Calendario ya muestra en todo el poder en enero, en perchas en la preparación colgaron guardapolvos calientes y abrigos, botas y botas inflados alineados en frente de la puerta.Fuera de la ventana, girando lentamente los copos de nieve, brillando deliciosamente guapo pista.Eso es todo, pero se discutirá hoy!Padres
, soñaban con convertirse en una patinadora artística para su hijo y aquellos que sólo quieren tomar el bebé un trabajo útil para el invierno - "respuestas hielo Cinco 'a preguntas acerca de cómo hacerlo:
¿Cuántos años se sabe que el niñohielo?
En la era de la tecnología de Internet para muchos padres la respuesta a esta pregunta a aplicarlo a la World Wide Web.¡Ten cuidado!Opinión de usuario es fundamentalmente diferente de las opiniones de los profesionales.Buscador de Internet le dirá qué poner al niño en patines se recomienda y medio a dos años, y, en general, cuanto antes mejor.En esta época no se hace por iniciativa del niño, y no para su beneficio, pero sólo para satisfacer las ambiciones de los padres.
De hecho, los expertos recomiendan para familiarizar al niño con no antes de cuatro a cinco años el hielo.A esta edad se logra un equilibrio entre la forma física del niño y su preparación emocional y psicológico para el patinaje.Por la misma época es decidir que usted está pensando en convertirse en un atleta profesional para su hijo, o un caballo para él, ante todo, un efecto de salud.
Pero, de hecho, y en otro caso, antes de cuatro años para ir sobre el hielo no es necesario, y el hockey se llevará adelante - cinco.Piel-sistema muscular y el sistema músculo-esquelético es el bebé podría no estar listo para un patín dura con cordones y coordinación sobre el hielo resbaladizo.Ni que los primeros esfuerzos se pueden deformar los pies, columna vertebral y estropear permanentemente el niño deja impresiones negativas de visitar la pista de patinaje.
Para evitar esto, los expertos aconsejan que esperar a la edad prometida y traer la sección infantil.Las futuras estrellas del deporte están esperando entrenadores de hockey y patinaje artístico, y que quieren combinar los aspectos físicos y emocionales de proceso - los líderes de teatro y ballet sobre hielo.
Por cierto, en un teatro en hielo puede llegar a ocho y diez años, mientras que en la escuela los deportes recomendados para comenzar a participar los siete más tarde - en "amantes".Aunque, como en todas partes, hay excepciones.
Lo que usted necesita saber y hacer?
habilidades especiales No en el momento de incorporarse a la sección del niño no debe ser, por ejemplo, "ritberger" no solo salto, pero no se puede ser capaz de hablar.Los exámenes de ingreso, que son sólo en las escuelas deportivas, sobre todo sencilla: saltar, rodar, pat y pisotearon al ritmo de la música.Experimentados instructores y esta no complicadas acciones complejas pueden ver la presencia de potencial.Y en el teatro de hielo tomar todas las esquinas, lo más importante - para ponerse en contacto con el entrenador.
tema aparte - equipo para la enseñanza.Los expertos recomiendan encarecidamente ponerse en contacto con la tienda de golf donde los caballos recogerán en tamaño, levante la formación del pie y de la mente.Pierna de una velocidad de escape joven atleta en crecimiento, de modo que la opción con material de ocasión, muy considerado.Lo principal en la que todos los expertos estuvieron de acuerdo - no hay patines de deslizamiento!Tenga cuidado al elegir a los patines de segunda mano: botines tienen por qué ser difícil, de lo contrario se pueden producir lesiones!Tampoco debe comprar patines para el crecimiento, para un máximo de calcetines porque el pie y el caballo tienen que integrarse.
Si usted elige Patines para el patinaje público, y no para el entrenamiento, se puede parar y patinar con broches de plástico.Lo más importante que estén bien fijados pierna cerca del tobillo, pero no aplastados y no violan el torrente sanguíneo.
Por qué estar listo?
supuesto, dar al niño en el deporte, usted debe estar dispuesto a sacrificar no sólo de él, sino también su tiempo libre.La formación inicial en el patinaje artístico lleva 3 años e implica una clase de 3 veces a la semana durante media hora.La formación continua incluye entrenamiento diario y, por supuesto, provoca un conflicto entre el deseo de aprender y practicar deportes.Jugadores
Hockey simplemente haciendo cinco veces a la semana, tres veces y dos de formación de hielo - entrenamiento físico general en el gimnasio.Escuelas deportivas intentan al máximo para la formación no se superponen con el empleo en las escuelas secundarias, pero para todo el mundo, por supuesto, imposible de ajustar.
en el proceso de formación, es importante que tanto los padres como entrenador, y el niño - todos fueron a la misma meta.Se determina por adelantado.Si usted quiere ver a su bebé en el escalón más alto del podio, el trabajo a ser muchas veces más que si lo que desea es estar orgulloso de caja de hielo atascado en el patio desnudo.
Muchos padres están preocupados por trauma deportivo de hielo.Los padres novatos patinadores y jugadores de hockey no se preocupan por él.Presentación de patinaje sobre hielo no comienza con, pero con el rastreo en él.Y la mamá y el bebé necesitan para abastecerse de ropa de abrigo y la paciencia: el hielo resbaladizo, patinaje duro, y el problema planteado no es fácil.Pero la recompensa es un sentimiento de orgullo por su niño, después de 3-5 sesiones con confianza a caballo por la pista.
Como regla general, los niños pequeños buenos lesiones de coordinación y graves contusiones y golpes por lo general ellos vencida por.Sin embargo, el mayor es el niño, tanto más cuidado es necesario abordar el tema de la seguridad.Por eso, la primera lección, junto con las habilidades de patinaje, los niños se les enseña cómo caer.
Cuáles son los beneficios?
Además de ser en sus propios deportes implican la salud general del cuerpo, el sistema inmunológico se desarrolla la disciplina de hielo, la coordinación y el sentido del ritmo.En la pista fortalece el sistema respiratorio y cardiovascular.Las clases incluyen todos los grupos musculares, y aunque con el tiempo su hijo decide que no es su deporte puso el fundamento sobre el hielo todavía le ayudará a mantenerse en forma y saludable adolescente.
Skates ayudar a rectificar la situación a menudo enfermos, que sufren de problemas ortopédicos de los niños, a los que quieren perder peso y fortalecer el esqueleto muscular, y, por último, para aquellos que simplemente quieren lucir bella y elegante, ir con los amigos a la pista.Esto es especialmente importante para las niñas.Entrenamiento físico general en el patinaje artístico y hockey sobre hielo en el futuro permitirá al niño a participar en casi cualquier juego deportivo difícil o la coordinación y la escuela asegura el "cinco" en la educación física.
sí mismos con un bigote!
Si después de todo, leer la información que usted decide poner al niño en los patines usted mismo, los expertos todavía aconsejan a adherirse a las mismas pautas.
Draw bebé a la elección de los patines, le permitió mostrar lo que le gusta.Por primera vez en la pista de poner al bebé tan cálida como la colina.Principiantes mejor uso de la ropa pista no le importa romper caballos.
No enseñar a un niño a montar en pistas de peaje cerrado con hielo artificial, por lo general lleno de gente, y entre ellos hay realmente una pandilla de adolescentes que muestran todas sus habilidades, mientras que a menudo olvidándose de seguridad.Ir al parque más cercano, o en el estadio llenó la pista - es el mejor lugar para aprender.Hay bebé será capaz de ver cómo otro paseo niños, y copiar sus movimientos, por lo que será más fácil para empezar a moverse en el hielo.
Explique a su hijo y entender a ti mismo: no espere que el niño levantarse e ir en la primera media hora en la pista como en la televisión hacen las estrellas de la pantalla.Deje que los rollos y se arrastra sobre el hielo, lo que le plazca, cuando esta ocupación cansado - que trata de levantarse.No lleve a un niño en la pista, la celebración de las axilas o, sobre todo, una bufanda.Bufanda en la pista en todo es arriesgado.
Si usted es un buen pie en patines, lo mejor es tratar de viajar en el niño "a cuestas", entregándole un palo de hockey, un palo o una cuerda fuerte.Traiga un brillante cubos, colocarlos en el hielo y pedirle al niño para recoger, mientras que nunca caer, forma de juego de entrenamiento está siempre más fácil percibido por los niños.Si un niño ha caído - no jurar, explique que nadie sin caída de los costos, e incluso los campeones olímpicos vez, como él metió protuberancias en las pistas de la yarda.
Antes de salir en el hielo no se olvide afilar patines, y después de montar séquelos.Si estos dos sencillos consejos de patinaje puede aparecer rebabas y el óxido.
todo el hielo!
Patinaje - no sólo un deporte, sino también un gran pasatiempo para toda la familia.Para llegar a la pista a cualquier edad: al mismo tiempo con el niño puede empezar a aprender y mamá y papá, abuela e incluso si está en buena forma física.El aire fresco y una carga positiva - que es dos más grandes de esquí más.Fue en la pista tan feliz que el invierno con nosotros como mucho, casi 9 meses al año.Después de todo, "si no hubiera sido el invierno en las ciudades y pueblos - nunca utilizado, no sabíamos estos días de diversión."
los artículos Fuente: rastim-baby.ru
