se reconoce que el masaje de miel - una de las herramientas más eficaces en la lucha contra la celulitis.Por otra parte, una considerable importancia es el hecho de que un masaje con miel se puede hacer en casa por sí mismo.
basado en lo que el efecto del masaje de miel?El hecho de que el masaje de miel no sólo aumenta la linfa y la circulación de la sangre en las capas subcutáneas, sino que también mejora el metabolismo.Todo esto contribuye a nivelar y alisar la piel, aumenta su flexibilidad y reduce la cantidad en pulgadas en áreas problemáticas.Por otra parte, después de que el curso de masaje de miel, se reduce su volumen por 2-4 centímetros!
Preparación para el masaje de miel
Cuando masaje de miel en un área requerirá unas dos cucharaditas de miel.Así que primero es necesario determinar qué área usted está planeando para procesar y preparar la cantidad necesaria de miel.Durante el masaje, es importante recordar que cada zona debe ser tratado de forma coherente.
Lo que la miel es adecuado para el masaje de miel?
De hecho, la miel puede ser cualquier cosa, sólo es importante que se trataba de una verdadera, natural y sin aditivos, y no azúcar.
Con respecto a los suplementos para mejorar el efecto de masaje de miel se recomienda la adición de aceites esenciales.Muy buena ayuda para la miel celulitis con la adición de aceites esenciales de cítricos - naranja, limón, pomelo y aceites esenciales de eucalipto.
cantidad de aceite esencial añadido a la miel para masaje de miel debe ser controlado - dos cucharaditas de miel deben ser no más de cinco gotas de aceite esencial.Adición de aceites aromáticos en la miel debe ser inmediatamente antes del masaje.En esta necesidad médica calentar hasta la temperatura ambiente, y sólo entonces añadir aceites esenciales.
Si desea agregar una mezcla de aceites esenciales, es necesario conectarlos antes de añadir a la miel, pero el número total de gotas de aceites aromáticos no debe exceder las dosis recomendadas - 5 gotas a 2 cucharaditas de miel.
Cómo masaje de miel?
Antes de iniciar el masaje miel caliente requiere que el área que se va a misa.Para calentar la zona masajeada lo suficientemente intensa para acariciar el lado de la piel de la mano para llamar, masaje.A continuación, la miel es mejor absorbido por la piel, y, por lo tanto, será masaje más eficaz.
siguiente paso: ponen la miel en una zona masivo.Parte de la miel será en la mano, mientras que la mayor parte va al cuerpo.
Después de aplicar la miel para proceder al masaje real.Es necesario presionar firmemente las palmas de las manos sobre el cuerpo, y luego echarlas abruptamente.Pulsando lleva a cabo con distintos grados de intensidad.Cuanto más apretado está presionado palmas y más cortante arrancar ellos, más efecto que se obtiene de la intervención.
Después de un tiempo usted verá que la miel se oscureció y cambió la textura - era como una pasta viscosa de espesor.Esto es porque el cuerpo se derivan de toxinas dañinas, sales y toxinas.
Cada zona se debe dar masajes de 6 a 10 minutos.Cuando termine masajear la única área que usted necesita para cubrirlo con una toalla caliente y pasar a otra parte del cuerpo.Curso completo masaje es 7-8 procedimientos.Guiándolos a través del día.
Después del masaje para lavar con zonas de aguas cálidas del cuerpo que se dan masajes, y luego aplicar un hidratante o crema anti-celulitis.
No se preocupe si después del procedimiento a encontrar moretones o tendrá dolor - después de un masaje 2-3 la piel se acostumbra a dar masajes y las molestias desaparezcan.
los artículos Fuente: beauty.wild-mistress.ru
