período más feliz en la vida de una mujer - a la espera para el niño.Sin embargo, ya que el embarazo trae a la vida los momentos agradables, y conlleva algunos problemas de salud.La mujer embarazada debe visitar a un ginecólogo con regularidad, tome todas las pruebas necesarias para cuidar de sí mismos y el desarrollo normal del niño.
Uno de los problemas que enfrenta la madre, es una disminución en el nivel de hemoglobina.Generalmente, los niveles bajos de hemoglobina durante el embarazo - es un fenómeno muy común, y por lo tanto requiere una vigilancia constante y la adherencia a la dieta.
nivel de hemoglobina normal es de 120 a 140 g / l, pero en las mujeres embarazadas puede disminuir, lo que normalmente se produce al final del segundo trimestre.Este proceso es natural y no debe causar preocupación.Esto es debido al hecho de que el cuerpo de una mujer embarazada varía composición cuantitativa de sales y agua.El volumen de sangre se incrementa en aproximadamente un 40%, y su estructura se diluye: la cantidad de plasma aumenta, respectivamente, esto conduce a una disminución en el nivel de hemoglobina.
Sin embargo, si se produce la reducción antes de este plazo, es - un posible síntoma de anemia.Hemoglobina reducida durante el embarazo es un signo de anemia y sus causas puede ser la falta de hierro, zinc, baja ingesta de ácido fólico en la sangre, así como el cobre.Esto puede ocurrir debido a la tensión nerviosa y disbiosis desarrollo.
Es importante tomar los análisis de sangre para controlar la hemoglobina durante el embarazo.Norma él en este período puede variar desde 115 a 130, dependiendo de las características físicas del organismo femenino.
Por qué es tan importante para el control de este indicador?El hecho de que la hemoglobina - una parte de los eritrocitos por el cual la sangre se transporta a los órganos.Por lo tanto, la condición de la mujer y el desarrollo de su hijo depende directamente es su nivel.
baja de hemoglobina durante el embarazo tiene varias características clave, el principal de los cuales es la somnolencia, cambios de humor, dificultad para respirar, sequedad de la piel y pérdida de apetito.A menudo hay un aumento uñas quebradizas y el cabello, la aparición de infecciones respiratorias y trastornos intestinales.
Si una mujer tiene hemoglobina baja en el embarazo hasta el segundo trimestre, el bebé con la falta de oxígeno y nutrientes.Como resultado, se puede desarrollar la hipoxia fetal.Entre las posibles complicaciones de esta condición al nacer pueden tener dificultades: las contracciones débiles, hemorragia grave, el parto prematuro.En algunos casos, disminución de la hemoglobina durante el embarazo puede conducir a la muerte de un bebé durante los primeros días después del nacimiento.A veces hay situaciones en que los niños nacen prematuros o débil, lo que aumenta el riesgo de enfermedades.A menudo, la rehabilitación de la madre en el período post-parto es difícil, si se abandonó la hemoglobina.
Con el fin de elevar el nivel de la hemoglobina, los médicos recomiendan:
- caminatas frecuentes en el aire fresco, los períodos de actividad y descanso alterna.
- ejercicios Clases respiración.
- El consumo de alimentos ricos en hierro: trigo sarraceno, hígado de res, productos cárnicos, verduras frescas, frutas y bayas, verduras y zumos naturales.
- Comer colección especializada vitamina, es decir,dieta, rica en vitaminas.Recetas dirán su médico.
Mantenga el nivel de hemoglobina es normal, usted debe regular, sin esperar a su reducción.Esto se puede hacer usando los métodos anteriores y el respeto de la dieta adecuada.Si necesita medicación, sólo un médico puede prescribir a usted.Está prohibido involucrarse en auto.
