Iga inimene otsustab ise, mida ta on, mida juua, kuidas elada.Kõik me oleme head, isegi väga, ja elu külluslikult.Me tulevikku planeerida, otsustada, kus lõõgastuda, kus veeta nädalavahetuse.Aga külastada arsti, plaanime väga harva, kuigi tegelikult tundub, et kogu elu elab täiesti terve.Aga kahjuks see ei tööta alati nii.Varem või hiljem terviseprobleemid, me minna arsti juurde, üle andma analüüsid ja teada, et määr vere kolesteroolisisaldus ületatud.Ükskõik kui palju on räägitud ja kirjutatud selles küsimuses, teema on alati oluline.Kuid mitte igaüks teab, mida on kolesterool, mis on norm tema veres ja mida see sõltub.Isegi kui sa ei ole selliseid probleeme, millist teavet on vaja teada, igaüks vähemalt ühise arengu.
Kolesterool on oluline osa organismi ainevahetust iga inimene.Ja kui selle kontsentratsioon veres on normaalsest kõrgem, siis on igal juhul ei saa öelda, et see on kahjulik organismile ise.See lipiidkomponent mis ei ole ainult vere, vaid ka paljudes keha kudedes.Normaaltasemete peaaegu kõik ainevahetusprotsesside sünteesi suguhormoonide D-vitamiini pakub just kolesterooli.Norm tema veres peab olema 140-300 mg 100 ml verd, ja siis on hea meel koos analüüside tulemuste näitajad 3,6 kuni 7,8 mmol liitri kohta.
kahjulikke omadusi kolesterooli saab rääkida siis, kui kõrgenenud tase veres.Sel juhul on oht haigestuda ateroskleroosi, mis viib aterosklerootiliste naastude.Ja see on väga tõsine, sest kui tromb eemaldub tahvel, see võib põhjustada tõsiseid tüsistusi ja isegi põhjustada surma.Samuti suurenes määr kolesterooli sisaldust veres võivad näidata selliste haiguste nagu diabeet, podagra, hüpertensioon, rasvumine ja paljud teised probleemid.
liiga kõrge sisaldusega veres sisalduvat võib olla halva toitumise, alkoholi kuritarvitamine, oleks tulemus istuv eluviis.Nii läbi minema maiustusi, rasvaseid toite, alkoholi ja süüa kõik samal ajal istub ees TV, siis on oht, et see tingimus, nagu liigne kiirus vere kolesteroolisisaldus.
tuleb märkida, et aine vähenemise ole parem kui tema rohkesti.Vähendatud maksumäär võib viidata rikkumise assimilatsiooni- rasvu, kopsuhaiguste ja maksa ägeda nakkushaigusi.Määr vere kolesteroolisisaldus on naiste ebapiisav sagedamini kui mehed.Ja kõik, sest selle sisu võib vähendada tõttu pikemaks ja kurnav keha dieeti.
On ka teisi tegureid, mis võivad suurenemine ainesisaldus.Seega määr kolesterooli tohi ületada tõttu pärilikkus, vanus, varajane menopaus naistel.
Nagu te teate, mingit probleemi on lihtsam vältida, nii et proovige süüa rohkem köögivilju, puuvilju, magada vähemalt 8 tundi päevas, kasutamise ja piirata alkoholitarbimist.Naudi elu ja olla terve!
