Cómo calcular los días seguros del ciclo?

A pesar de que hoy en día hay muchos medios diferentes de protección contra el embarazo no deseado, no todas las mujeres han recurrido a su ayuda.Algunos evitan la adquisición de anticonceptivos por razones financieras, otros no pueden elegir un método que les dio un par, y alguien la vida sexual irregular, por lo que constantemente tragar tabletas o poco práctico para poner una espiral.

Casi todas las mujeres han oído hablar del fenómeno, como días seguros del ciclo en el que es imposible concebir.Pero no todo el mundo sabe cómo calcular estos días.Hablemos sobre el método más popular utilizado en la actualidad

Pero antes de proceder a una explicación de la forma de calcular los días seguros del ciclo, cabe advertir que la eficacia de estos métodos es muy baja.Para recurrir a este método de protección puede ser recomendable sólo para aquellas mujeres que tienen un ciclo menstrual constante.Es decir, para recomendar este método anticonceptivo se pueden señoras de edades 25-35 años, con tendencia a los resfriados, no tienen el estrés, no hay frecuentes viajes de negocios.En resumen, el porcentaje de mujeres que pueden utilizar el método, se centró en días seguros del ciclo menstrual, es muy pequeña.Sugiero que es posible a menos que las parejas que, en principio, no contra el nacimiento de un bebé, pero aún no han comenzado a planificar activamente.

días seguros del ciclo pueden ser calculados con base en el método de Ogino-Clauss.El punto principal de este método reside en el hecho de que la ovulación en mujeres cae, por regla general, en el medio del ciclo.Es decir, si la ruptura entre períodos de 28 días, el óvulo madura 13-14 días.Misma óvulo permanece viable durante dos días, pero el esperma puede permanecer en estado "trabajando" durante unos tres días.Por lo tanto, para calcular los días seguros del ciclo, hasta la fecha, que se publicará cuando el óvulo añadió cuatro días antes y después de la fecha prevista.Es decir, en un ciclo ideal, existe el riesgo de embarazo durante el período comprendido entre la novena a la decimoctava jornada.Otros días considerados seguros.

La eficacia de este método es sólo el 30%, ya que sólo un pequeño número de mujeres que nunca han ocurre en un ciclo de fracaso.El tiempo de compensación de la ovulación puede causar estrés, los resfriados y muchos más variedad de razones.

Hay otros métodos para controlar el ciclo femenino.Días seguros se pueden calcular en base al análisis de las secreciones vaginales.Durante el lanzamiento de las claras de huevo a ser más líquido, y después del proceso de la ovulación - la recopilación.Se cree que después de tres días, después de la separación se hizo más densa, no puede estar embarazada.Sin embargo, no todas las mujeres es capaz de tal evaluación cualitativa de la naturaleza de sus secreciones.Por otra parte, diversas enfermedades (por ejemplo, colpitis) proyectando una imagen, por lo que este método inútil.

Una de las maneras más precisas, pero también bastante sofisticadas para el control del ciclo femenino, es la medición de la denominada temperatura basal del cuerpo.Para medir este parámetro debe ser cada día, desde el primer día del ciclo, y el tiempo de medición debe ser de al menos 5 minutos.Poner el termómetro debe ser por la mañana, antes de que la mujer salió de la cama, es importante para una mujer para empezar a medir dormido al menos seis horas.El contacto sexual, que se produjo el día anterior o la mañana, dejar sin efecto el contenido de información de las mediciones.También reduce la efectividad del método de uso de alcohol y ciertas drogas.

Para saber cuando los días seguros están llegando, es necesario construir un gráfico de la temperatura.Antes de la ovulación, la temperatura generalmente se mantiene dentro de 36,4-36,5 grados.Con el tiempo peligroso cifras se redujeron drásticamente, y en la segunda mitad del ciclo son más altas (alrededor de 37 grados).Para ser capaz de hacer una conclusiones más o menos fiable deben ser cuidadosamente medir la temperatura durante al menos tres ciclos.

peligroso es el día de la ovulación (la temperatura cayó a plomo) y otros dos o tres días después.En todos los demás días, la posibilidad de embarazo es baja.