El estreñimiento en la mujer: causas y tratamiento

Con un tema tan delicado como la obstrucción intestinal, que afecta a personas de todas las edades.En este artículo vamos a hablar de por qué existe el estreñimiento en mujeres, y cuáles son los tratamientos actuales para la enfermedad, así como remedios compartir recetas populares.

¿Qué es el estreñimiento?

En algunos casos, usted puede hablar sobre el diagnóstico de "obstrucción (completa o parcial) del intestino?"La mayoría de las personas gracias a la propaganda publicitaria confían en que el proceso de la defecación debe tener lugar al menos una vez al día.De hecho, el cuerpo de cada persona es diferente.En la medicina se considera la frecuencia de deposiciones normales de tres evacuaciones al día a tres a la semana.Es necesario tener en cuenta no sólo el número de viajes diarios a la taza del baño, la forma de prestar atención a los cambios en el número, la frecuencia de los movimientos intestinales, así como los síntomas asociados, que los detalles se pueden encontrar a continuación.Síntomas

buy instagram followers

de estreñimiento

También incidencia poco frecuente de actos de la defecación, el paciente cumple con uno o más menores síntomas:

  1. a reducir el número de evacuaciones
  2. fecal convierten densa, terco
  3. Una sensación de proceso de defecación incompleta, sensación de pesadez en el abdomen.
  4. Disminución del apetito.
  5. mal aliento.
  6. sangre
  7. y moco en las heces.

estreñimiento ¿Qué tan peligroso?

Además de malestar, dolor abdominal, distensión abdominal estreñimiento en las mujeres puede conducir a diversas complicaciones: heces

  1. acumulados descomponen, puede causar intoxicación, que se manifiesta por náuseas, vómitos, dolores de cabeza.En casos extremos, pueden desarrollar sepsis.
  2. posible prolapso rectal, fisuras anales o ruptura del intestino, las membranas mucosas, acompañado de sangrado.
  3. estreñimiento contribuye a un mayor riesgo de enfermedades infecciosas, incluyendo intestinal.
  4. El uso prolongado de laxantes está cargada con el desarrollo de trastornos de la motilidad intestinal.
  5. Cuando el estreñimiento están mal digerido los nutrientes que necesita de los alimentos.
  6. durante el embarazo puede aparecer diferentes complicaciones que los detalles se describen más adelante en un párrafo aparte.

Causas del estreñimiento en mujeres estadísticas médicas

observaron que el sexo débil susceptible a la constipación en 2 veces más a menudo que los hombres.Esto se explica por la estructura anatómica y hormonal del sistema genitourinario.A menudo se quejan de problemas con una silla de las mujeres embarazadas.¿Qué causa el estreñimiento en las mujeres?Razones pueden incluir los siguientes:

  1. causa más común de problemas con la defecación es incorrecta, la mala nutrición.Mujer moderna sólo una vez para cuidar de la ración completa.Comida rápida grasas e hidratos de carbono saturado inútil, mientras que las vitaminas y fibra en este tipo de productos es a menudo totalmente ausente.Contribuir al desarrollo del estreñimiento y la dieta incorrecta, cambios bruscos en la dieta o el cambio del producto.
  2. Causas del estreñimiento en mujeres pueden permanecer en estado latente, el estilo de vida de la oficina.
  3. carecen de volumen diario de agua.Sustitución de sus refrescos y café también conduce al estreñimiento.
  4. violación de la microflora intestinal debido al supuesto de recepción incorrecto de antibióticos o uso no controlado de laxantes para limpiar el cuerpo y perder peso.Enfermedades
  5. endocrinos.Quejas frecuentes sobre problemas con una silla ocurren en personas con diabetes.Enfermedades
  6. del tracto gastrointestinal perturban el correcto funcionamiento del sistema de la salida del cuerpo: llagas, bocio, hemorroides, y otros.
  7. más a menudo sufren de estreñimiento, las mujeres embarazadas.Esto es tanto debido a los cambios hormonales del cuerpo, y por la presión en los intestinos.
  8. estreñimiento en mujeres de edad avanzada se produce debido a los cambios relacionados con la edad en el cuerpo que alteran las entrañas.
  9. tumores en el intestino benignas y malignas.
  10. lesión mecánica del tracto gastrointestinal.

estreñimiento en mujeres: causas, tratamiento durante el embarazo

quejas comunes del sexo débil en la posición de "interesante", es el estreñimiento.El problema se produce en el 57% de las mujeres embarazadas.Extremadamente peligroso en este período el estreñimiento en mujeres.Las causas de las enfermedades siguientes:

  1. creciente útero comprime el intestino.Esto perturba el flujo de sangre y aparecen procesos de estancamiento en la pelvis.
  2. El cuerpo humano produce una sustancia especial, que operan el proceso de peristaltismo.Durante el embarazo, el nivel de síntesis de este tipo de sustancias para prevenir las contracciones uterinas y aborto posible bajada.Sin embargo, una reacción defensiva tales incondicional afecta el proceso de eliminación de las heces.
  3. Cambios hormonales también afecta negativamente a la labor del intestino, reduciendo su función.
  4. Causas del estreñimiento en mujeres en el período post-parto a menudo es debilitar los músculos del suelo pélvico, desgarro durante el parto y el doloroso proceso de la defecación.

complica el proceso de tratar el estreñimiento en el embarazo por lo que estos pacientes no pueden utilizarse muchos otros medicamentos.En este caso contraindicados los laxantes y fisioterapia, ya que pueden provocar aborto espontáneo.El problema más común de estreñimiento en mujeres embarazadas se logra a través de dieta y ejercicio moderado.Para obtener más información acerca de estos tratamientos se pueden encontrar a continuación.

Por qué el estreñimiento en mujeres durante el embarazo son peligrosos?Defecación Complicated puede afectar negativamente al proceso de llevar a un niño a la interrupción del embarazo.Los procesos inflamatorios, la intoxicación, se unieron a las enfermedades infecciosas conducen a complicaciones graves del feto.

estreñimiento convite dieta

Cómo superar el estreñimiento en las mujeres?Causas y tratamiento están vinculados entre sí.Para deshacerse de la enfermedad, es necesario en primer lugar para erradicar la causa raíz del problema, es decir, dieta poco saludable.

principal regla de la dieta para el estreñimiento es consumir una gran cantidad de fibra.No se digiere en el cuerpo, y es para eliminar los productos de desecho de los intestinos.Frutos ricos en fibra frescas, verduras, cereales no refinados, pan integral, el salvado y frutas secas.Un lugar especial en la dieta lleva ciruelas pasas.Contiene aparte de material de fibra, tales como sorbitol, que tiene un efecto laxante.Beba compota de frutos secos o comer unos trozos de pasas remojadas en agua durante la noche, en la mañana con el estómago vacío.

estreñimiento en mujeres también puede ocurrir debido a la falta de líquidos en el cuerpo.Es imperativo el uso de una cantidad suficiente de agua.Esto ayuda a suavizar las heces blandas y excreción del cuerpo.Ayuda a la curación de agua mineral "Essentuki", "Jermuk", "Borjomi" y otros.Los productos lácteos

mejorar el peristaltismo.Diariamente consumir productos como el yogur o yogur, ayuda con el estreñimiento kvas natural.

Evite comer el arroz, productos de harina, dulces, grasas animales.Pero los aceites vegetales, aceite de oliva, especialmente, por el contrario, se normalizan las entrañas.

actividad física estreñimiento

Por qué el estreñimiento en las mujeres se produce con más frecuencia?La respuesta está en la falta de movimiento y actividad.Es difícil sobreestimar los efectos beneficiosos del ejercicio moderado durante problemas intestinales.A través de ejercicios fortalecen los músculos del piso pélvico, aceleran la circulación sanguínea y el metabolismo, mejora el peristaltismo intestinal.Elige el tipo perfecto de la actividad física, y no se olvide de tratar sobre una base diaria.Esto podría ser una visita a un club deportivo, piscina o ejercicio interno de la mañana.Por ejemplo, ayuda con el estreñimiento siguientes ejercicios:

  1. Tumbado sobre la espalda, levante su pecho rodillas dobladas, alternativamente, y ambos a la vez.
  2. Tendido de espaldas, con las piernas dobladas llevar a la derecha y giros a la izquierda.
  3. Ejercicio "gato": Get a cuatro patas, alrededor de su arco hacia atrás, luego suavemente magra en la dirección opuesta.
  4. Ejercicio "bicicleta": acostado de espaldas, "pedal" sus pies.
  5. Desde una posición de pie, apretar alternativamente toda rodilla en el pecho.

Todos los ejercicios, repetir 15 veces.

maternidad métodos eficaces de prevención y tratamiento del estreñimiento son la natación, el yoga y ejercicios con fitball.Antes de visitar la capacitación que debe consultar con su médico.Medicamentos

para el estreñimiento

no siempre de dieta y ejercicio conduce al problema de estreñimiento.Muy a menudo requerir medicamentos ancianos.Los medicamentos para el estreñimiento se clasifican de la siguiente manera:

  1. Drogas provocando peristaltismo: espino cerval Root, hierba sen, "Guttalaks", "Senadeksin", "Dulkolaks."Hay tales preparaciones de inmediato, se traducirá en 10-12 horas después de la aplicación.
  2. Medicamentos a retener el agua en el intestino, lo que ayuda a ablandar las heces: sulfato de sodio, sal de Carlsbad, serokislaya magnesio.
  3. prebióticos en la escisión para formar ácidos, que aumentan el volumen de las heces y retener agua, "Dyufolak", "Eksportal."La acción del fármaco aparecerá durante el día.
  4. fármacos con fibras dietéticas tienen el efecto del consumo de celulosa de fibra, la linaza, el agar-agar.Drogas

está disponible en forma de jarabes, comprimidos y cápsulas, así como supositorios rectales.El último tipo de medicamentos más seguros y eficaces.El más popular en el mercado ruso son esas velas de estreñimiento como "Evac", "bisacodilo", "Mikrolaks."

mayoría de los medicamentos son adictivos y tienen una serie de contraindicaciones y reacciones adversas.El estreñimiento es una anciana, sus medicamentos de tratamiento requieren un control especial por su médico.No se permite la automedicación.

fisioterapia y terapia física son métodos para el tratamiento del estreñimiento ampliamente utilizados.Asigna a su médico con los síntomas, la gravedad de la enfermedad y los problemas de salud relacionados.Use el siguiente procedimiento:

  • electroforesis antiespasmódico;Abdomen
  • ovnis;Procedimientos térmicos
  • ;Barro y parafina aplicaciones
  • ;Diatermia
  • ;
  • ascendente ducha;Reflexología
  • .

medicina tradicional

En la medicina popular utiliza las propiedades curativas de las plantas, haciéndolos a partir de caldos.Ayuda a hierbas estreñimiento como:

  • espino cerval olhovidnoy;
  • raíz de regaliz;
  • agave hojas;Algas
  • ;Deja
  • sen;Semillas de psyllium
  • .Para

no errar en la dosis, es mejor comprar los cargos ya hechas de hierbas medicinales en farmacias y utiliza de acuerdo con las instrucciones.

también tienen un efecto laxante de frutas y verduras: jugos de remolacha, durazno, zanahoria, rábano, apio bebida, grosella.

no sólo una molestia, sino un problema bastante inconveniente de "estreñimiento" para las mujeres.Causas y efectos de una variedad de enfermedades.Estreñimiento - una enfermedad grave, que es complicaciones peligrosas.Se requiere la derivación a un especialista.Recuerde que una nutrición adecuada y la actividad física - medidas preventivas eficaces.