el chocolate a menudo se apoya en momentos de ansiedad acerca de lo mucho que hacer.El estrés y le susurra al oído: ". Nido de huevos" Vamos, ustedes, la cocina para el dulceDespués de todo, a fin de superar la carga del cuidado, la fuerza necesaria.Las fuerzas que nos dan los carbohidratos.Le sugiero que abandones el guión habitual y obtener un suplemento de vivacidad de otra manera - pensar y hacer una lista de las cosas con las que se puede enfrentar con bastante rapidez.Montaña de platos sucios?Remojar en agua hirviendo - puede ser lavado en sólo 15 minutos!En todas partes las cosas por ahí?Poner en mediaproigryvates sólo 4 canciones - mientras juegan, separar las cosas.Más tiempo y que no es necesario!Después de haber tratado con la parte de las cosas, su estado de ánimo mejorará notablemente.Y tal vez de molienda y permanece en el "caché" en la cocina.
Método 5 de estrés más rápido
Este método inventado Hollywood "supervisores" de las estrellas.Los nutricionistas aconsejan a las celebridades es una gran manera de vencer la adicción al dulce.Es suficiente con desnudarse ....Lo mejor es hacerlo delante de un gran espejo.Al ver los defectos de la figura - "panza", los pliegues en los muslos y el estómago - usted inmediatamente rashochetsya empuja en tres "Twix" o más "Cadbury".Lo más probable es que se limitan a una taza de té que se bebe con un sentido de victoria sobre sus propias debilidades.Pero el sabor de la victoria - muy especial.Lo más probable, será el más delicioso té que he probado jamás!
los artículos Fuente: mycharm.ru
