Hay un dicho: "Después de una pelea con sus puños no de onda."Pero a veces quieres vencer el pasado, dejar con ellos palabras hirientes, dijo en un arrebato de ira, para volver más pronto seres queridos, no cometa actos imprudentes.A veces parece que es imposible olvidar el pasado.Duele, preocupaciones, existen venenos, trae dolor insoportable.
Pero es imposible vivir en el pasado.No importa lo doloroso que pueda ser, viajó dejaste atrás, no puedes arreglarlo.Tenemos que vivir.Pero, ¿cómo?¿Cómo olvidar el pasado, con lo que tanto dolor?
Hay dos soluciones al problema.El primero - el más simple.Puede seguir recordar que el pasado, apreciar su dolor, la experiencia del dolor diario de resentimiento o pérdida, envenenando poco a poco la vida de no sólo ellos sino otros.
La segunda solución es más complicada, pero productivo.Debemos dejar de lado todo lo que se ha hundido en el olvido.Recuerde, como en la canción: "¿Y ustedes perdonen, perdonar y dejar ir."El pasado todavía se mantiene.Emociones suavizadas, el dolor desaparece.Pero con el fin de deshacerse de los recuerdos negativos, es necesario no obligarme a pensar en ellos.Esa fuerza.Después de todo, lo que va a experimentar el cuidado diario de un ser querido, no va a volver, pero la vida no sería lo que era antes.
Imagina que te enfrentas a la pared en la que colgar fotos de la vida pasada.Son luminosas, distinto, de color.Y sólo uno de ellos se perdió, blanco y negro.Búscalo.Sí, es desagradable, vuelva a abrir la herida.Pero hay tantas imágenes brillantes y vivos.Mentalmente mover la foto en la esquina más alejada.Dígase a sí mismo: "La vida continúa".Y luego tratar mentalmente para colgar en la pared de las imágenes de colores brillantes de la vida futura.
Tome usted a nuevos negocios.No importa lo que es: conocer nuevos amigos, cantando en el coro, crían a sus nietos o implementación de una nueva idea de negocio.Si usted ve a un acuerdo, se alegrará para dedicarse a la cuestión de cómo olvidar el pasado, cayendo en el olvido, y desde el último con el tiempo, dejando sólo las agradables, tal vez un poco triste, pero los recuerdos no hiriendo.Sólo esto debería hacer el esfuerzo, es necesario amarse a sí mismo.
Cómo olvidar el pasado?Fue escrito cientos de libros de psicología.Pero todas se reducen a una sola cosa: para hacer esto, tienes que trabajar duro.Si usted se niega a trabajar en mí mismo, prefiero la autodestrucción de la creación, el futuro no va a ser sencillo.
Así que, antes de responder a la pregunta de cómo olvidar el pasado, para elegir la metodología apropiada y de actuar, pensar, lo que es más importante.¿Qué es lo que usted elija - una autoflagelación permanente y lágrimas eternas o futuro feliz, que no va a repetir los muchos errores, pueden tener éxito y seguir viviendo?Le corresponde a usted.Si decide continuar la vida, no se sienta lástima por ti mismo, y tener éxito.
Hay otra cuestión que preocupa a muchos.¿Cómo olvidar el insulto?Lo que si es cierto, al parecer, la gente humillada, ofendida o simplemente traicionado?
Primero tratar de entender la causa de la lesión.De repente, estás deformaba simplemente mucho?¿No?Luego, trate de entender por qué le duele.Tal vez usted mismo ha provocado tal actitud?O tal vez la gente sólo quería llegar a ver algo que no te das cuenta, pero no lo hicieron muy hábilmente?O tal vez sólo desafortunado de las circunstancias?
Ahora piensa, ¿por qué, de hecho, usted no quiere perdonar?Tal vez sea beneficioso para usted.Muchos están tratando de elevar su autoestima, no perdonar a la persona arrepentida.En los injustos se puede atribuir a sus propias fallas o deficiencias.Sea honesto con usted mismo.Una vez conscientes de la razón de sus rencores profundos, que acaba de ser más fácil.
Trate de restablecer el negativo.Formas de configurar.Usted puede hacer el aplastamiento de los viejos platos, empezar a ir al gimnasio o unirse al círculo de las artes marciales.Eso sí, no se desquite con otras personas no relacionadas con el conflicto.
Por último, lo más importante.Aprender a perdonar y amar a ti mismo.Sepa cómo detener en el tiempo, deja de llorar por lo que ha pasado.Después de todo, todo en la vida, tarde o temprano, llega a su fin, y la gente no cometer errores, no sucede.
trabajar en ti mismo y ser feliz.
