Publique riguroso.

Hay una versión que las raíces del concepto de Cuaresma están en el origen de la fe cristiana.Sus predicadores gentiles demostraron que sólo la verdadera creencia en el Salvador, Jesucristo puede ayudar a superar cualquier prueba, incluso tan grave como el de correos.

significado espiritual de la Cuaresma

Aunque Cuaresma rigurosa y difícil para el verdadero creyente, que no significa que la carga de los ensayos y lleva a la alegría de la posibilidad de la comunión y de la felicidad de la liberación del alma de todo mal, negro y pecaminoso acumuladauna persona durante todo un año.

hay tal cosa en la Biblia como un diezmo de la iglesia - parte de los ingresos que recibe una persona, tiene que dar a la iglesia.Si calculamos exactamente la Gran Cuaresma en su versión excluyendo estrictos fines de semana, cuando se deja una pequeña desviación, que dura alrededor de 36,5 días.Esta es la décima parte de los 365 días del año.Así, de acuerdo con el canon bíblico, el verdadero cristiano estos días 36,5 debe dar a la iglesia de Dios, recordar el sufrimiento del Salvador, y participar de la abstinencia y la oración.

que basa en un estricto ayuno?¿Qué se puede comer un cristiano en estos días?Como regla general, la Cuaresma consiste en la recepción de los alimentos vegetales.El ayuno no puede comer carne, el queso, el yogur.Es importante no es que lo que hace que un hombre, y lo que hace, ¿qué sentido tiene.El ayuno - una cuestión puramente personal, su misterio personal.La duración del Sacramento de 40 días, después de lo cual viene la Pascua - Fiesta de la Resurrección de Cristo.

Desafortunadamente, las personas se ven influidos por las nuevas tendencias, de acuerdo a lo que hoy es muy de moda ser un creyente.Pasó el tiempo del olvido el cristianismo, aunque los verdaderos creyentes oraron y adoraron al Señor, incluso en los años del poder soviético.Durante soldados de la Segunda Guerra Mundial oraron icono, profundamente oculto bajo su abrigo, y nadie podía sacudir la fe.Esta es la verdadera creencia - es algo que vive en el hombre desde el principio de su existencia, y no introducido por el viento de la opinión pública.

Estricto Publicar ortodoxa: reglas y leyes

hombre que vino a la fe consciente y regularmente observar el ayuno, es poco probable que de esta manera, si pasaban esta manera sincera y conscientemente, sin mentirse a sí mismo.

Si una persona se encuentra todavía en el comienzo de su camino a la fe, él debe saber los postulados básicos, sin los cuales el mensaje no tiene sentido.

En primer lugar, la Cuaresma no es parte de los programas de pérdida de peso para las mujeres, no es una medida para combatir la celulitis, que incluso suena como algo blasfemo.Los sacerdotes creen que el alma pura de tal permiso no había concebir.

En segundo lugar, nadie no debería tener que saber que la persona que ocupe el puesto.Esto no es jactancia, no es un asunto de la jactancia, y el sacramento especial individual de cada ser humano.

tercer lugar, cuando decidió comenzar el ayuno, no proporcionan actualmente ninguna planta de alimentos para hablar de que mañana no comer carne los miércoles y viernes no comer en absoluto.Inicie cualquier abstinencia reconciliación magra significado con sus seres queridos, familiares y él mismo, la eliminación de todas las omisiones, malentendidos y conflictos.Mientras que el ayuno es inaceptable para participar en "comer" la familia y él mismo, y debe ser consciente de la abstinencia en los alimentos.

En cuarto lugar, el cargo más grave - este no es el abandono de los deberes conyugales, pero los actos de adulterio en el lado están prohibidos debido a que la Iglesia condenó cualquier conexión distintos de los que se producen entre marido y mujer.Por otro lado, no se puede traer a sí mismos hasta el punto de la abstinencia, entonces precipitarse literalmente en la primera esquina.

En quinto lugar, el alcohol puede ser utilizado sólo en fines de semana, preferentemente el vino, se diluyó con agua, y no más de un vaso.

En sexto lugar, la repetición de lo anterior, uno no debe olvidar que la gran post - no es una dieta, y su significado no es la forma de lanzar un par de kilos, y la purificación espiritual, en la adquisición de la capacidad de controlar a sí mismo, para frenar los impulsos del cuerpo.

Hay un montón de aditivos alimentarios, ingredientes de sabor para ayudar a hacer un ayuno estricto.¿Qué se puede comer, por lo que no parecía tan difícil, sobre todo para un principiante?

Cómo activar limitaciones en oportunidades?

debe recordar en todo momento que la Cuaresma - estricta, y esta vez hay que olvidarse de cualquier alimento animal.Productos de carne, leche, huevos y grasas animales contienen los alimentos, deben excluirse por completo.Pero usted puede mimarse con todo tipo de frutas y vegetales crudos, cocidos, horneados y secas, así como cereales, hierbas, miel y mermelada.El aceite vegetal se puede agregar a los alimentos durante los fines de semana y días festivos.En los días de estricto ayuno se recomienda beber agua más limpia y cambio de pensar en la comida en la oración y la asistencia a la iglesia.

estricto ayuno significa limitar la observación de la televisión y viajes a eventos de entretenimiento.El programa de televisión a menudo trae tanta negatividad que usted no puede dejar de lamentar el televisor está encendido.

En Rusia durante la Cuaresma no jugó bodas, pero eso no significa que la vida ha terminado.Es mejor usar el tiempo que se le da a la entrada, con el propósito de desarrollo espiritual - se puede recoger un libro que siempre has querido leer, una vez más, ir a la iglesia para hablar con sus seres queridos, para mostrar la atención sobre ellos.Lo más importante - para pensar positivamente, que se abstenga de ira y malas acciones.La Cuaresma es no sólo estrictamente al cuerpo físico, sino también a la integridad moral de la persona.

Hay que recordar que un ayuno estricto, no se recomienda a los pacientes, las mujeres embarazadas, los niños y los que están trabajando duro físicamente.En cada caso, la necesidad de consultar a un médico y mentor espiritual.Para estas categorías de personas pueden ser propuestas individuales de ayuno.

como la entrada a un estricto

Inicio estricto ayuno - es el paso más difícil, sobre todo para aquellos que están ayunando por primera vez.El primer día y el viernes de la semana pasada deben estar completamente sin carne, es decir, la necesidad de abstenerse de comer a todos.En semanas severa de la Cuaresma, es decir, la primera y última semana de las frutas permitidas, verduras, pan, agua.

A lo largo del tiempo de ayuno se permite cereales, frutos secos, frutas y verduras, legumbres.Se puede comer miel, mermelada, cacao libre de la leche jalea.La fecha de las grandes celebraciones como la Anunciación, el Domingo de Ramos y el Sábado de Lázaro, el pescado y el marisco permitido, y el fin de semana es el uso permitido de aceite vegetal.Para

no dañar la salud, el ayuno veces deben entregarse periódicamente en el uso de carne y productos cárnicos.De esta manera usted puede entrenar a su cuerpo a la falta de proteína animal.En tales días se recomienda "preparación" para beber más agua, que le ayudará a normalizar los procesos metabólicos del cuerpo.

Cómo salir de la

posterior Cuando el final de la Cuaresma, un régimen estricto, que antes la gente simplemente no puede ser retenido.El cuerpo no puede asimilar la carne en grandes cantidades después de largos días de abstinencia.Beber grandes cantidades de alimentos de origen animal sólo conducirá a la interrupción del estómago, y posiblemente el envenenamiento.Se debe comenzar con la comida que es fácil de digerir, y es deseable que una transición sin tropiezos del régimen magra duró tanto como mensaje durado.

Recetas estricto ayuno puede variar por la presencia de un gran número de especias, aditivos, especias.Usted puede utilizar el perejil, el eneldo, el azúcar, la sal, la canela, y entonces nadie puede decir que las ensaladas y aperitivos, primeros y segundos platos, que se preparan a partir de vegetales y cereales, no pueden estar allí debido a su insípida.Algunas recetas pueden ser un plato favorito para todas las ocasiones.Asegúrese de que las especias y condimentos no contenían restos de origen animal.

mesa anfitriona magra, especialmente uno que funciona y llega a casa por la tarde, conoce de primera mano ese rompecabezas sobre la próxima cena es mucho más fácil que cocinar la cena.Es necesario llegar a hacer algo sin grasa, sin calorías, sino que todos estaban satisfechos.El número de componentes es limitado.

un verdadero salvavidas para la amante práctica durante la Cuaresma sirven de caldo de verduras.Puede ser la base de cualquier plato - y primero y segundo.Bouillon hermosa y fragante fresco, y si lo mantiene en el congelador en porciones, que sin duda tendrá el camino para la elaboración urgente de una sabrosa sopa, verduras estofado o eintopf.Verduras para cocinar provienen de cualquiera de los suyos, que está disponible, y que aman a los hogares.

Para sabor especial al caldo de verduras, puede agregar los champiñones, el tomillo, especias y hierbas favoritas de romero o de otro tipo.Inicialmente, verduras picadas con setas del transeúnte en la mantequilla, a continuación, verter el agua, llevar a ebullición, sentar las hierbas y pimienta y cocine durante aproximadamente una hora a fuego lento.

para los platos sin carne como para cualquier otro, la apariencia es importante.Los colores brillantes hacen que el apetito y distraen de la composición de los platos, que a menudo convulsivamente quieren encontrar la carne.La sensación de saturación es generalmente cálido, por lo que el plato sin carne mejor servido caliente, y el chile o el jengibre ayudará a crear el efecto de platos calientes.

verduras y frutas de colores en el post - berenjenas, pimientos, manzanas, ciruelas son indispensables en la preparación del menú de Cuaresma, porque los colores brillantes son muy edificante.

Por último, no se olvide de las diferentes formas de salazón, orinar, verduras y frutas fermentados y encurtidos!Chucrut con patatas cocidas - delicioso no llegar!

Cuaresma.Dieta estricta como una excusa para la imaginación de personas

ayuno no debe sentirse excluido delicioso y comida hermosa.Hay tantas maravillosas, fragantes y abundantes platos sin carne que cualquier oficina se convierte en un placer gastronómico para todos!

Si lentejas disponibles, el propietario puede preparar una sopa muy útil, hermoso y delicioso con aceitunas, limón y hierbas.Firma

plato del menú magras - frito patatas con setas, puede agregar las verduras, y para crear una variedad de imágenes en color será pimienta ventajosa.

Otra receta picante - Patatas al horno en papel de aluminio con salsa de ajo.La berenjena puede ser generosamente temporada con ajo, si no se planifica las reuniones y los contactos personales.Y si te gusta la carne, las albóndigas de carne de imitación pueden servir bolas sin carne de garbanzos llamados falafel.

Muchos se quejan de que en un estricto ayuno que no se puede disfrutar de queso.Eso no es cierto!Si mezcla la sémola con el azúcar y cocer en la manzana, el sabor es muy abundante la resultante recuerdan queso.Una propiedad útil de sémola es que absorbe los jugos de frutas, se hincha y se vuelve como una crema.Es necesario conocer los anfitriones y utilizar esta propiedad en la cocina magra cereal.

excelente plato para la cena - cuscús con hierbas.Cocine - un placer.Dos cucharadas de cereales se deben mezclar con aceite de oliva, sal.Hacer cuscús en un receso para verter el agua hirviendo, revolver, añadir las hierbas picadas, látigo.Quince minutos en el fuego suficiente para disfrutar de la sencilla y abundante.

Si hay verduras de la cena de ayer, durante 10 minutos para cocinar fideos de arroz con verduras.Para ello es necesario verter los fideos con agua hirviendo y dar un poco de cerveza.Verduras ralladas deben freír durante 7 minutos en aceite en la que el diente de ajo antes de que se dore, añadir las verduras a la pasta de arroz y sazonar con un poco de salsa de soja, y superior al gusto espolvorear con semillas de sésamo.Pasta de frijol

ve paté de hígado.La alimentación en la mesa, que puede jugar en el contraste con el color de los granos de café si la parte superior de poner el maíz o cualquier greens.Para preparar la pasta de deformación frijoles enlatados con un tenedor y agregar a ella una mezcla de 30 g de nueces, 2 cucharadas de aceite de oliva, unos guisantes pimienta negro y semillas de cilantro y mostaza.La pasta resultante se sala al gusto, y luego se extendió sobre el pan, tomate o comer como un plato aparte.

Fried tofu es perfecto para cualquier tipo de verduras.Debe ser cortado en rodajas gruesas y se fríen en mantequilla de ajo.Ajo machacado pre-Passer.Salsa de soja que se mezcla con el almidón y el chile y cocine hasta que espese.Luego vierta esta salsa debe ser frito tofu, rociado con semillas de sésamo y hierbas.

Para el postre, disfrutar de un batido de verduras y plátano.Parece una fantasía extranjera sobre el tema de estilos de vida saludables.Y cocinar simplemente - tres puñados de espinacas, unas ramitas de estragón, deja cualquier ensalada verde y un plátano simplemente mezclar en una licuadora.

también puede cocer una manzana con nueces.Para ello, dos de manzana verde es necesario para volcar la "carne" de los cinco nueces, 2 cucharaditas de azúcar morena o miel y pasas.Las frutas están listos en 20 minutos, la temperatura de la cocción en el horno debe ser de al menos 200 grados.

Por último, los amantes de los dulces orientales cocinará fácilmente semillas de girasol Kozinaki, y la mantequilla, que está presente en la receta, sólo hay que reemplazar la planta.