Cómo calcular la ovulación?

Si planificación consciente de un embarazo es importante no sólo para tratar de normalizar su rutina diaria, el sueño de lo posible para dejar de fumar, consumo de alcohol y los alimentos nocivos, sino también para saber acerca de los procesos fisiológicos que tienen lugar cada mes en el cuerpo femenino.Después de intentar sin éxito de concebir un hijo de un pobre para este período puede ser más de un mes.

Teniendo en cuenta que el embarazo es posible sólo dentro de las 24 horas después de la liberación del óvulo, es importante ser capaz de calcular los días de ovulación.Por supuesto, con buena actividad espermatozoides motor y un ambiente favorable para ellos en el útero, pueden sobrevivir en él durante unos 5 días, mientras que el mantenimiento de la capacidad de fecundar.Por eso se cree que una mujer puede quedar embarazada sólo por unos días en la mitad del ciclo menstrual.

Idealmente, cuando un ciclo de 28 días, el huevo tiene que salir del ovario a los 14 días, a contar desde el primer día del inicio de la última menstruación.Pero para muchas mujeres no es tan fácil de calcular los días de la ovulación: algunos - ciclo irregular, mientras que otros - ya que la liberación del óvulo tiene una duración de 14 días como se describe en los libros de texto, y 10. Para aclarar, cuando usted todavía tiene que ocurre este proceso,Hay muchos métodos, sin embargo, cada uno de ellos tiene diferentes fiabilidad.Para los días propicios para obtener su embarazo, usted puede hacer test de ovulación, observar el cuello uterino, con la naturaleza y la intensidad de la descarga, la medición de la temperatura basal, e incluso hacer el diagnóstico de ultrasonido regulares.Por cierto, el último método es uno de los más fiables: el uso de ultrasonido puede determinar el tamaño de los folículos, el endometrio y buscar en la fecha de la brecha sugiere el folículo dominante y la ovulación.

Pero la mayoría con el fin de calcular los días de la ovulación, la medición de la temperatura basal.El principal inconveniente de estos testimonios es que la liberación del óvulo, usted aprenderá un par de días después del evento.Por lo tanto, antes de que el folículo de estallar, la temperatura puede caer un poco, y después de la ovulación fuertemente subir.Ese salto BT dice que el hecho de la liberación del óvulo.En el momento de elevar la temperatura, desde hace tiempo se ha dejado ovario, y, lo más probable, no está listo para ser fertilizado.Pero si las mediciones se llevan a cabo sobre una base diaria de unos meses, usted puede tener más o menos fiable asumir que la temperatura basal se levantase.La ovulación ocurre antes de esta tarde.

combinación de pruebas de medición de la mañana diaria en la que la tira reactiva se iluminó de control durante 1-2 días hasta que la liberación del óvulo, se puede dar un resultado fiable de la fecha prevista de la posible concepción.

Por supuesto, usted puede tratar de calcular los días de ovulación, sin el uso de cualquier prueba o investigación adicional, pero en cuanto a exactamente esto se puede hacer sólo cuando el ciclo regular.Es necesario tener en cuenta que a partir de ahora hasta el próximo período menstrual tarda generalmente 10 a 14 días, para muchos, este periodo dura 12 días.Así que usted puede saber el día aproximado de la ovulación y está activamente tratando de concebir un bebé en este momento.Pero el uso de tal cálculo para la prevención de riesgos.