Probablemente toda mujer entiende que los zapatos con estilo - en la mayoría de los casos, los tacones de zapatos.Clásico introdujo hace mucho tiempo, no pasan de moda.Marcha Thrill, piernas delgadas, miradas interesadas de la población masculina - no es un sueño!Pero no todo el mundo se le da la naturaleza de la oportunidad de luchar por el pasador desyatisantimetrovyh primera vez y mantener a todos a tu alrededor loco.De hecho, los pioneros en este caso muy en serio.Pero no te rindas en el sueño!
Cómo aprender a caminar con tacones altos?Primero tendrá que decidir qué talón de la altura para usted es máxima, porque hoy sólo hay un gran número de modelos, donde además de los pines externos sin embargo, hay una plataforma interna también aumenta la altura.Comience en el mínimo, no se apresure inmediatamente a los extremos.Por ejemplo, zapatos muy cómodos con tacones - está teniendo una altura de unos 4-6 centímetros de la misma, no importa de qué tipo es (espárrago, "el novio", etc.).Si esa opción ya ha pasado, a continuación, proceder directamente a "las alturas de la perfección."
Antes de dominar el nombre clave de programa de "Cómo aprender a caminar con tacones altos," es aprender algunas reglas.
- Pasos debería ser pequeño, limpio y suave.Es recomendable hacerlo con facilidad.
- Dando un paso hacia adelante, los primeros pasos directamente sobre la superficie del talón, y luego todo el pie.Y el movimiento de caminar para hacerse con claridad y confianza.Calcetines
- , los zapatos deben "mirar" hacia adelante y no hacer de cualquier manera en el interior, y desde luego no en direcciones diferentes (y esto ocurre), o creado la apariencia de "pie zambo", e incluso "volar" un modo de andar apenas ser llamado.
Cómo aprender a caminar en tacones altos sin daño para su salud?El requisito principal - zapatos cómodos.No hay necesidad de pena el dinero en un tema tan importante del guardarropa de la mujer, debido a que la principal tarea del zapato - no crear una imagen perfecta, y la protección de las piernas contra influencias mecánicas externas.Los zapatos no deben "pasar el rato" en la pierna, pero no estar cerca.El tamaño debe ser elegido es la suya propia, no se olvide de la comodidad.No hay necesidad de hacer una transición abrupta desde el ballet a una excesiva altura, es mejor acostumbrarse gradualmente.Recuerde que esos zapatos en la "lista de negro" de los médicos, ya que causa inflamación y contribuye al desarrollo de venas varicosas y deformidades de los pies.Así que todos los días después de llegar a casa, usted necesita para masajear los pies y las pantorrillas y los baños de agua fría, que contribuyen a la mejora de la circulación sanguínea.
Cómo aprender a caminar con tacones altos hermosa?A menudo se puede ver en las calles de las chicas de la ciudad que no sólo caminan inestablemente en tacones altos, pero apenas, apenas haciendo pequeños pasos.No quiero estar entre estas señoras?Para estos casos, hay ejercicios específicos que le ayudarán a estar más cerca de un paseo estimulante tales codiciado.¿Cuál es la clave de una hermosa marcha?Por supuesto, la postura!Estire los brazos, llevarlos de vuelta y tratar de cerrarla.Secure.Ahora, tire de su estómago y levante la barbilla, por lo que "parecía" hacia adelante.Entonces Ir audazmente para cumplir su sueño, no es necesario mirar hacia abajo a sus pies, no hay nada interesante!Si al principio no se podía hacer tales manipulaciones, trate de caminar por el apartamento con un grueso libro en la cabeza, no es mantener sus manos.En esta posición formada la postura correcta.
tren elegir sólo zapatos cómodos y siempre creer en ti mismo, pero en este caso, lo único que consigue!¡Buena suerte!
