El espacio personal - cuidar de sí mismo y respetar a los demás

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El espacio personal es un área especial que nos separa del mundo exterior.Este tipo de coraza protectora que le permite sentir los límites de su identidad y protegerlos.

A primera vista, este es un instinto puramente animal - para designar su territorio y en todos los sentidos para protegerlo de la invasión.Pero en otros, esta necesidad también está presente - en el nivel genético.Y ya que estamos todavía lazos unidos y sociales, el espacio privado de un hombre no es solamente el espacio, literalmente, sino también social.

su espacio personal, que siempre "llevamos con ellos" y somos muy reacios a dejar allí los huéspedes no invitados.A finales de los años sesenta del siglo pasado una nueva tendencia - proxémica que examinaron las señales no verbales, por la que la gente usa para comunicar sus alrededores.

Según esta teoría, todo el espacio personal de comunicación se puede dividir en cuatro áreas principales, los límites de los cuales son determinados por el grado de intimidad que existe entre las personas.Una ley básica de la comunicación se puede formular de la siguiente manera: la distancia entre las personas depende de la proximidad entre ellos.

1. Zona intimidad

acercamiento se permite de 15 a 45 cm. Esta es el área más importante, los límites de los cuales están protegidos por los más celosos.En esta zona dejamos que sólo las personas más cercanas con las que se vinculen o relacionen las relaciones familiares íntimas.Esto incluye a las personas con quienes hemos establecido un contacto emocional más íntimo, o hacer sólo queremos establecer una relación similar con ellos.Así que cuando estamos totalmente centramos en una persona mientras se comunican con él, reacio a moverse lo más cerca posible a la misma.

En nuestro mundo lleno de gente, estamos muy a menudo obligado a admitir en su zona de intimidad de los extraños - en el transporte público, en la cola del cine o de conciertos.Al mismo tiempo tenemos una ansiedad inconsciente debido a la proximidad excesiva de los demás.De hecho - que responde a una memoria genérica que señala un peligro, "Cuidado, este es un extraño."Por lo tanto, para evitar la neurosis típica causa de la vida en la ciudad y no causan agresión hacia sí mismos de los demás, debe seguir algunas reglas: trate de no tocar a la gente de pie alrededor, no tener en cuenta los largos extraños, que no es para violar las reglas básicas de la comunicación no verbal.

Zona 2. intimidad personal

de máxima aproximación en esta área es de entre medio metro y 80 centímetros, es decir - en condiciones de plena competencia.En esta zona, suponemos personas familiarizadas con los que no tenemos relaciones personales especiales.Por ejemplo, esto incluye a las personas con las que nos comunicamos en una fiesta, en las fiestas y en eventos públicos.Convergencia mínima

en esta área -. Hasta 130 cm Por ejemplo, nos comunicamos con los amigos, habiendo los encontró en la calle.

3. Área de sociales

contacto

de máxima aproximación en esta área puede ser un medio a dos metros, y un contacto mínimo - de dos a tres metros y medio.Esta distancia nos permite comunicarnos con comodidad para resolver problemas de negocios.Estos incluyen los contactos de servicio (en la tienda, la oficina de correos, etc.), encuentros con conocidos ocasionales en varios eventos.

4. distancia Pública

Existe esta zona dentro de las tres y media a cinco metros de distancia de la persona y es una distancia clásica para la comunicación entre un profesor y sus alumnos, los subordinados principales, maestros y estudiantes.

Esto es algo que se relaciona directamente con la comodidad de la distancia espacial en relación con la otra persona.Pero el concepto de espacio personal puede ser puramente de naturaleza social e indicar los límites del individuo - hábitos, gustos, tiempo personal, secretos y soledad.Esto es especialmente importante cuando un hombre y una mujer se encuentran, viven juntos, construir una familia.Muy a menudo las relaciones romper sólo porque una pareja se convierte en "demasiado", por lo que otros tienen que hacerse a un lado, para sentir una vez más los límites de su personalidad.

Cómo mantener el espacio personal en las relaciones, la intimidad y la libertad de coexistido pacíficamente bajo un mismo techo?Proximidad significa lealtad a los demás, la responsabilidad y el deseo de ayudar a su compañero.Una libertad que significa que en este caso?

primer lugar, usted necesita un poco de tiempo para llevar a cabo por separado.Por ejemplo, puede ser tiempo gastado en pasatiempos y desarrollo personal.

segundo lugar, incluso en un piso compartido, cada uno debe tener su propia área, donde se puede estar solo.

En tercer lugar, no se puede exigir al socio de apertura completa en todos los pensamientos y los acontecimientos de su vida.El espacio personal es violado por la lectura de las cartas de otras personas, la excavación en el teléfono, control de reloj, que es lo que hace que sea lo que debe comer y lo que su pareja está pensando en este momento.

persona es extremadamente incómoda sensación de que "desapareció" a su pareja.Y de una manera similar a "disolver" también es peligroso debido a los elegidos, y con él a sí mismo, a perder en cualquier momento por varias razones.Por lo tanto, no pierda usted mismo y respetar el espacio personal de sus seres queridos.