Nagu hiljuti tõestas teadlased, kes suitsetamisest saada keskmiselt 4-5 kg ülekaalust esimesel aastal pärast loobumist sigarette.Endine suitsetajad kiiremini kaalus kolme esimese elukuu jooksul ilma sigaretti.
***
kõige kahjulikum sigaretid - need, suitsutatud tunni jooksul pärast püsti.
See "lõbu" suurendab riski, et tutvuda mitmesuguseid vähivorme 80 protsenti.Siiski on kannatama vähemalt tund, ning tõenäosus haigeks järsult vähenenud.
***
Uuringu kohaselt "Global uuring täiskasvanud elanikkonnast Tobacco» (GATS), Venemaa esikohal maailmas nii tubakatarbimise levimuse kasutamiseks.Kokku suitsetamise 43900000 venelased, kes esindavad 39,1% kogu elanikkonnast.
***
sõnul Rospotrebnadzor, Venemaa suitsetamine on kõige levinum halb harjumus - suitsetamine on praegu 65% meestest ja 30% naistest.Vanusegrupis 20-29 aastat, naiste osakaal suitsetajad on kümme korda rohkem kui 60-aastaseks saamiseni.
***
Igal aastal Venemaal 330-400000 inimest sureb seotud haigusi suitsetamine.Spetsialistid tervishoiuministeeriumi märkida, et kopsuvähi riski (keele, alahuul, kõri, söögitoru, magu) suitsetaja on 20 korda suurem kui mittesuitsetajatel.
***
Vastavalt juht pulmonoloogi Vene akadeemik Alexander Chuchalina, tingimusel, kopsude suitsetaja 25 aastat kogemust ei ole parem kui likvideerijad Tšernobõli taim, sissehingatud radioaktiivse tolmu.See on tingitud asjaolust, et ajal keemilise reaktsiooni - hõõguva sigarettide - moodustub üle 4000 keemilised ühendid, kaasaarvatud ligikaudu 30, eriti mürgised.Tundub, ähvardades järgmine nimekiri võimalikest sideained, ohtliku iseloomu kohta sigaretisuitsu: atseetaldehüüd, atsetoon, ammoniaaki, benseeni, butüülamiiniga, dimetüülamiiniga, etüülamiin, formaldehüüdi, vesiniksulfiidi hüdrokvinoon, metanool, metüülamiin, plii, nikkel ühend ja püridiin.
***
Rohkem kui 70% suitsetajatest soovib suitsetamisest loobuda.Enamasti püüan suitsetamisest välimus haigused.Kahjuks, mõnikord kui on liiga hilja.
***
Teadlased on välja mõelnud, kuidas aidata suitsetajatel loobuma halb harjumus - varsti võitlema iha tubaka ei ole mees ise, ja vaktsiin on ühendatud võitlus meie immuunsus.
vaktsineeritutel, kes otsustas siduda suitsetaja enam tunda rõõmu protsess popyhivaniya sigareti ja kiiresti kaotada igasuguse huvi teda.
vaktsineerimist, kui on tegemist mõne muu haiguse, ja on kättesaadav varasest lapsepõlvest, et suitsu, justkui mõnest leetrite või mumpsi, siis kindlustada lapsele.
artiklid Allikas: http://sobesednik.ru
