jengibre - una maravillosa fuente de muchos nutrientes.Contiene calcio, aluminio, asparagina, colina, cromo, ácido caprílico, fibra, germanio, hierro, magnesio, manganeso, ácido linoleico, sodio, potasio, vitamina C, y muchos otros.Picante especial y tarta sabor de sus raíces allí, ya que contienen un aceite esencial.Fenolopodobnoe sustancia (gingerol) da la raíz de jengibre sabor ardiente.
Se utiliza para tratar el dolor en el abdomen, la espalda, migrañas, los resfriados, dolores de muelas y hasta el mareo.Se ha convertido en un uso muy popular de jengibre para la pérdida de peso.Después de todo, tiene la propiedad de acelerar el metabolismo.A continuación se discuten en detalle cómo hacer el jengibre para la pérdida de peso.Las sustancias que contiene la raíz de esta planta, pueden mejorar la circulación sanguínea y el interior caliente.Como resultado, aumenta el metabolismo, y esto se sabe que contribuyen a la pérdida de exceso de peso.Con el fin de deshacerse de los kilos de más, se usa bebidas aromáticas refrescantes, tés y otros platos a base de este producto.
Cómo elaborar cerveza de jengibre para la pérdida de peso
té muy efectiva preparado por la siguiente receta.Para la preparación se necesita un matraz de dos litros, raíz de jengibre sobre el tamaño de 4 cm y el ajo (2 dientes).Esta bebida le ayudará a alcanzar los parámetros deseados.El jengibre purificado se corta en rodajas finas con ajo.Ponga los ingredientes en un termo, verter agua hirviendo y dejar actuar durante un tiempo a la infusión de té.Luego colar y beber durante todo el día.
Cómo elaborar cerveza de jengibre para la pérdida de peso con una naranja?Esta bebida, además de la eficiencia, tiene un sabor excepcionalmente agradable.Usted necesitará una media de jengibre picado, una pizca de cardamomo molido, hojas de menta (60 g).Mezclar todo la licuadora.Verter agua hirviendo sobre la mezcla durante media hora, colar y añadir 50 ml de naranja y jugo de limón 85 ml.Poner la miel al gusto y refrigerar.Este té perfectamente refrescantes gracias a sabor a menta.
Cómo elaborar cerveza de jengibre para la pérdida de peso, tanto para normalizar el funcionamiento de los riñones y la vejiga?Es muy simple.Las hojas de té de jengibre necesitan agregar los arándanos.
En general, para la pérdida de peso puede añadir no sólo en el té, sino también en todo tipo de infusiones - melisa, menta, fresa.
lo tanto, vamos a resumir cómo hacer el jengibre para perder peso correctamente.
- a hervir dos litros de té, usted necesita una raíz del tamaño de una ciruela. Preparación
- de té de jengibre es finamente molida.Trate de cortar lo más fino posible.Puede utilizar un pelador de papas.
- Después del té para elaborar cerveza, no te olvides de vaciar, de lo contrario puede ser demasiado saturado.
- Si usted bebe antes de una comida, puede ayudar a mitigar la sensación de hambre y reducir el apetito.Té
- jengibre tiene propiedades tonificantes una.Por lo tanto es mejor no beber por la noche.
- Además de usar el jengibre durante la pérdida de peso vivo, se puede añadir a las hojas de té con un té negro o verde.
- dosis de esta bebida recomendada para la pérdida de peso - dos litros al día.
- brebaje preferido por la mañana.Vierta la mezcla en un termo y beber durante todo el día en una taza.
Ahora que sabes cómo elaborar cerveza de jengibre para la pérdida de peso, usted puede tomar la figura con la ayuda de un delicioso, útil y fragante té.
