La respuesta corta a la pregunta: "¿Quiénes son los optimistas?", Es algo como esto sucede - los que ven las cruces incluso los profesionales.La palabra "optimismo" viene de la "Optimus" América - el mejor e implica una relación de confianza positiva al mundo.
optimismo es atribuido como el modo de existencia de los seguidores de la religión cristiana, donde el desaliento que se puede asociar con el pesimismo, se considera un pecado mortal.Y tal vez no es casualidad, ya querecientemente apareció la teoría de la vinculación de su trayectoria, e incluso la salud de una persona con el estado de ánimo que prevalece.Por ejemplo, la gente familiarizarse con los requisitos previos enfermedades psicosomáticas o las enseñanzas de Louise Hay, comienzan a comprender mejor quiénes son los optimistas.Así que llamamos a las personas que no condenan, no tiene envidia, aceptar cualquier punto de vista, no impone a sí mismo y disfruta de cada minuto de la vida.Tal posición puede en algunos casos, deshacerse de las enfermedades causadas principalmente el sistema nervioso.
Por otro lado, la investigación moderna ha demostrado que la instalación de ese fracaso tolerado mejor si se prepara para lo peor, no se justifica.La investigación científica llevada a cabo en la Universidad de Seattle, mostró que el pesimismo no reduce las emociones negativas tras una serie de malos acontecimientos.¿Quiénes son optimistas en este momento?Hoy en día, hay pruebas de que un ajuste de la meta positiva establece todo el cuerpo para lograr el resultado deseado.Un caso en el que durante la guerra en un campo de concentración es uno de los presos, es un especialista en psicología, ayudó a otros a presentarse en la playa bajo el sol fuerte en lugar de los cuarteles, que aumentó su resistencia al frío - y algunos no se congele.
Pero lo más importante aquí - no se queman, porquelos pesimistas y los optimistas muy pronunciada - es extrema.Usted puede tratar de desarrollar artificialmente "positiva", que será la violencia en contra de su naturaleza, yaun enfoque positivo a la vida sugiere que algún evento reúne genuina alegría.Lo mejor es ser realista optimista, que no va a mirar el mundo a través de "lentes color de rosa."
¿Quiénes son los optimistas?Tal vez esos pesimistas que, debido a varias razones para aprender las habilidades de optimismo (en Selingmanu).Para ello, un poco.En primer lugar, a atribuir el éxito a sí mismos, sus esfuerzos, y no a las circunstancias y la voluntad de otros.En segundo lugar, creo que cualquier cosa puede suceder en cualquier lugar y en cualquier momento, no sólo por la voluntad de las suertes en un lugar determinado y que nunca volverá a suceder.En tercer lugar, para cumplir con cierta vida diaria, incluyendo para llevar a cabo las siguientes recomendaciones:
- Fije metas definidas y alcanzarlos;
- mirar el problema desde diferentes puntos de vista;
- escuchar música, caminar en la naturaleza, relajarse durante 20 minutos al día;
- sorprendió y sorprender;
- periódicamente cambiar por completo la imagen;
- experimentar el mundo a través de todos los sentidos;
- empezar el día con una agradable vista de la cosa y con buenos pensamientos y oraciones;
- El ejercicio y el trabajo, incluso si no trae dinero.La mayor parte de las obras maestras de la cultura mundial solo muestra el estado de ánimo de los artistas;
- leer historias y recordar los momentos agradables de la vida.
Si no sabes quién eres - un optimista, pesimista, realista - es posible tomar el examen, el cual está lleno de Internet.Ellos le ayudarán a revelar las características básicas de la naturaleza y ayudar a determinar la dirección del trabajo sobre uno mismo.
