On raske uskuda, kuid lillkapsas oli esimene taimsed et on haritud inimesed.Ta lihtsalt ei ole looduses vastutasu.See suutnud teha rohkem kui 1000 aastat tagasi, süürlased.Pikka aega nad hoidsid saladust hämmastav köögiviljadega.Aga varem või hiljem kõik saladus saab selgeks.Ja täna, kuidas kokk lillkapsas multivarka tean väga palju.Lihtsalt ei tea, kõik retseptid, tänu millele ta saab mitte ainult maitsev, vaid ka kasulik.
Ja muidugi, see on kõige parem salvestada kõik kasulikud omadused taimse sobivad aurutatud.Selleks vala pannile ise Multivarki paar klaasi värsket vett.Lisada maitse valmistada roog lisada maitsetaimi (till varred, nooled küüslauk, sidrunikoor, või seller root).Pane korvi aurutatud lillkapsas õisikuteks.Nad peaksid olema ka eelpesu.Menüüs Multivarki valige "Aurutamine", seadke ajaks 15-20 minutit (sõltuvalt suurusest õisikud).See on kõige lihtsam viis, kuidas kokk lillkapsas multivarka.
Kuigi sel juhul ja salvestatud maksimaalne kogus vitamiine, kõik ei meeldi maitse kapsas on liiga tugevasti väljendunud.Seetõttu on sageli praetud riivsaiaga või juustu, kuigi antud juhul kaotas peaaegu kõik head taimsed.Sellistel juhtudel võib see aidata läbi lillkapsas üleküpsetatud.Selle ettevalmistamiseks põhja määritud Multivarki vaja panna natuke keedetud õisikud.Nad vajavad umbes 500 grammi eraldi mahutis kahvliga segada 3 muna 3 spl piima.Vala saadud segu kapsa ja puista natuke riivjuustu.Ettevalmistamine lillkapsas multivarka võtab sel juhul 40 minutit (mode "küpsetamine").Lõpus programmi osutuvad flavorful ja pakkumise pajaroog.
midagi hullemat muutub lillkapsas ja koorese küüslaugu kastmes.Üks vajadus lahti peaga õisik, pese ja keeda soolaga maitsestatud vees 6-7 minutit.Siis visake sõelal ja lasta voolata liigne vesi.Vahepeal valmista kaste.Tema jaoks on 200 grammi hapukoort segada pool tl kuiva sinepit, musta pipart maitse järgi, pigista läbi pressi 2 küüslauguküünt.Sool, lisatakse 50 ml vett ja segatakse uuesti.Määri pann Multivarki õli ja puista riivsaiaga.Pane kapsas ja kalla kaste.Puista riivitud juust ja riivsai peal.Valige "karastamine" (aega 25-30 minutit).Siin on lihtne viis, kuidas kokk lillkapsas multivarka maitsev ja kasulik.
kuid mitte tingimata, keedetud sööki koosnes ainult tema üksi.Lisades muud köögiviljad täiesti määrab ära maitse ja lisab värvi tassi.Selles mõttes väga hautatud lillkapsas multivarka.See peaks sõeluda õisikud, pese hästi.Võite isegi leotada 10-15 minutit, siis lisada multivarku.Selleks, et lisada viilutatud kapsas sibul, porgand ja paprika (soovitavalt ribadeks).Kasutage blender teha tomatipüree 3 ja lisada muid köögivilju.Veidi soola ja vürtsi.Küpseta see kõik on "karastamine" 01:00.See roog saab süüa sooja või külma.
Teades keegi viis, kuidas valmistada lillkapsas multivarka, võite alati leida ennast selles midagi uut.Kuid peamine asi sel juhul - endiselt kõigile kasu selle juurvilja.
