ananass puu võib olla kuni viis kilogrammi ja on sulandunud ühekordse marjad see taim on meeldiv maitse ja võrratu aroomi.Eriti populaarne see eksootiline vili roheline hari kevadel, sest tänu rikas koostis, see aitab toime tulla puudumine vitamiine.
Ananass on karotiini, askorbiinhapet, tiamiini ja riboflaviini.Lisaks oma viljaliha sisaldav mineraalid nagu magneesium, tsink, kaalium, jood, kaltsium, kloor, rauda, mangaani, fosforit, naatriumi, väävli, vask, alumiinium.Selle vesi 85,8%, rasva 0,1%, valku 0,4% ja 11,6% süsivesikuid.
kasu ananass on teada, et kõik dietitians nagu puu-ja väljavõtted on võimalik parandada ainevahetust, sposobstvovuyut kiire proteiinide seedimine, ei anna rasva imendub hästi jääkainete eemaldamist.Paljud toitumise soovitame kasutada ananassi tühja kõhu päeva.
ensüümi bromelain, mis on osa ime marjad, hea jagamine ja aktiveerib rasva seedimist, on aktiivselt aitab kaalust alla võtta.Et kasutada ananassi võivad tekkida täielikult, tuleb pärast rõõmsameelne sööki juua klaas mahla või süüa viil lõhnav viljaliha.Bromelain aitab vältida tunne, raskustunne kõhus, et tulla toime seedimist taimede ja loomade valke.
Kuna C-vitamiini ja orgaanilisi happeid, mis puu-eksootiline aitab kiiresti rahuldada nälga.Ka nende ainete esinemist viib põletikuvastane ja bakteritsiidset toimet lootele.
Kaalium sisalduvad ananassid, mistõttu on eriti väärtuslik neile, kes jälgib töötervishoiu ja tahab vältida haiguste esinemise kohta, neerud, süda ja veresooned, nagu hüpertensioon, infarkti ja insuldi.
kasutamine ananassi luu on, et see on palju magneesiumi, mis kuulub nende koosseisu.Lisaks sellele element on kaasatud glükoosi ainevahetuse reguleerimine, vastutavad hea tuju, aitab ületada hooajaline nutmine ja meeleolumuutused.Ja tal on veresooni laiendav toime - võib leevendada lihaskrampe ja normaliseerida verevool emakasse.Süüa ananassi, siis on lihtsam läbida menstruatsiooni.Kasutage
ananassi võib esineda mitte ainult siis, kui seda kasutada toidus, vaid ka kui kasutatakse kosmeetilise ainena naha.Alfagidroksilnye hape, piisavas koguses, võib lahustuda surnud naharakud, küllastab nahka niiskusega ning stimuleerida kollageeni tootmist.
Bromelain teeb naha elastsemaks, vähendades kortse.Seetõttu väljavõte ananassi koosseisu sisaldavad sageli maskid, kreemid ja puhastamine.Maskid sellest tehtud ja kodus, kuid see saab täis allergia.Omanikud tundlik nahk saab põletada saada.
tõttu tsink, millel on paranemise ja põletikuvastast toimet, ananassi on väärtuslik naha, sest see kaitseb erinevate mikroorganismid.
Eeterlikud õlid tugevdab kogu keha, selle täitmist energiat, tugevdada immuunsüsteemi ja on seotud biokeemiliste protsesside.Isegi kui konserveeritud ananassi, kasu on märgatav, kuigi vähemal määral, ning tingimusel, et nad ei pea suhkrut.
Vaatamata ilmsele kasuliku puu nimega ananassi kahju selle kasutamisest võib olla väga oluline.Seetõttu on vaja olla ettevaatlik, eriti neile, kes kannatavad hyperacidity või maohaavandid.Puu on happesus on samuti kõrge, mistõttu võib söövitada mao limaskesta.Lisaks ananassimahl kahjustab hambaemaili.Sa ei tohiks seda kuritarvitada inimesed altid allergilisi reaktsioone.Rasedad naised ei soovitata süüa toores ananass.
