más familiar y la sustancia más increíble en la tierra - agua.La importancia del agua no se puede exagerar en la vida de todos los seres vivos en el planeta, que está presente en cada momento de nuestra existencia.A medida que el elemento predominante en la composición de cualquier organismo, el agua y dirige su vida.Agua
en la naturaleza
Humanidad durante toda la vida tratando de desentrañar el misterio de este increíble y contradictorios elementos.Como ella emergió como un éxito en nuestro planeta?Probablemente nadie será capaz de responder a esta pregunta, pero todo el mundo sabe que el valor del agua en la naturaleza y la vida humana inimaginablemente grande.Una cosa es absolutamente cierto - hoy las reservas de agua en el mundo tanto como lo fue en el nacimiento del universo.
propiedades únicas del agua cuando se calienta a contraerse y expandirse cuando se congela - una razón más para ser sorprendido.Ninguna otra sustancia no tiene tales propiedades.Y su capacidad de pasar de un estado a otro, tan familiar y, al mismo tiempo, increíble, jugando un papel crucial, permite existen todos los organismos vivos en la Tierra.Mente Universal reservados partes principales de agua en el sostenimiento de la vida y la participación en los procesos naturales siempre en curso.Ciclo del agua
Este proceso se denomina ciclo hidrológico es una circulación continua de agua que cae de la hidrosfera y la superficie de la tierra a la atmósfera, y luego de vuelta otra vez.El ciclo consta de cuatro procesos:
- evaporación;Condensación
- ;Precipitaciones
- ;Escorrentía
- .
Una vez en el suelo, parte de la precipitación se evapora, se condensa, y la otra parte a través del drenaje llena los estanques, y la tercera se refiere a las aguas subterráneas, pasa a la clandestinidad.Así, en constante movimiento, la alimentación de vías navegables, las plantas y los animales y mantener sus propias acciones, vaga, la protección de la tierra y el agua.La importancia del agua es evidente e indiscutible.Mecanismo del ciclo
y sus tipos
En la naturaleza hay una gran circulación (el llamado mundo), así como dos pequeños - continental y oceánica.Reunión sobre los océanos son transportados por los vientos y la lluvia cae en el continente, y luego otra vez de nuevo en el océano para el desagüe.El proceso, cuando el agua del océano se evapora de forma continua, se condensa y luego caer en el océano en forma de precipitación se llama la pequeña circulación oceánica.Y todos los procesos similares que ocurren sobre la tierra, se unen en una pequeña bicicleta continental, el protagonista de la que es el agua.Su importancia en los procesos naturales de circulación continua, a mantener el equilibrio de agua de la tierra y garantizar la existencia de los seres vivos, sin duda.
agua y el hombre
no tener un valor nutricional en el concepto convencional de agua - el componente básico de cualquier organismo vivo, incluidos los seres humanos.Nadie puede vivir sin agua.Dos tercios de una parte de cualquier organismo es agua.La importancia del agua es esencial para el buen funcionamiento de todos los sistemas y órganos.
Durante la vida de la gente todos los días entran en contacto con el agua, que utilizan para beber y cocinar, higiene, ocio y calefacción.En la Tierra, no habrá material natural
más valioso, tan vital e indispensable como el agua.Sin alimentos suficientes a largo períodos de tiempo, una persona no puede vivir sin agua, y 8 días, ya que la deshidratación dentro de 8% del peso corporal en los seres humanos comienzan desmayos, alucinaciones causan el 10% y el 20% destinado a causar la muerte.
¿Por qué es tan importante el agua para una persona?Resulta que el agua regula todos los procesos vitales básicos:
- normaliza oxígeno de humedad, lo que aumenta su absorción;
- realiza la regulación térmica del cuerpo;
- disuelve los nutrientes, ayudando al cuerpo en su asimilación;
- hidrata y protege a los órganos vitales;
- forma un lubricante protector de las articulaciones;
- mejora los procesos metabólicos en las actividades de los sistemas del cuerpo;
- ayuda a evacuar los desechos del cuerpo.
Cómo mantener el equilibrio de agua
La persona promedio pierde 2-3 litros de agua al día.En condiciones más extremas, por ejemplo, el calor, alta humedad y el estrés físico aumenta la pérdida de agua.Para mantener el equilibrio de agua fisiológica normal debe equilibrar el flujo de agua a su excreción por el régimen potable competente.
a hacer algunos cálculos.Dado que la necesidad humana diaria de agua - 30-40 gramos por 1 kg de peso corporal y aproximadamente 40% de la demanda total proviene de los alimentos, el resto debe ser tomado como una bebida.En verano, el consumo diario de agua corresponde a 2-2.5 litros.Regiones calientes del mundo dictan sus demandas - 3.5-5.0 litros, y en condiciones de calor extremo hasta 6,0-6,5 litros de agua.No podemos permitir que la deshidratación.Síntomas alarmantes de este problema son la piel seca, picazón, cansado, una fuerte disminución de la concentración, la presión arterial, dolores de cabeza y malestar general.
efecto útil
interesante que, participen directamente en los procesos metabólicos, el agua contribuye a la pérdida de peso.La percepción general es un error pensar que las personas que deseen bajar de peso es necesario beber menos agua debido a que el cuerpo retiene agua, causando daños considerables.Es imposible conducir su propio cuerpo en una aún más estresante, dejándolo fuera del cambio de agua de lo habitual.Además de la humedad, al ser un diurético natural, tonifica los riñones, causando la pérdida de peso.
obtener la cantidad óptima de agua, el hombre añade fuerza, la energía y la resistencia.Es más fácil para controlar el peso, debido a la incomodidad psicológica incluso desde el cambio forzado con una disminución en la dieta habitual se transfiere fácilmente.Estudios científicos han demostrado que el consumo diario de cantidades suficientes de agua limpia ayuda a combatir enfermedades graves - ayuda a reducir el dolor de espalda, síntomas de la migraña, reducir el azúcar en sangre y los niveles de colesterol y la presión arterial.Además, tonificar los riñones, el agua dificulta el proceso de formación de cálculos.Está comprobado que las personas con un comienzo creativo tienden a beber mucho, y grandes artistas para crear obras maestras empujó el agua de mar.El valor del agua que sale, y es importante en el arte.
intercambio de agua de las plantas
Como un hombre, el agua es necesaria para cualquier planta.Diferentes plantas, es 70 a 95% en peso, el control de todos los procesos.El metabolismo de la planta es posible sólo cuando grandes cantidades de humedad, por lo que el valor del agua para las plantas grandes sin lugar a dudas.La disolución de los minerales en el suelo, el agua los entrega a la planta, dotándolos de flujo continuo.Sin agua, las semillas no germinan, no se producirá en las hojas verdes durante la fotosíntesis.El llenado de agua la viabilidad celular de la planta y le proporciona una cierta retención de forma.
condición más importante del soporte de vida organismo vegetal es la capacidad para absorber agua desde el exterior.Agua rendimiento de la planta, principalmente del suelo por las raíces, lo entrega a las partes aéreas de la planta de donde sale evaporó.Existe Dicho intercambio de agua en cada sistema orgánico - agua, entrar en ella da los nutrientes o liberación, y luego, enriquecido con sustancias útiles que entra en el cuerpo.
Otra manera asombrosa de penetración de agua en las células vivas - su absorción osmótica, t E. La capacidad del agua a acumularse en la célula a partir de las soluciones fuera, aumentando la cantidad de líquido en la celda..Uso constante
consumo de agua arte
de agua limpia mejora significativamente la actividad mental del cerebro y de la coordinación del movimiento, y, por lo tanto, la importancia del agua para la vida de las células del cerebro es particularmente valioso.Así que una persona sana no debe limitarse a beber, pero debe seguir algunas reglas:
- beber poco ya menudo;
- no es necesario beber mucha agua a la vez, ya que el exceso de oferta de líquido en la sangre traerá el corazón y los riñones carga innecesaria.
Así, la importancia del agua para los seres vivos es enorme.Por lo tanto, la creación de condiciones para la preservación de su propio equilibrio necesario de agua para cada persona.
