piel alrededor de los ojos - finos y delicados, es más propensa a las arrugas y el envejecimiento, y por lo tanto requiere un tratamiento especial.Cuanto antes empecemos a cuidar de sus párpados y ojos, la tarde en nuestra cara aparecer signos de marchitamiento.
Con la edad, la piel pierde su elasticidad estirado, inevitablemente, debajo de los ojos bolsas aparecen los llamados.En tales casos, así como los círculos oscuros debajo de los ojos, como resultado de la falta de sueño útil sistemática aplicada a la piel debajo de los ojos de los trozos de helado de leche o agua.Hinchazón de los párpados puede ser removido por ponérselos durante 15-20 minutos recién patatas ralladas envueltos en gasa.Buena ayuda y artilugios de té o de tila.
eliminar las bolsas bajo los ojos, aliviar la irritación, hacer que los ojos brillan, puede utilizar una decocción de perejil o eneldo.
Usted puede hacer té de salvia (1 cucharada a 1 taza de agua), en la infusión humedecer un algodón y aplicar alternativamente, alternando caliente y fría.El procedimiento se lleva a cabo generalmente durante 10 minutos y se terminó por la limpieza con hielo.
Con los ojos rojos necesitan para humedecer el jugo párpados pepino (que puede imponer un todo rodajas de pepino sobre los ojos cerrados y mantener durante 15 minutos).Compresas de manzanilla también alivian la inflamación de los ojos.
probablemente no será una exageración afirmar que los ojos - no sólo es una parte importante de una persona, sino también indicador del mundo interior del hombre.Como uno de los sentidos, sus ojos reflejan continuamente cambios en nuestro mundo interior.Por lo tanto, tenga cuidado de los ojos es necesario.
Incluso los médicos de la antigua India y China cree ojos de higiene un elemento importante en la preservación de la salud en general.Cuando el diagnóstico se tienen en cuenta los cambios en el iris, forma alumno, ojos brillantes, la rapidez y la claridad de visión.
Para reducir la fatiga ocular, mejorar la visión en el Antiguo Oriente fue inventado por un sistema de ejercicios - llamada gimnasia ojo.Hoy demostró que estos ejercicios activan el suministro de sangre a los globos oculares, fortalecer los músculos del ojo, aliviar la fatiga visual.Aquí están cuatro de los ejercicios más eficaces.
Posición inicial para todos los ejercicios: tomar una posición sentada, con la cabeza recta.
1. somknite eyelids'll cubrirlos ligeramente doblados, las palmas de modo que no se toquen los ojos, y el centro de la palma estaba delante de la pupila.Imagínese el calor de tus manos se apresuraron a este punto.Dentro de un minuto, calienta los ojos con las manos.
2. ojos cerrados "look" primero a la izquierda, arriba, derecha, abajo;a continuación, - en la dirección opuesta.Lentamente repetir 5-10 veces en cada dirección.Use sus dedos para acariciar suavemente los párpados se abren los ojos y parpadear rápidamente varias veces.
3. Coloque directamente en frente de un objeto y se centran en la vista.Mueva lentamente el objeto a la derecha 90 grados.Acompañando a los ojos, trata de no llamar la atención.Devuelva el producto al lugar, sin quitar los ojos de encima.Lo mismo se hace en el lado izquierdo.La repetición ritmo lento 5 veces.
4. Ponga justo en frente de un objeto y se centran en la vista.Poco a poco se acerca el objeto a la nariz y poco a poco volver a su posición original.Repite el ejercicio 10-15 veces.
Estos ejercicios son muy útiles, regresan el brillo los ojos cansados y les dan una expresividad especial.Sheng médicos chinos, que vivió en el siglo XVI, se recomienda hacerlos cada mañana y tarde.Y en el caso de una gran carga en el ojo lo aconsejan los dos primeros ejercicios de la tarde.
los artículos Fuente: beauty.wild-mistress.ru
