Igal aastal meie keha koguneb rohkem toksiine tervisele kahjulik.Seetõttu on iga inimene, eriti pärast 30 aastat, peaks teadma, kuidas soolestiku puhastamiseks kodus kiiresti ja tõhusalt.Muidugi, tänapäeva maailmas on peaaegu võimatu pidevalt süüa ainult puhas toode ilma kahjulikke lisandeid.Aga on olemas lahendus.
Kuidas soolestiku puhastamiseks kodus?Pöördumine apteegi
Nii, et pikemas perspektiivis nii oluline küsimus tuleks arutada kvalifitseeritud spetsialist, kes valivad vajalikud uuringud ja ravi vastavalt individuaalsetele omadustele organism.Kuid mitte alati on võimalik külastada kliinikus.Pärast rasket päevatööd jõud jääb vaid korra kodus.Paljud on kasutanud väga populaarne lahtistav.Tõepoolest, neid saab lugeda tulemuslikuks.Võttes neid tablette peaks olema piiratud, kuna nad on lisaks toksiinide tagasi ja kõik kasulikud bakterid ja vitamiine, mis ei ole aega, et õppida.See sobib ka ühekordseks kasutamiseks nii hirmutav kõik klistiir.See on projekteeritud kõhukinnisuse ja muude häirete seedetraktis.Osa selle kasutamine aitab hävitamine soole mikrofloora ja nakkuse levikut, nagu seda näitab mitte ainult väljaheites, kuid ka mikroelemente, vastutab võitlus kahjulike bakterite eest.
Kuidas soolestiku puhastamiseks kodus?Õigesti valitud tooteid
järgijad mittetraditsiooniliste ravimeetodeid ja taaskasutamise keha pakuvad erinevaid ressursse loomulik alus, mitte vähem tõhus ja tulemuslik.Esiteks, me peame pöörama tähelepanu oma dieeti.Võimalik on, mingil ajal peavad oluliselt muutuda.Niisiis, räägime, kuidas õigesti puhastada soolestikku, tahaksin tuletada meelde vajadust suurendada piimatoodete, kuivatatud puuviljad, värsked mahlad ja erinevaid teravilja.Kasulik mao ja soolte taimeõlid, eriti oliiviõli, ja linaseemned.See on piisavalt süüa igal hommikul tühja kõhuga supilusikatäis seda toodet oluliselt kiirendada ainevahetust.Soovitav on korraldada sel viisil kogu Muidugi kestust kahe nädala puhastust.Samal ajal tuleks süüa, ei söö pärast 06:00, loobuma rasvane ja vürtsikas toidud.Selle aja jooksul, siis ei ole vaja soola toitu.Parim Õhtusöök klaasi madala rasvasisaldusega jogurt õuna.
Kuidas soolestiku puhastamiseks kodus?Retseptid traditsioonilise meditsiini
Üks kõige tõhusamaid vahendeid peetakse segu ploomid, kuivatatud aprikoosid ja viigimarjad.Kuivatatud puuviljad, mille kogus 100 grammi iga põhjalikult jahvatatud (võid hakkima), lisada lusikatäis mett ja pool tassi aloe mahla.Kui võtta pärast lõuna-või õhtusöök kahele lusikad 10 päeva jooksul.Mõned add ürdi senna, siis tulemus ei ole nii pehme, kuid tõhusam.Samuti kvaliteediga puhastada soolestikku toksiinide aitab paastumine päeva õunad.Lubatud päevas süüa umbes kaks kilogrammi puuvilju, juua värsket mahla, filtreeritud vett või rohelist teed.
