Todo el mundo sabe que la vida se originó en el agua.No es un accidente casi todos les encanta pasar tiempo en las aguas o en la piscina.Los beneficios de la natación es innegable.Durante la natación de trabajo todos los grupos musculares, fortalece el sistema cardiovascular, mejora la función de los pulmones.Después de obtener el tratamiento de aguas relajarse.Se hizo posible ir a nadar durante todo el año.En verano, para esto hay excelentes reservorios, y en invierno sus servicios ofrecen numerosas piscinas.
Aprender a nadar desde los primeros días
enseñar a los niños a nadar desde los primeros días de su vida simplemente.Después de todo, los niños tienen una piscina reflejo innato.Los 9 meses de desarrollo fetal es en medio acuoso.No es casualidad que muchos padres no se atreven a llevar y luz en el cuarto de baño.
primeras lecciones con un recién nacido se puede hacer en casa.Hasta dos meses de un bebé por lo general se siente bien en agua y casi no necesita la ayuda de los padres.Pero si se le pasa este tiempo, tendrá que comenzar a entrenar a partir de cero.Un bebé recién nacido puede poseer bajo el agua contenga la respiración y hacer unos movimientos especiales de natación.Muchos adultos están interesados en cómo los niños nadan bajo el agua.No hay nada sorprendente en esto.Naturaleza hizo cargo del recién nacido para sentirse seguro en el medio ambiente acuático.Lecciones
de natación con un bebé menor de un año de entrenamiento
deben comenzar sólo cuando la herida umbilical del recién nacido esté completamente curada.La primera clase de natación debe llevarse a cabo en el país.El baño es más que suficiente para una persona pequeña.La educación se lleva a cabo preferentemente bajo la supervisión de un especialista.
La lección comienza con el hecho de que el bebé toma el baño con un padre.La temperatura del agua en este caso no debe ser inferior a 37 grados Celsius.La temperatura del agua se puede bajar unos pocos grados con cada ocupación sucesiva.Durante el año académico debe ser alcanzado a la marca de 28 grados centígrados.
muy importante durante el entrenamiento es ser padres.Los miedos y el mal humor se pueden transmitir al recién nacido.Usted debe saber también cómo sostener al bebé durante el viaje.Si el bebé se encuentra en su parte posterior, procede declarar por el cuello y nalgas.En la posición prona debe ser apoyar la barbilla del bebé.
Mira cómo los niños pequeños son la natación, siempre es un placer.Y la comprensión de que estos ejercicios también traen enormes beneficios, crea emociones aún más positivos.Natación le permite obtener de forma rápida pequeño cuerpo fuerte.Los niños pequeños aprenden a sentarse mucho más rápido, a pararse sobre sus propios pies y caminar.
Natación desde el primer día - un niño sano y tranquilo
No hay médico que se le negó los beneficios de la natación para bebés.Lecciones a partir de una edad temprana, los padres a resolver varios problemas a la vez.Un argumento muy importante es la seguridad.El niño, con el que aprendemos a nadar desde los primeros días de su vida, no tengas miedo de agua.Esto significa que la probabilidad de que se ahogue en el estanque o incluso tenga miedo de entrar en el agua, es prácticamente inexistente.
secreto no es el hecho de que el futuro de la salud humana depende de cómo cuidar adecuadamente de ellos en los primeros años de su vida.La natación es un excelente simulador.Lecciones permiten realmente sentar una base sólida y fiable para la salud futura.Por lo tanto, es importante comenzar a primeras lecciones de natación a una edad temprana.
Otro aspecto positivo de la natación es el endurecimiento.Los niños están poco a poco acostumbrando a la baja temperatura del agua y grandes cambios de temperatura se transfieren.Estos niños son mucho mejor sensación en el frío invierno y prácticamente no se enferman.
Contras grudnichkovogo natación
A pesar de los enormes beneficios de la navegación con un bebé recién nacido, los padres tienen que saber también sobre la segunda cara de la moneda.En algunos casos, la natación puede afectar negativamente a la salud del bebé.La razón principal radica en el hecho de que el recién nacido no es capaz de expresar sus emociones.Él no puede decir que el procedimiento no le gustaba.Además, mientras que la natación en los oídos o la nariz del bebé puede conseguir agua.Y es cargado con otitis y otros procesos inflamatorios.
Antes de enseñar a un niño a nadar, que sin duda debe consultar con el pediatra del distrito.No se recomienda la realización de estudios con los niños que tienen lesiones en el parto o baja puntuación de Apgar.
debería decidir inicialmente en enseñar a un niño a nadar.De hecho, durante las inmersiones bebé puede tragar un poco de agua.Piscina con agua clorada exactamente la opción equivocada.Después de estas lecciones en el recién nacido puede ocurrir indigestión, cólicos, o va a ser torturado.Lo ideal para la natación necesidad de utilizar agua hervida o filtrada.Lecciones
con un niño mayor de un año
con niño mayor clases de natación será un gran placer.El procedimiento será el amor del niño.Hoy en día, en las grandes ciudades que opera muchas piscinas en el que el grupo reclutó para diferentes categorías de edad.Los niños se divierten chapoteando en el agua con sus compañeros.Pero los padres deben saber nadar en la piscina correctamente.Después de todo, la profundidad es mucho mayor que en el cuarto de baño casa.Seguridad
y el bienestar del niño es siempre padres responsables.Por lo tanto, durante las clases no puede ser separado de la niña en un paso.A pesar del hecho de que las clases de natación a menudo se llevan a cabo en la "piscina infantil" (piscina con una profundidad), el bebé puede deslizarse o perder el equilibrio.Así que antes de enseñar a un niño a nadar, es deseable para adquirir productos de seguridad.Puede ser el producto de anillos de espuma o de goma.A menudo, los dispositivos especiales en las piscinas se pueden alquilar.
Cómo ser si un niño tiene miedo al agua?
Algunos niños incluso de higiene ordinaria en el baño sufren muy mal.En este caso, el proceso de baño se convierte en una prueba real no sólo para niños, sino también para los padres.Sólo hay que imaginar cómo un niño se comportará frente a un gran volumen de agua.Con el miedo definitivamente tendrá que luchar!
miedo al agua - no es un capricho o desobediencia.Kid subconscientemente preocupados por su seguridad y la vida.Por lo tanto, en ningún caso puede no avergonzar al niño le regañe ni ponerlo en el ejemplo de sus compañeros.Unos sencillos pasos, los padres pueden ayudar a su hijo a superar el miedo y sin problemas.
superar el miedo e ir a la piscina!
No asustar al niño un montón de agua.Inicialmente, una pequeña cuenca será suficiente.Es necesario transformar el proceso de bañarse en un juego emocionante, que se suspendió en la primera instancia del hombrecillo.
Los psicólogos dicen que el miedo al agua, en gran medida es la renuencia de asfixia.Hay que enseñar a los niños a contener la respiración.Que sea fácil, se puede usar el spray.De esta manera usted puede divertirse con su bebé en el baño, le acostumbrar poco a poco el agua.Bañarse en el baño también puede ser reemplazado y ducha.Y las clases de natación para principiantes deben ser enviados sólo cuando el niño normalmente recibirá un gran volumen de agua.
Natación en aguas abiertas
Piscina al aire libre es ligeramente diferente de la realización de actividades en la piscina.A pesar de que el aire limpio y los rayos del sol contribuyen al fortalecimiento de la salud infantil, piscina al aire libre puede ser peligroso.En primer lugar porque no podemos saber a ciencia cierta si el agua es apta para el tratamiento del agua.Además, muchos visitantes sin escrúpulos dejan residuos en las playas establecidos porción de la cual está en el agua.
Los que todavía decidió pasar las primeras clases de natación con el niño en el estanque, se debe preferir sitios de confianza.Idealmente, se debe prestar la playa, que se limpia regularmente y comprobar los servicios sanitarios.Este es el lugar donde va a ser capaz de enseñar a un niño a nadar con el menor daño a la salud.
Pero, ¿quién tiene una casa de campo en el país, puede ser una gran alternativa a la piscina al aire libre.Y no es necesario construir la construcción caro.En las piscinas de marco disponibles en el mercado, que en pocas palabras, y entienden.Esta opción es barato y bien podría servir durante varios años.
Prepare hijo para vacaciones de verano
Aquellos padres que no se toman rápidamente el cuidado de enseñar a sus hijos los conceptos básicos de la natación, tienden a hacerlo justo antes de las vacaciones.Pero para enseñar las técnicas básicas del bebé no puede ser en unos pocos días.Comenzar las clases deben ser por lo menos un mes antes de las vacaciones.
Es muy importante que no se precipiten al niño.Después de todo, cada uno tiene su propio ritmo de aprendizaje.Hay niños con diseño especial del cuerpo.Ellos son muy difíciles de mantenerse a flote.Así que los niños necesitan más formación para aprender a nadar muy bien.
Antes de dejar que su hijo tendrá que comprar traje de baño de alta calidad, y características de seguridad en el agua.Una excelente opción sería brazaletes.Ellos no van a interferir con el niño y le permita sentirse más seguros en el agua.
aprender a nadar de espaldas
La natación estilo libre más simple considerado.Es este método los niños aprenden en el primer lugar.Todo buen instructor de ocupación se desarrolla la capacidad del niño.Ya en la tercera-cuarta lección, los padres se preguntan cómo enseñar a un niño a nadar de espaldas.
entrenado para nadar de espaldas un deber!Principalmente porque el baño de esta manera es mucho más fácil.Una persona puede estar en el agua mucho tiempo, mientras está acostado sobre su espalda, puede restaurar fácilmente el poder.Por otra parte, esta posición del cuerpo en el agua permite una mejor respiración.Los niños que saben nadar de espaldas, tienen una mejor coordinación.Esto, a su vez, contribuye a la mejora de cerebro y el desarrollo cognitivo.
recomienda a nadar a los niños de espalda que tienen problemas con la columna vertebral y la postura.De esta manera, fortalece perfectamente los músculos de la espalda y la pelvis.
ha nadar de espaldas también el aspecto psicológico.El problema es que muchos niños no pueden superar el miedo a la gran cantidad de agua.Los que logran flotar de espaldas, el miedo se vuelve a olvidar para siempre.Además, los niños que han dominado este tipo de navegación, lo utilizan casi constantemente.
segura para nadar - la clave para el desarrollo exitoso!
Los beneficios de la natación, puede hablar durante horas.Enseñe a los niños de esta lección es posible y necesario desde una edad temprana.Antes de enseñar a un niño a nadar, sólo tenemos que tener en cuenta las peculiaridades de pequeño organismo.Si los padres hacen bien, le ayudarán a su hijo a superar miedos y aumentar perfectamente la salud.
natación es seguramente se convertirá en una de las actividades favoritas de los niños.Cuanto más que el tratamiento del agua puede llevarse a cabo en cualquier momento y en cualquier tiempo.Uno sólo tiene que comprar una suscripción a la piscina.
