Cada hombre tiene su pasado, y es único.Sin embargo, como el presente y el futuro.Pero si lo que vivimos hoy en día, y lo que va a pasar con nosotros mañana, depende de nosotros, los últimos días, no estamos sujetos a.No hay tal persona que no elevaría los acontecimientos del pasado.
Alguien ecos fugaces de que se fueron, algunos buenos recuerdos cálidos, mientras que otros llevan la pesada carga de la injusticia, el error, el dolor y la vergüenza que niegan el poder de cambiar algo en el presente.Sería un error pensar que aquel que está dedicado samoedstvom, moler ciertos acontecimientos desagradables del pasado, experimentado más desgracia que el que tiene recuerdos positivos, y saca de sus recursos vitales.
Por supuesto, hay gente cuyas vidas - pandemónium, o viceversa, un verdadero paraíso, pero no hay muchos.Por lo general, todo lo que se nos da igual de buenos y malos, y todos nosotros, recordando su pasado, encontraremos más que amarga exclamación, y algo para alegrarse de todo corazón.Pero lo que a menudo viene a la mente, sólo depende de nosotros, es decir, desde el almacén de nuestro carácter.Y, afortunadamente, podemos trabajar en ti mismo!
nostalgia Útil
Generalmente lo que recordamos en este momento, es sólo un reflejo de la actualidad.Si estamos de buen humor, lo estamos haciendo bien, entonces los recuerdos serán fáciles y agradables.A veces, es la visión fugaz de la infancia: el olor de la tibia procesión manos abuela de la madre a través de las calles en los hombros del Papa.
En otro momento - un modesto (o quizás todo lo contrario), beso, arrancar los labios de alguien, o la victoria en la lucha patio.No es una experiencia agradable cuando se reunieron con sus pares que la resurrección de los que cuelga evento: día de la escuela secundaria o la universidad notable, la primera parte sin padres!En circunstancias favorables el detalle más leve puede hacer que los recuerdos luminosos de mar, incluso aquellos que no sufren de sentimentalismo excesivo.
De hecho, los recuerdos de este tipo son mucho más útiles que la mayoría de la gente piensa.A pesar de que la nostalgia siempre va acompañado de un sabor amargo de la tristeza y de despedida palabras saciedad - viven en el presente, las investigaciones psicológicas demuestran que un paseo por el carril de la memoria puede causar euforia poderosa.
recordando regularmente todo el buen cuarto de hora al día, usted proporciona a ti mismo con el positivo, y poco a poco más alegre y feliz.Tal vez primero que tiene que trabajar en ti mismo, provocando artificialmente esos recuerdos, pero como usted sabe, tenemos muy rápidamente te acostumbras a lo agradable.Detrás de las escenas se convierte en un hábito diario, traído a automatismo.
evocación nostálgica de los acontecimientos de la vida, la capacidad de encontrar, incluso en las más soleadas no tiene aspectos positivos, nos proporcionan el buen humor y la experiencia no tiene precio.Las personas que utilizan correctamente los recursos de memoria inagotables, tienen mayor autoestima, menos probabilidades de estar deprimido.Como regla general, se mantienen firmes en sus pies, le ataron una fuerte amistad y los lazos familiares.
malos recuerdos
Y si quieres ver de vuelta al pasado?Pero, junto con la nostalgia útil, tener recuerdos que literalmente nos paralizan, no dar una mirada hacia el futuro y disfrutar el presente.Por ejemplo, ¿por qué los medios de comunicación exageran los terribles acontecimientos de los últimos días: la guerra, el terrorismo, los desastres, crímenes terribles.Por supuesto, debemos ser conscientes de que tales hechos han tenido lugar, pero ¿por qué martillazos en el cerebro, una vez más, se presentó con un montón de detalles horribles?Se siente como si se trata de una estrategia deliberada - alguien necesita que seamos intimidados y no está seguro sobre el futuro, pensando en la tragedia de ayer.Fuera lo que fuera, usted debe aprender a resistirlo!
volver a los recuerdos humanos individuales.
alguna vez mirar hacia atrás, reconsiderar mil veces las mismas cosas, divertirse a hurgar en una cesta de ropa sucia y pescado para la próxima "esqueleto" de la memoria de los gabinetes de profundidad.Usted comprender a fondo los contratiempos, mirando lo que la causa, se preguntó "qué hubiera pasado si no hubiera ..." memoria preocupada y llorando por los errores del pasado y servicial lanza más y más ocasiones.
Si esta imagen antiestética de ustedes reconoce a sí mismo, entonces usted puede decir acerca de usted:
- en vivo ayer, y, por lo tanto, no se mueve hacia adelante, perdiendo sus reservas de energía en vano, donde usted tiene tiempono;
- perder el futuro, como vivir el pasado, usted no tiene esto, y de hecho, mañana será la última;
- tiene idea ilusoria sobre cómo actuar en ciertas actividades diarias, ya divorciada de la realidad debido a la llena de su enfrentamientos escombros del pasado;
- se encuentran en una depresión constante debido a la imperfección del mundo y la falta de justicia.En constante búsqueda de los perdidos Tienes miedo de entrar en un nuevo día, o no quería vivir.
siento.Si no desea que toda la vida ha pasado volando, tomar medidas de inmediato.Deshacerse de la carga de los errores y desgracias pasadas, comenzar la vida con una pizarra limpia - do que nunca es demasiado tarde.
Así que, mira hacia el pasado tiene sentido para aprovechar la experiencia invaluable para superar los errores actuales y para disfrutar de gratos recuerdos.Lo principal es no exagerar, en todo caso, de no recordar el pasado mucho tiempo, y luego se volvió de nuevo a la cabeza con fuerza para seguir adelante sin tropezar o caer.
No llorar la muerte, Asuntos pérdidas de ayer hoy no mañana criterio mer.Ni el pasado ni el futuro en el juego no creen.Creer actual minutos, ser feliz ahora!Omar Khayyam
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