respiración exacta durante el parto alivia significativamente una mujer dando a luz, y reduce la duración del trabajo de parto.Además, la cuestión de la forma de respirar durante el parto, debe ser tomado en serio.Cuando las contracciones vienen y comienzan el proceso principal, las muchas enseñanzas en los cursos de respiración adecuada olvidados.Mientras tanto, la respiración adecuada - la clave del éxito y el parto sin dolor y el bienestar infantil.Por lo tanto, contar un poco acerca de cómo dar a luz.
Según el folclore ", del miedo - los ojos grandes."Es probable que la madre asustada da a luz a muy mala, trayendo miseria a todos a su alrededor: en la actualidad, obstetra, hijo.El proceso del trabajo una mujer tiene tres etapas.La primera etapa se refiere a la etapa latente donde se puede tomar un baño, dormir o mentira.La segunda etapa ya está activa, el intervalo se reduce la mano de obra, y el final de esta etapa está marcada por un período de luchas en un minuto a un minuto y medio cada uno.Durante este tiempo, no hay divulgación del útero de 3 a 8 centímetros.No hay nada malo en el hecho de que esta etapa se acompaña de vómitos o náuseas.Demasiada carga en el cuerpo femenino.En esta etapa es posible beber un poco de líquido para compensar la humedad perdida.Algunas mujeres en este período aparecen pantorrillas calambres y pequeña especie de escalofrío.Fase de descenso o de la etapa final se caracteriza por el dolor más severo.A pesar de que el umbral de dolor de cada persona es diferente, sin embargo, el dolor es realmente prohibitivo.Pero la madre naturaleza ha dispuesto de manera que una mujer de su sufrimiento.En esta etapa, la cuestión de "cómo respirar durante el parto" se debe almacenar secuencia clara de las acciones en el cerebro de una mujer.En primer lugar, la respiración debe ser suave, es necesario para mantener la compostura, no se asuste.Hace una respiración rápida, que dura cuatro segundos, luego de largo aliento durante 20 segundos.Cuando una mujer se siente el enfoque de la lucha, ella debe tomar una respiración profunda, y luego retire la tensión con un suspiro.Por supuesto, es difícil de implementar, pero hay que tratar de relajarse.Después de la batalla ha terminado, es necesario hacer una respiración completa, entonces suspirar.Muy buena ayuda en el canto del parto.Cuando comienza la batalla, se puede cantar el sonido de O, A y E. Si, durante el combate comienza el dolor severo, se puede tratar de cambiar la posición.Algunas posturas traer alivio temporal a la parturienta.Cuando el combate de pequeña intensidad, puede estar bajo una ducha fría, buena agua calma el dolor.No está prohibido que pedir un trabajador médico para hacer un masaje.Los masajes son una mujer en este estado se realizan en la columna lumbar, luego sus manos y se frotó a través de los nudillos.Masaje debe comenzar 30 segundos antes del inicio de la pelea, y continuar durante la pelea.Si el útero se abre cada vez más, una mujer visita un deseo de acostarse o sentarse.
Por lo tanto, debe tenerse en cuenta que el proceso de dar a luz - es actividades responsables juntos personas involucradas en ella.Por supuesto, el trabajo es muy importante la calificación de una partera.Es este especialista debe remitir a una mujer que está de parto para dar a luz en la dirección correcta y firmemente alentarlo.Esta es la cosa más importante en el trabajo.Conecte paciente y parteras.Depende de la salud de las madres de su hijo por nacer, en la corrección de sus acciones, y cómo debe ser dirigido por un médico.Por lo general, todo va bien y los niños vienen con seguridad en el mundo.Sin embargo, para fines de cobertura, es mejor tomar una respiración adecuada supuesto durante el parto.Después de todo, por un proceso como la respiración adecuada durante la mamá de trabajo y, además, depende del estado de salud del bebé.En el entrenamiento de cursos responden a uno de los temas más importantes - a respirar durante el parto.Además, la cuestión de cómo respirar durante el parto y durante el parto.
