Su nombre es Neil Epstein, era un joyero de profesión, él estaba en '41.No dormir, que tiene al menos 34 años.
Aquí está lo que dijo en una entrevista con la revista Esquire:
«Esli mí cuando alguien empieza a quejarse de que no duerme, no puedo encontrar la simpatía.Creer que alguien está durmiendo mejor que yo?En una buena noche me las arreglo para dormitar con inquietud cuarto de hora.Por lo general no dormir durante dos o tres noches seguidas.
Tu especialmente de noche cuando estuve por última vez capaz de dormir, no me acuerdo.Pero en los siete años que estaba paseando por la habitación antes del amanecer.Yo no estaba particularmente nervioso niño en nuestra familia nadie sufría de insomnio, la madre dice que el bebé dormí bien.Así que no hay una explicación obvia para esto.Como no hay manera obvia a cabo - la madre intentó todo, pero nada funcionó.
en la escuela por falta de sueño, yo estaba muy irritable - venció a los puños sobre la mesa y goleó en la pared el pie.Cuando tenía ocho años, una vez en la noche de la desesperación comenzó a golpearse la cabeza contra la pared, pensando que ya no puedo dormir, podrían perder el conocimiento.Pasaron los años, pero nada ha cambiado;Crecí adolescente irritable, parte de la empresa.Sin embargo, yo no sufro de ella, porque estoy acostumbrado a estar solo en la noche.
nunca pude llevar una vida normal, y no puedo imaginar cómo la gente va a la oficina: en la mañana apenas podía funcionar.Afortunadamente, soy un joyero y puedo decidir por sí mismo cuando me siento a trabajar.
Antes conoció a su esposa, Julia, me separé con varias chicas.Al principio me dijeron que querían ayudar, pero finalmente cansados y se fueron.Tengo que olvidar, que necesita para encender la radio.Por lo tanto, hemos decidido Julia, que vamos a tener dormitorios separados.En 23:00 se va a la cama, deambulo por la casa o al trabajo hasta dos o tres horas.Antes de tratar de dormir es inútil.Me tomo una pastilla para dormir una vez por semana (es adictivo), superior a la dosis tres veces - con la bendición de mi médico.Le da tres o cuatro horas de sueño.
y yo tenemos cuatro hijos, Julia.Naturalmente, les fue sacudido por la noche.Tomé el bebé en sus brazos, vi este milagro - se duerme tranquilamente - y lo presioné a ella, con la esperanza de que voy a ser transferido poco de sueño.
me quedo dormido sigue siendo un gran misterio.El Consejo dejará totalmente de pensar fuera, pero ¿cómo?Pensamientos y girando en mi cabeza.Una vez cogí un colega.Sentado en el asiento trasero, me dijo que quería tomar una siesta.Después de 30 segundos, oí los ronquidos y casi se estrelló contra un poste.Yo lo envidiaba una envidia frenético.¿Cómo diablos lo hizo?
lo largo de los años he participado en muchos estudios de sueño, era la terapia cognitiva conductual, pruebas de alergia, intentado diferentes dietas, pilates, aromaterapia, acupuntura, y un curso de la melatonina.Cada nuevo especialista cree que va a recoger la llave de mi insomnio.Con el tiempo he aprendido a notar los signos de la derrota en sus ojos, y se utiliza en conjunto con ellos para perder la esperanza.La causa de mi insomnio por lo encontró a nadie.Privación
sueño - una forma de tortura, y el suicidio antes de conocer a Julie, tengo serias contemplaba.Me salvó la psicoterapia - la primera vez que tuve la oportunidad de hablar de lo que me siento enojado todo el tiempo.La psicoterapia no me está curada, pero enseñó humilde.Ahora, cuando llega la noche, no me siento un horror como antes.Me siento en la computadora, escribiendo cartas a los amigos, que sufren de insomnio, y la compañía hasta la mañana de mi radio.
no soy tan feliz, pero yo acepté ".
Foto fuente: guardian.co.uk
artículos Fuente: esquire.ru
