celulitis - problema estético con el cambio de tejido graso de la piel."Piel de naranja" se produce sólo en las mujeres.Esto es debido a la estructura del tejido conectivo.Las células de grasa rodeadas por fibras, que tienen un cierto grado de estiramiento.Cuando la cantidad de grasa excede la capacidad del tejido conectivo alrededor de él comienza a espesar.En estas áreas se empiezan a formar protuberancias en la piel.Las tres principales áreas problemáticas para las mujeres: el abdomen, los muslos, las nalgas.¿Cómo deshacerse de la celulitis en el Papa y en otras áreas del cuerpo, tenga en cuenta lo siguiente.
primer lugar usted necesita para normalizar su comida.El punto aquí no es sólo que la dieta se puede hacer de forma incorrecta.A menudo, las mujeres no sólo están fuera de control consumen todos los productos posibles, pero demasiado limitado a dieta.Cómo eliminar la celulitis en el sacerdote, el abdomen y los muslos, comer adecuadamente? Todos los productos que componen su dieta debe ser de alta calidad.Asegúrese de beber durante el día y el agua suficiente de otro líquido (sopas, té).Ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo.La preferencia por los verdes, frutas, verduras, legumbres, granos y pescado.Todo ración se divide por 4 - 5 comidas.Cada porción debe ser de no más de 250-350 gramos.El intervalo de tiempo entre las comidas de 2,5 - 3 horas.
Prefiero estilo de vida activo.La mayoría de las profesiones son diferentes en que mientras un montón de trabajo tiene que sentarse o permanecer en un solo lugar.Durante el largo asiento se deforma tejido muslos, las nalgas y las piernas.Prolongada situación puede empeorar significativamente la circulación sanguínea en las piernas.¿Cómo deshacerse de la celulitis en el sacerdote en estas situaciones?Comience jogging, tenis, natación, esquí.También entrenar en el gimnasio, fitness, baile.
Evitar sustancias nocivas tales como la cafeína, el alcohol, la nicotina.Contribuyen a la suciedad radicales libres del organismo.Este es un efecto muy negativo sobre la apariencia y salud.¿Cómo deshacerse de la celulitis en el sacerdote si no puede sin café?Tome una decisión a favor de una bebida natural, y no exagere rápidamente soluble.
Suscríbase a un curso de masaje anticelulítico.Ayuda a tonificar la piel, mejorar la condición de los músculos, ayuda a liberar el cuerpo de toxinas, ajustar la cifra, tendrá un efecto positivo en el proceso de perder peso.El masaje es eficaz en la primera y segunda etapa de la celulitis.Pero si usted tiene venas varicosas, entonces está contraindicada esta opción retracción "piel de naranja".Deshacerse de la celulitis en las nalgas le ayudará si otras tácticas.
Ahora hay una gran variedad de empresas productoras de crema especial.Tienen un efecto tremendo en el caso de su uso en combinación con ejercicio y masaje anti-celulitis.Aplique la crema se recomienda dos veces al día, mañana y tarde.Comienza a frotar de abajo hacia arriba.Masajea un área problemática durante unos 5 minutos.El resultado aparece después de semanas de uso como una crema.
¿Cómo deshacerse de la celulitis en el sacerdote con la ayuda de sauna, baño y ducha de contraste?Duchas bueno para usar en la mañana.
ayudar a mejorar la condición de la piel peelings corporales.Aumentan la producción de colágeno, que ayuda a los muslos, las nalgas y mirada del estómago más tonificados.Scrubs se venden en las tiendas.También pueden hacer su propio.Por ejemplo, fregar con miel y café.Tome una cucharada de café recién molido, dos cucharadas de cucharadas de aceite de oliva o vegetal, una cucharadita de miel cada.Mezclar todo bien.Sobre la piel húmeda, aplicar un exfoliante y tratar su problemática acerca de 3-5 minutos.Luego enjuague con agua tibia.
utiliza para combatir la celulitis todos los métodos anteriores, y en pocas semanas se dará cuenta de cómo desigual comienzan a desaparecer y la piel se vuelve tensa y tierna.
