En la vida de cada persona son constantes variedad de eventos.Por desgracia, no todos ellos traen alegría y felicidad.A menudo, nosotros y nuestras familias tenemos que sentir el dolor, el dolor y experimentar el dolor real.Es muy difícil de ver el sufrimiento de los seres queridos y parientes.En tales situaciones, muchos están perdidos y no saben qué decir, cómo apoyar a una persona.
Dé rienda suelta a los sentimientos
Las emociones no deben acumularse.Una persona debe tirarlos.Ayúdale a expresar la tristeza, el resentimiento, la frustración, es decir,todos los sentimientos negativos que tienen en el momento.Apenas dejarlos salir, se puede sentir el alivio.Algunas personas están en profunda tristeza, vuelven sobre sí mismas.En tal situación, es necesario para mostrar un poco de ingenio y provocar una persona para hablar.
ofrecer para ayudar
ofrecer ayuda a las personas en situaciones críticas es necesario.Facilitar la montaña casi no se puede, pero algo hay que hacer aún en su poder.Puede ser cocinar, limpiar la casa o cuidar a los niños.En general, todo lo que es ahora la persona más cercana para ejercer una incapaz.Lo más importante - hacerlo regularmente y desde el corazón.
Hear
muchas personas les gusta negociar, pero no todo el mundo puede oír.Si usted no sabe cómo ayudar a una persona deprimida, sólo escucha con cuidado.No interrumpa y dar la oportunidad de contarle todo lo que había acumulado.Exprese su participación y la empatía, y permitir que la gente entienda que usted entiende su dolor.
Manténgase cerca
Usted tiene que entender que ahora más que nunca necesita un amigo.Ponga a un lado lo más posible todo el trabajo y cómo se puede pasar más tiempo en él.Trate de eliminar la fuente del sufrimiento humano, si es posible.Trate de evitar las frases comunes.En la mayoría de los casos, es más molesto que útil.
Trate de distraer
Cuando usted piensa en la forma de apoyar a una persona en una situación difícil, a menudo se le ocurre la idea de que es necesario simplemente distraer.Ir al cine, teatro, exposiciones, club y así sucesivamente.Cambiar la situación beneficia necesariamente.Su ser querido puede al menos por un tiempo olvidarse de los problemas y experiencias.
Sé paciente
personas que están deprimidas son desequilibradas, irascible y muy irritable.Cuando se comunica con ellos deben tener esto en cuenta.Si usted no sabe cómo apoyar a una persona, sino de ir a verlo, te acuerdas de esto.Sea paciente y estar preparados para cualquier cosa.
Asesorar
Después de llorar a un hombre y le habló, era el momento de dar un buen consejo.Cuéntanos lo que piensas acerca de la situación.Tal vez usted tiene su propia experiencia con experiencias similares.No permita que el tablero en blanco.Asegúrese de introducir en una situación similar.A diferencia de su ser querido, usted es capaz de pensar con claridad, y buscar una salida.Si usted ve que está mal, no lo dudes y no tenga miedo de decirle al respecto.Es mejor dejar que te sea de otra persona.Ley
sobre la situación
Cada uno tiene su propio carácter único.Cada uno de nosotros siente y piensa de manera diferente.No se puede recoger cualquier patrón de acción.Es necesario actuar en función de la situación.Recuerde que lo más importante - es la atención y la empatía sincera, el deseo de participar y apoyo en los momentos difíciles.Tome en cuenta todos los matices de la difícil suficientes, pero si se puede, uno estará eternamente agradecido por haber estado allí.
Saber cómo apoyar a una persona, usted siempre será capaz de ayudar.Así que no sólo se ahorra, pero también da a entender que usted - un verdadero amigo.Y cuando usted necesita ayuda, usted puede estar seguro de que vendrá.Además, las cosas buenas siempre animan y llenan la vida con significado.
