Apegarse mensajes - una tradición tan antigua que una respuesta clara, cuándo y por qué al parecer, no existía.Alguien dijo acerca de las peculiaridades de los biorritmos de temporada, alguien afirma que llevó a restricciones banal falta de alimentos.Con el tiempo, la naturaleza del rito asumió el cargo, y entonces apareció y significado religioso.De una forma u otra, pero en el mundo civilizado moderno, donde la comida en exceso, los mensajes - una buena cosa.Por otra parte, en la preparación para el sacramento de la tradición cristiana hay un lado espiritual del hombre no sólo debe abandonar el ayuno los alimentos, sino también a renunciar a las pasiones y los vicios.
Cada año después del final del Carnaval de la diversión comienza la Cuaresma para los laicos.¿Qué puedo comer y qué no lo es durante este período, de interés para muchos creyentes.Vamos a hablar de esto en nuestro artículo.
Qué es el ayuno para los laicos?Restricciones de alimentos
durante la Cuaresma cristiana la Iglesia se rige por la Carta, que se adhiere estrictamente a los clérigos.El resto de las personas que viven en el mundo, en general, se deben seguir las mismas reglas.Pero la posición ortodoxa para los laicos es menos grave.Los sacerdotes y los monjes prescritos ya limitar a ti mismo a la alimentación y el placer, a menudo para orar y entregarse a la contemplación espiritual.
estricto ayuno ofrece xerofagia, comer una vez al día durante la semana (por la noche), y dos veces - el sábado y el domingo.Alimentos dulces y grasos (aceite vegetal, incluso), y cocinado Prohibido debe estar fría.Alimentación para los laicos en el puesto no es tan severamente limitada: en ciertos días se puede comer caliente, comer pescado.Se concede permiso para beber un poco de vino en días festivos y domingos.Se puede comer varias veces al día, pero para empezar es todavía deseable en la tarde.
cuatro multi-día de ayuno
Cada año, la Cuaresma comienza y termina en diferentes momentos, como la fiesta está precedida por la Resurrección de Cristo, y no tiene fecha fija.Este es un largo, de siete semanas después.
duración y la hora de inicio Petrovsky preparación para el sacramento depende de qué día del festival de otoño de la Resurrección: la Pascua antes, el más largo del poste.Comienza una semana después de la Trinidad y termina el 12 de julio en el día de los apóstoles Pedro y Pablo.
próxima vez tiene que renunciar a skoromnogo del 14 al 28 de agosto.Es después de Uspenski, está programada para el día de fiesta de la Asunción de la Santísima Virgen.La gente común llama Spassky.
Cuarenta Días de Navidad dura rápido para laicos - 28 de noviembre al 6 de enero.
Publicar antes de la Resurrección de Cristo
Cuaresma en la iglesia ha aparecido en los tiempos apostólicos.Está dedicado a Jesucristo, que es cuarenta días orando y ayunando en el desierto antes del sermón.
Cuaresma para los laicos, no sólo el más largo pero también el más grave.El primer día no se puede comer en absoluto.Del mismo modo, debe abstenerse el Viernes Santo (antes de Pascua).En este día el Salvador fue crucificado y creyentes recordar su sufrimiento y leer oraciones especiales.Personas
laicos pueden comer alimentos fríos cocinado en la primera y cuarta semana de Cuaresma, hay caliente en la otra semana, excepto Pascua: última semana antes de las vacaciones se prescribe la estricta observancia de todas las restricciones.
Lo que no puede comer?
V no puede comer carne, la leche (incluso seco), huevos (y huevo en polvo), las grasas animales.Está prohibido comer comidas que contienen estos productos.La tienda tendrá mucho tiempo para detenerse en cada estante de leer cuidadosamente la composición de lo que se supone que comprar.Hoy en día, muchos fabricantes ofrecen alimentos especiales de Cuaresma, y los restaurantes de comida rápida, incluso hacen menú individuo sin platos Skoromniy.
Publicar laicos prohíbe comer chocolate - incluso uno que no tiene leche y otros ingredientes de origen animal.La razón de este tabú radica en el hecho de que durante este período debe ser restringido a sí mismo en los placeres.
¿Qué es posible?Alimentos
que se puede consumir en un post depende incluyendo la semana.En la primera, cuarta y séptima Semana estricto ayuno se prescribe para utilizar de lunes a viernes de alimentos crudos y pan - llamado xerofagia.En la segunda, tercera, quinta, sexta semana, se permite para cocinar los alimentos.
V puede comer cualquier cosa que tenga un origen vegetal - una variedad de cereales, frutas, verduras, encurtidos, pan, magras.Asegúrese de incluir en la dieta de frijoles y verduras.También se consideran las setas comidas cuaresmales.Preservación útil: mermeladas, manzanas, albaricoques y peras en almíbar.
limitaciones bastante estrictas, que establece la Cuaresma para los laicos de lunes a viernes.Por ejemplo, los lunes, miércoles y viernes - los días más estrictas.No se puede comer caliente, incluso en la 2ª, 3ª, 5ª y 6ª semana.Se permite el aceite vegetal en sábado y domingo, las grandes fiestas eclesiásticas - Anunciación (07 de abril) y el Domingo de Ramos (una semana antes de Pascua) - se puede comer pescado.En Lázaro sábado (antes del Domingo de Ramos) se permite que las huevas de pescado.
alcohol, que narra el cargo durante los laicos en general abstenerse sólo se permite en forma de vino los domingos.La cantidad de su debe ser muy moderado.
clero productos controvertidos
todavía no han llegado a un consenso sobre los productos del mar.Algunos creen que su uso es posible, porque los camarones y mariscos en la tradición de la Iglesia no se consideran seres vivos.Otros se inclinan a creer que se puede comer marisco, al mismo tiempo, cuándo y aceite vegetal, - los fines de semana y los días festivos.El Antiguo Testamento llama toda esta comida, "impuro", está prohibido comer - Judios ortodoxos no comen mariscos.La religión cristiana es en gran medida se aparta de los principios y estatutos de una serie de monasterios ortodoxos del Antiguo Testamento tienen cherepokozhnyh permitir que incluso durante la Cuaresma.Comer o no - esto es en gran parte un ayuno elección personal.
Cuerpo y Espíritu
deben recordar que la Cuaresma para los laicos - no es sólo una dieta, sino una razón para purificar el alma y los pensamientos de los mundanos y pecaminosos pensamientos y sentimientos.Limpiando el único cuerpo sin alma contradice el sentido del ayuno, que está diseñado para llevar al hombre a Dios.En este momento, se debe dar no sólo la comida deliciosa, sino también de otros placeres: no asistir a eventos de entretenimiento, no para hacer fiestas ruidosas.
Durante la Cuaresma en la iglesia está coronada - las personas religiosas tienen que sufrir con la boda.Govene Estricto prescribe a abstenerse de deberes conyugales, así como las adicciones y otras pasiones destructivas.El mensaje no puede ser un juego de niños, una hazaña en el nombre del Señor.Los creyentes deben confesar mentor espiritual, asistir a los servicios de la iglesia y la comunión.
Post - es ante todo un tiempo para hacer el bien, la estricta observancia de los mandamientos de Cristo, la abstinencia de las preocupaciones mundanas.Asegúrese de ayudar al prójimo, dar limosna a los necesitados.
ayuno y la salud
Los médicos creen un post útil: descarga del cuerpo de los alimentos de origen animal tiene efectos beneficiosos sobre el sistema cardiovascular, tracto gastrointestinal y el metabolismo.Es importante durante este periodo para mantener un equilibrio de grasas, proteínas e hidratos de carbono.Los alimentos vegetales dan esa oportunidad: un gran número de proteínas incluyen frijoles y setas, una gran cantidad de hidratos de carbono en cada una de las verduras y frutas, y las grasas proporcionan aceites esenciales, sobre todo sin refinar, pescados y mariscos.El ayuno dieta debe ser equilibrada, especialmente para las personas cuya salud es defectuoso.
Publicar laicos permite exenciones para los ancianos, los niños, las mujeres embarazadas y en periodo de lactancia.Si hay alguna enfermedad, la consulta con un médico es necesario.Tenga en cuenta que eliminar las restricciones a su propia iglesia, no se recomienda: en cada caso, es necesario para recibir la bendición de su mentor espiritual.
Cómo dejar el cargo sin daño para la salud?
importante saber que el puesto para los laicos hace que ciertos cambios en el cuerpo.Se produce más enzimas diseñadas para digerir los alimentos de la planta, y el cuerpo del animal para destetar.Por lo tanto, a partir de la necesidad de ir poste derecho.En el día de Pascua no es saltar sobre el skoromnaia alimentos: una o dos piezas de tortas y huevos más que suficiente para romper el ayuno consagradas.No todos los organismo a sobrevivir si después de una dieta a largo conseguir de inmediato una gran cantidad de carne grasa, una docena de huevos y dos kilogramos de panecillos dulces.El número de colecistitis aguda y pancreatitis en los días de Semana Santa está aumentando dramáticamente debido al hecho de que algunos imprudente yacía fuera del puesto.
