vanus kriis - see on keeruline emotsionaalne ja psühholoogiline jooksul.Inimene hakkab mõtlema elu on mõistmine, et mitte kõik unistused, et plaan elu, tõmmatud kunagi ammu, mis on vastuolus tegelikkusega.Seal on negatiivne ümberhindluse elutee, on vaja muuta kõike või lihtsalt tilk kõike ja põgeneda teisele planeedile.Kuuleme sageli umbes keskea kriis mehed, see on umbes filme ja raamatute kirjutamine.Kas kriis naise vanus?
seal!Aga kui mehed kulgeb tavaliselt kiiresti, ja näidata, et naised kogevad rohkem vaikselt, seesmiselt, läheb sügavasse depressiooni.Mehed näevad lahendust hävitamine, olgu see siis pere, karjääri, elu alustalasid, naised, vastupidi, vastu oma aktsiad ja triivib rahulolematus elu, üha süvistamisega meeleheitesse.
Uurigem peamine vanus kriisid ilus poole inimkonna.
18-20 aastat.Nukuteatri enam
See üleminek muretu koolitüdruk et teha lugu ja vestlesid tema sõbrad tulemas uskumatu saatusega täiskasvanuks, kus sa pead tegema otsuseid, tööd otsida, luua pere, võtta vastutust.Selle aja jooksul hakkab murenema illusioone ideaalne elu on muutunud direktor peab algama junior töötaja suhetes ei ole ka nagu muinasjutt, ja probleeme arusaamatus.
puudumine suhted paneb ka negatiivne mõju, selles eas on oluline olla "nagu kõik teisedki" on oluline olla elu õiges stsenaariumi.Aga kriis ei ole esimene selline keeruline, sest on tunne, et raskused on kiiresti, palju lootusi ja püüdlusi.Tundub, et lihtsalt nurgas ja siis kohtuda kõige hämmastav õnne.
Out: peame tunnistama oma individuaalsust ja isiksust oma karjääri.See on aeg uuringus viga ja tegevust.On vaja visake hirm ebaõnnestumise, muidugi, see on võimatu ette kujutada, et 20 aasta pärast saab kirjutada projekti, kuid kriipsutama ja õige midagi - see on selge eelis selle aja jooksul.Otsi endale, oma väärtusi ja prioriteete kindlaks määrata motoga: "Parem teha ja kahetseda kui kahetseda, et ei ole isegi proovinud."
Kui te olete pisut üle 30, on lootust? ..
seda joont enamik naisi hakkab kartma varem.Noor ja vallatu tüdruk hakkab nägema esimene pealekaebaja kortse ja tselluliiti, on ebaselge ja muret, et parim aasta selja taha ja ees vaid vanadus ja lõpuks lagunes lootust.Kokkuvõttes ja tagasi vaadates üldse varem on mõtteid "ei ole jõudnud, ei olnud aega, ei pea, ei meeldi, ei ole õnnestunud."
kriis 30 aastat mõjutab enamik naisi.Lisaks oma piitsutamise, lisab õli tulle avaliku arvamuse etteheiteid vanemate ja sõpradega.Lõppude lõpuks, sa pead abielluma, lapsi saama, edukas karjäär, majanduslik heaolu, ja ärkamine hommikul on arusaam, et armastus ja kirg tema abikaasa pleekinud, on vaja minna armastata töö, unistused reisimise ja jäi unistused, sõbrad, on üha vähem ja nii edasi.d.Seal tuleb apaatia ja ükskõiksus.Paljud naised hakkavad "joosta" nende välimust, mis omakorda süvendab see raske periood."Miks kanda kontsad ja teha virnastamise kui ikka peaaegu päikeseloojangut" - paljud inimesed arvavad.
Out: sel perioodil naised peavad muutma, tekitavad uusi probleeme, leida uusi eesmärke, kuid see ei tähenda, et kõik möödunud elu on vaja leida out ja alustada nullist.Sisesta oma praeguse elu, mis on siin ja praegu, elemendid uudne.Nagu laps olla baleriin?Siis logida kohe kooli tantsu, või näiteks minna jooga, osaleda kontsertidel, teatris, saada õigus sõita autoga või mootorratta, langevarjuga hüpata.Kogu maailm on nüüd avatud kõiki teie ees!
kriis 30 aastat, see on suurepärane võimalus lisada oma elu olulisi muutusi.Mees, märkama neid muutusi tuju ja elujõud taas süttinud tundeid.Kui ei ole seost, siis saada hobid, siis on kindel, et laiendada oma ringi kontakte ja kohtuda uute inimestega.Võib-olla, et positiivsed emotsioonid aitab teil otsustada töövahetuse, elukoht, korvata puudumine oluline energia, mis hoiab ära kolimist uutesse kõrgustesse.
40 aastat.See ei ole enam kioskites
kriis 40 aastat ei ole nii emotsionaalne kui 30. See on rahuperioodi melanhoolia ja tõsine depressioon, kui tundub, et kõik säravamaid hetki juba täpselt minevikus ja ei ole enam midagi mille poole püüelda ja loll tahavad rohkem.Omakorda keegi ütleb "tüdruk", sõna "naine" fikseeriti lõplikult, vanusega seotud muutused välimus on lisatud rõhumise teadvuse.
Sageli kriisi üksi visati noa alla plastist kirurg elluviimisel ilu ja noorus, teine, viipab käega, ei ole enam pidevalt jälgida välimus, riietus kaks korda aastas minu sünnipäev ja kaheksanda märtsi.
kriisi naine 40 aastat kattub keskea kriis mehed, mis omakorda toob palju probleeme.Selle asemel, et toetada lähima inimese, ta saab alaline rahulolematus, tülisid, reetmisest ja isegi eraldamine.See algab tunne ülemineku vanadus on isoleeritus ja kaugel küllastumine maailma, naine ise paneb takistused uute ja seega autot ennast veelgi depressioon.
Out: Kõige tähtsam on mitte tühistada endasse, mitte eemalduda oma pere ja sõpradega, mitte vähendada füüsilist aktiivsust.Ride oma bike, laulda, tantsida, õmmelda, täida mu väike unistus, et näha, kas Pariisi, et kohtuda staar.
Distingushed emotsionaalne kokkuvarisemist muutub harilik viis, näiteks teha remonti, uusi värve maja.Mõtle puhkus, näiteks igal esimesel laupäeval kuu algus õhupallid tahab, ja las ta näeb lapsik ja isegi rumal, kuid uskuge mind, see on vahetu emotsioonide ja sa ei ole piisavalt.
üksteise toetamine koos abikaasa, muutes ebatavaline asju saab tuua uut etappi suhted ja taas läbida mesinädalad.Nõus ja armastada ennast, kuidas sa nüüd, ilu läikivate kaante Lovely noor ja ilus sa oled mu küllus ja võlu.
55 aastat.Näidend on möödas.Kardinate
See on raske periood hormonaalsed muutused naise organismis, paljud naised ekslikult arvata, et algav menopaus ei ole enam täisväärtuslik.Vähendatud östrogeeni tootmist viib sageli kehakaalu tõus ja pidev meeleolumuutused, füsioloogilised faktorid lisatakse psühho-emotsionaalne.Eile noor naine, püüdmine silmis meestel, kuid täna - keegi ei taha pensionär.On tunne, "Elu out" ümbritsetud seemikud vaadates seebioopereid.
See, et me ette kujutada elu "vanaema"?Lapsed kasvasid üles, minu mees muutus "seltsimees" soov jääda, nii et rõhk ei vahele sõna, tunne lõpu algus.Kriisi ajal 55 aastat kauem kui teistel perioodidel ületada mõelnud elu veetnud asjata, isegi hetki valgust on näha tumedad laigud.
Out : ümber pöörata oma elus.Kui paljud teist on teinud nii palju suutsid!Ja siis tuli aeg, mil saate pühendada aega iseendale, oma rõõme, pension ei ole vana, see on võimalus viibida maruvihane tempos ja alustada nautida kõik, mis toimub sinu ümber.
Julgelt ehitada ja naudi oma isikliku elu sügavam ja huvitavam tasandil.Tee reegel on uues kohas vähemalt üks kord aastas.Rohkem kõndimine ja sport, kehaline aktiivsus - võti pikaealisuse ja hea tervise.Pea meeles, et see ei ole vanusest, see on seotud elu.Joonisel passi ei tähenda midagi, hoida noori ja rõõmu oma südames!
psühholoog, suhe ekspert Elena Tsedova
artiklid Allikas: koroleva.pro
